每只口袋妖怪在剛捕捉或孵化的時候努力值為0。一只提供經驗值的口袋妖怪的同時會獲得努力值，不同的口袋妖怪提供不同的努力值。到第四世代為止，100級的口袋妖怪無法通過戰斗獲得努力值。第五世代開始，100級的口袋妖怪同樣可以通過戰斗獲得

本文我們將從以下幾個部分來詳細介紹如何訓練提高寵物小精靈的努力值：繁殖出新的寵物小精靈、戰斗訓練法、提高訓練效率、重置努力值、參考

是否之前有注意到有的人的精靈有一兩項狀態數值特別高，其他的又特別低？這可能是因為它的主人用了努力值鍛煉的方法來訓練。如果你也想有一只巨強的小精靈，讀讀下面的攻略吧。第一部分：繁殖出新的寵物小精靈

1、努力值： 在打敗寶可夢之后，除了得到看得見的經驗，還可以得到看不到的努力值，和個體值一樣，玩家不能通過正規途徑直接得到它的具體數值。 努力值的項也對應寶可夢的六個能力攻擊、防御、特攻、特防、速度和HP，不同種類寶可夢得到的努

第1步：從出生開始就訓練寵物小精靈的努力值。

你好，神奇寶貝的努力值是通過打敗野生精靈獲得的，每種精靈被擊敗后會得到1-3點努力值，每種精靈的努力值可以到神奇寶貝百科等網站查到，希望可以幫到你

如果你想完全控制精靈努力值的增長，努力值訓練應該“從孩子就抓起”，剛生出來的小精靈還是空白的狀態。讓精靈繁殖后代，得到想要的精靈的蛋，來訓練出你最強的小精靈吧！

努力值有上限,加滿是510，但六圍(HP,物功,防御,特功,特防,速度)中每一項的極限都是255，打死一只精靈會給相應的努力值，比如打鯉魚，每只鯉魚加一點速度努力 或吃9800一瓶的加能力的藥，每個加10點對應努力 有的神奇寶貝給純點，如企鵝皇，3特攻

第2步：用狀態值好的精靈孵育強大的精靈。

答案如下： 一、努力值不能直接查看，因為努力值是隱藏數值，不能在游戲中查看，必須在口袋妖怪NDS上看，打死不同的敵人會獲得不同數目的努力值。 二、提高努力值的方法： 1、吃藥，商城9800金幣的藥每瓶藥會給精靈增加對應能力的10點努力值

因為許多精靈的初始狀態值受父母精靈決定，可能你想用狀態值高的精靈，來培育狀態值也高的下一代。要先確保自己懂得怎么樣孵育精靈哦。

打每只怪都可以加相應的努力，詳細可以看本帖http://tieba.baidu.com/f?kz=798916510 一般單機玩的話比較重要的是速度和雙攻（練哪種攻擊要看精靈的種族了，一般配合種族較高的練，比如胡地練特攻，怪力練物攻）。這里提供幾個練努力地點 特攻：

第3步：檢查你的精靈的初始狀態值。

口袋妖怪有六個能力，分別是HP，攻擊，防御，特攻，特防和速度，每個能力都有個體值和努力值，個體值最大為31，而努力值最大有252，但六項能力努力值值總和不能超過510，而努力值低時升級時提升的數值就為＋1或＋0，努力值高時則升級＋5＋4，而

得到了新生的精靈以后，就要在輸入框里輸入“/iv”命令（不包括引號），來查看精靈的初始狀態值（IV）。從幾只精靈里選出狀態最好，最讓你滿意的精靈。

001 秒蛙種子 フシギダネ BULBASAUR 特攻+1 002 秒蛙草 フシギソウ IVYSAUR 特攻+1特防+1 003 秒蛙花 フシギバナ VENUSAUR 特攻+2特防+1 004 小火龍 ヒトカゲ CHARMANDER 速度+1 005 火恐龍 リザード CHARMELEON 特攻+1速度+1 006 噴火龍 リザー

第二部分：戰斗訓練法

努力值是口袋妖怪隱藏數據，最大上限是510，單項上限為255，努力值可以提高精靈的能力值，刷努力值是培養強力精靈的重要途徑，打野生怪的時候你就得到了努力值，不同精靈有不同的努力值。 比如說打怪力可以獲得3點攻擊努力值，4點努力值就是1點

第1步：謹慎選取精靈戰斗。

我稍微研究了一下努力值，根據網上的說法和我自己研究出來的結果是一只寵最多只能得到510點的努力值一項能力最多只能加到255的努力值，每4點努力值+1屬性點，并且通過嗑藥來增加努力值一瓶+10點只能吃10瓶這是規定，所以你給自己的寵嗑藥的時候5

每次精靈進入戰斗時，即使只打了一回合就結束了，精靈還是會得到努力值。因此你需要特別注意每次使用的精靈，直到其努力值達到極限為止。一定要只在有助于你訓練效果的戰斗中，召喚要訓練努力值的精靈。

打完怪就會加上努力值，不同怪加的不同，但不會立刻把能力提高，等到升級的時候努力值帶來的能力提高才會加上去。舉個例子：瑪瑙水母打死加特防努力值，你這一只怪一直打瑪瑙水母，但特防不會立即加上，然后升級的時候，這只怪刷的特防努力值夠

每種敵手給你的精靈的努力值都不一樣。要了解每種精靈提供的努力值有多少，并且只和符合你要求的精靈戰斗。

打怪，擊敗相應的怪獸可以獲得相應的努力值，怪物的資料里有，打怪時穿競爭背心可以使獲得的努力值翻倍；或者買9800的那種藥

第2步：如果需要換精靈，就換吧。

1、努力值： 在打敗寶可夢之后，除了得到看得見的經驗，還可以得到看不到的努力值，和個體值一樣，玩家不能通過正規途徑直接得到它的具體數值。 努力值的項也對應寶可夢的六個能力攻擊、防御、特攻、特防、速度和HP，不同種類寶可夢得到的努

努力值訓練時，可能一開頭你的精靈還不足以打敗可以讓其增長目標努力值數的敵手。你可以用幾種不同方法來解決這個問題。其中之一就是讓精靈獲得經驗值。你可以通過學習裝置的效果，讓你要訓練的精靈分享經驗值和努力值（即便它沒有進入戰斗）。另外一種方法就是讓精靈只出場一回，馬上用另一個強的精靈替換戰斗。

打怪唄 推薦你前期別練，前期主要是升級別，見著好打的怪都打，畢竟一點點記錄努力值很麻煩，你可以等到反轉世界可以開啟的時候在反轉世界打，因為反轉世界的努力值分類很清晰，固定的廊道，加固定的努力值， PS、前期打怪加的努力值可以在水靜

第3步：和合適的對手作戰。

你好，神奇寶貝的努力值是通過打敗野生精靈獲得的，每種精靈被擊敗后會得到1-3點努力值，每種精靈的努力值可以到神奇寶貝百科等網站查到，希望可以幫到你

有的敵手精靈只給1點努力值，有些則會給3點。如果你想快速讓精靈增長努力值，就盡量讓精靈和給特定努力值多的精靈戰斗吧。

那個是個體值導致的！正常生蛋是隨機個體值！ 但可以父母雙方攜帶生蛋道具，有幾率讓卵蛋的寶寶跟父母攜帶一樣的個體值跟性格！ 生蛋是口袋妖怪最難最看人品最耗時間的玩法！一般想上實戰高分的都力求卵出個體值全滿的寶寶

比如和一只尼多后戰斗，會給HP值加三點努力值。和怪力作戰，則會加三點攻擊努力值。

給你一個詳細的表吧，是前輩們總結出來的努力值相關道具： きょうせいギブス競爭背心：攜帶2獲得2倍努力值 がくしゅうそうち學習裝置：攜帶可獲得單倍的努力值 ·以下是戰斗塔用16BP換的 パワーリスト 攻擊努力值額外+4 パワーベルト 防御努力值

但要記住，雖然有的精靈可能提供更高的努力值，但它們實在不太好找。可能和容易碰到的精靈戰斗會更好，它們至少還能給你的精靈一兩點努力值。

打任何精靈都能增加努力值，只是由于無法控制專門刷哪項，所以最好在反轉世界刷 急速回廊+速度 努力值 意志回廊+特防 努力值 勇者回廊+攻擊 努力值 生命回廊+HP 努力值 智慧回廊+特功 努力值 堅韌回廊+防御 努力值 另外帶刷努力值需要帶上學習裝

第三部分：提高訓練效率

胡說樹努力值：物攻滿，雙防平分剩下的努力值。 配招：石刃+大爆炸／地震+不易打+木葉錘

第1步：讓精靈吃維生素。

努力值 這是個最難理解的數值,它不像種族值和個體值一樣是固定的,是可以通過后天培養而改變的,所以我們又可以稱其為后天培養能力值.它和個體值一樣分為六項.它的取值范圍是0-510,但是努力值的1點并不像個體值的1點那樣在100級是代表1點的能力,4

維生素會給精靈的某種狀態值加10點的努力值。你最多可以給一個精靈吃十個維生素，這是一種快速獲得100點努力值的方法（總值是510）。維生素價格是每個9800元。

你好,神奇寶貝的努力值是通過打敗野生精靈獲得的,每種精靈被擊敗后會得到1-3點努力值,每種精靈的努力值可以到神奇寶貝百科等網站查到,希望可以幫到你

你可以在黑、白寵物小精靈里的第九個商場里買到維生素。

21~26樹果的作用是減努力值，努力值110以上時喂一個減到100，110以下時喂一個減10點努力值，六種樹果分別對應六項能力 在桔梗市和淺紅市可以用碎片換到其中四種樹果 戰斗區域刮刮卡獎品中有六種減努力樹果 No.21紅榴果ザロクのみPomegBerry13.5c

第2步：用一些道具。

舉個最實際的例子吧： 兩只除努力值以外都相同的皮卡丘、培養的時候、一只不刷速度努力值、另一只刷滿速度努力值、最終升到100級的時候、刷滿速度努力值的皮卡丘實際的速度能力值會比沒有刷速度努力值的皮卡丘速度能力值高63點；努力值刷滿后(一

有很多的道具可以讓加快精靈的精靈努力值增長速度。最好的道具是競爭背心，可以讓精靈獲得雙倍努力值，但是會減緩精靈速度。其他道具，比如力量護具或力量腰帶，只能讓一種狀態值的努力值加倍增長，而且也會減慢精靈的攻擊速度。

如圖所示 口袋妖怪日月減努力植樹果地點。 1. 半價超市，店員每天都會免費送你一個，一共有3個，全拿估計要半個月。 2. 3島有一顆樹，專門掉努力果的，就是在第一個城市向天文臺走的路上。連續幾天撿到都是非常幸運的。 3. 10好路上的樹都是降低

第3步：試著去接觸寵物病毒。

你好，口袋妖怪的培養分三個階段： 第一個：決定技能，開始選種。在你培養一個精靈前要先想好他的技能該怎么配，不然等它長大了再想這個問題可能就來不及了，這是因為有遺傳技能的存在，基本上，只要是有性別且生蛋組不是未發現組的精靈都有自己

寵物病毒是一種寵物小精靈病毒，通常精靈在和野外精靈戰斗時會得到。一旦精靈傳染上了寵物病毒，它可以傳給你其他的精靈。這種病毒可以讓精靈獲得雙倍努力值，并且可以和其他增長努力值的道具疊加效果。但精靈只能擁有病毒一段時間，這段時間過了它們就恢復正常狀態了。

LZ您好. 這個你要自己計數啦. 10瓶物攻藥,物攻努力已經加到了100個點. 滿努力是255點(實際對于最終使用Lv100的PM來說,只要練252就可以,如果是地鐵,Lv50制那只要248) 如果你全打的+2,那么需要76只. 全打的+1,則是152只. 反正你打152只肯定就練好

檢查精靈狀態欄，看看有沒有感染上寵物病毒。

【麥立森】——“怪獸的營養飲料，特攻的基礎值提高”。 【實際效果：特攻努力值增加10點（特攻努力值達到100點，或超過100點，吃這藥：無效）】。而且：每只怪獸最多只能吃10個（每個：+10。10個：+100。如果你這只之前打過【加特攻努力值】的怪：

記住這種病毒非常非常的稀少，可能你永遠也找不到它。

一、口袋妖怪水晶中文版，模擬器用金手指補充 1、大家都知道01**35d2代表敵方（訓練員或者野生）精靈的編號，但實際上這個代碼控制的是精靈的種族值。 2、01**36d2是我方精靈的編號，如果改的話，目前還沒看出來有什么作用，也不會改種族值，也

第4步：找到羽毛，裝備上精靈。

羽毛是可以偶然在奇妙之橋和帆巴吊橋發現的東西。每片羽毛可以給特定的狀態值加上1點努力值。雖然沒有維生素有用，但羽毛可以無限使用。所以你可以用無限多的羽毛來增加努力值（如果可以找到它們的話）。

羽毛主要的缺點是每片只增長1點努力值，而且出現的羽毛種類是隨機的。找羽毛同樣很費時間。

第5步：用在加盟大道得到的東西。

加盟大道賣很多可以提高努力值的東西。在道館或咖啡屋里用這些道具，可以讓精靈的努力值提高48點之多。但要注意，這些東西特別費錢。比如神奇食物A（咖啡館里的），可以讓HP的努力值提高48，但要花費72000元！

第6步：用神奇糖果使精靈升級。

因為要訓練努力值的精靈，需要經歷的戰斗次數很有限，所以你需要用別的方式來提升其等級。最好的方法就是用神奇糖果。神奇糖果可以讓精靈升一級，價格4800元，而且可以在很多地方找到（取決于你玩的游戲版本）。

第四部分：重置努力值

第1步：重置精靈努力值時要小心。

每只精靈只能有多達510點的總努力值，一種狀態最多只能分配到252點的努力值。如果你不小心用錯了精靈，或用了一只精靈戰斗數次以后你打算專心培育它的努力值，這時你可能會想重置它的努力值。但要注意，如果你不想讓努力值降低，就不要用可能降低努力值的道具。

第2步：讓精靈吃點樹果。

如果你玩的是黑、白版本，你可以用樹果來降低努力值。和維生素的效果正好相反，一個樹果可以讓一項努力值減10點。但在黑白寵物小精靈里，樹果只在夢世界里可以找到并栽種。

第3步：用加盟大道里的東西。

加盟大道也賣一些可以降低努力值的東西。最好的降低努力值的東西可以在美容店里找到，這些東西可以很有效地降低努力值。

小提示

最好剛抓到精靈的時候就開始訓練特定的努力值。只要精靈打敗了一個對手，它就會得到努力值。

在鉆石版和珍珠版里，在戰斗塔里有6樣東西（每種對應一種狀態值）可以讓一項努力值提升4點。這些東西合稱力量套裝。力量護膝能增加速度努力值，力量項圈增加特防努力值，力量腰帶增加防御努力值，力量鏡片增加特攻努力值，力量護腕增加攻擊努力值，力量護具增加防御努力值。

精靈戰斗時，有很少的幾率，會出現叫寵物病毒的東西。不要刻意在游戲里找這種東西，因為它極難找到。不過如果你在交易論壇上尋找帶有這種病毒的精靈時，可能會有人愿意和你交換這種精靈哦。染上寵物病毒的精靈，努力值會以兩倍速度增加。所以如果一只有寵物病毒的皮卡丘和四只感知獸戰斗，就會得到(1*4)*2=8點努力值，以及兩點狀態值。

另外一種增加努力值的東西是競爭背心。這個東西像口袋病毒一樣，可以讓精靈戰斗后得到雙倍努力值。但也會減緩精靈的速度。

每種分配努力值的方法叫努力值分配法，大多數人用252、252和4，因為這樣每項可以被4整除。你也可以有自己的分配方法。

每種狀態最多只能有255點努力值。所有的努力值合起來最多只能有510點。

盡量讓精靈狀態值最好的狀態提升努力值。如果你想讓精靈有競爭性，想讓目標努力值最大的話，那每種精靈都要有一種角色，和不同的精靈戰斗時用。例如，如果有個精靈已經有很高的攻擊值，訓練它的攻擊努力值是很好的主意。

警告

在訓練努力值前要考慮精靈的特性。如果精靈某個狀態本來不高，還要訓練這個狀態的努力值，這樣不太好。

如果你足夠好運，碰到了寵物病毒，注意在游戲中大概24小時后，寵物病毒的感染者就沒辦法傳染病毒，也不能再感染病毒了?？梢钥淳`狀態里圖片的右下方是否有個小笑臉來判斷是否有寵物病毒。但不用擔心，精靈在病毒消失后還會保留兩倍努力值增長速率。寵物病毒感染的精靈放在電腦里，就會一直保持病毒了。

如果精靈的某項努力值增長到一百以上，你忘了具體是多少時，用些降低努力值的樹果可以把努力值正好減到100。這個方法適用綠寶石版。

如果精靈升到100級，就不會再獲得努力值了，即便還沒有到510點的最高總努力值。

記住你精靈的努力值，否則可能要重新培養！你可以在鉆石、珍珠和白金版里用計數器小工具。在其他游戲里（紅藍綠寶石、火紅綠葉、心金魂銀、黑白）還是記在紙上比較好。紅藍寶石和綠寶石中唯一能夠確定努力值的方法就是和凱那市的努力值緞帶女NPC談話，如果努力值達到了510，她會給你一個緞帶。

參考

玩神奇寶貝超世代的話，就去 http://www.gamefaqs.com/portable/gbadvance/file/918915/33721 點擊 “Amazing Amphaross FAQ”（常見問題的參考頁面）來了解打敗哪些精靈更容易獲得努力值。

玩珍珠或鉆石版時，就去 http://www.pokemonelite2000.com/forum/showthread.php?t=38513 了解可以作為訓練對手的精靈。

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口袋妖怪練得再怎么好可能把一向努力值練全滿么？

我稍微研究了一下努力值，根據網上的說法和我自己研究出來的結果是一只寵最多只能得到510點的努力值一項能力最多只能加到255的努力值，每4點努力值+1屬性點，并且通過嗑藥來增加努力值一瓶+10點只能吃10瓶這是規定，所以你給自己的寵嗑藥的時候5個項屬性嗑10瓶之后最后一項第6頂屬性變得只能嗑一瓶這就是原因 因為超過510點的努力值上限了，努力值*精靈來獲得的話是要看精靈的種類的，比如玩家嗑藥把水箭龜的特攻和速度努力值各加100，之后*一只妙蛙種子那么特攻努力值+1，一直打打到特攻252點，又*一直小火龍速度努力值+1，然后一直也一直打打到努力值252點，如果到100級之前你的特攻努力值和速度努力值到達252點的話升級的時候你的特攻和速度會增加63點屬性點，然后玩家又*倆只尼多后，*尼多后給的努力值是HP+3*2，那么總計的努力值是252+252+6=510，之后就不會再得到任何努力值因為努力值點數已經到達510上限了，每4點努力值等于1點屬性所以努力值練成這樣之后去升級的結果是在原先升級的基礎上再加上努力值點數給的屬性點的特攻+63 速度加63 HP+1，以上就是我在網上看見并且自己研究出來的努力值的結果反正意思就是510努力值每4點等于1點屬性玩家自己看著辦要加哪些能力但是由于這些都是隱藏數據所以在練的時候要自己數好，沒有滿級的寵都可以通過減屬性的樹果洗努力值，還有剛剛到手的寵和剛蛋生出來的寵努力值為0。

口袋妖怪努力值是怎么刷的？是打贏某種指定精靈后就立馬加上去，還是說要到升級時再加上去？它是怎么個加

打完怪就會加上努力值，不同怪加的不同，但不會立刻把能力提高，等到升級的時候努力值帶來的能力提高才會加上去。舉個例子：瑪瑙水母打死加特防努力值，你這一只怪一直打瑪瑙水母，但特防不會立即加上，然后升級的時候，這只怪刷的特防努力值夠加多少點特防就會和升級的能力提升一起加上去，比如原來升一級加了2點特防，你努力值夠再加上2點，你就會加4點特防。這就是不推薦用金手指快速升級的原因，快速升級弄出來的滿級怪和自己練出來的能力值會因此差許多。但如果是嗑9800一瓶的那個藥，是會立刻提升的。努力值上限時510，嗑藥無法磕滿，所以最好還是自己刷。打字很累，望采納追問比如打死一只加1點的特攻，那么我打死了5個，升級時加努力值是不是照樣把這五個的努力值加上去？？？

口袋妖怪銀魂怎么提高努力值？

打怪，擊敗相應的怪獸可以獲得相應的努力值，怪物的資料里有，打怪時穿競爭背心可以使獲得的努力值翻倍；或者買9800的那種藥追問相應的怪獸是哪些，打他們是每一個回合都有提高的嗎？追答不是，必須要擊敗

比如打死一只?；恃?，獲得3點特攻努力值，每只怪獸都有自己的努力值，查一查資料就行了

口袋妖怪基本知識，有關努力值和個體值的

1、努力值：

在打敗寶可夢之后，除了得到看得見的經驗，還可以得到看不到的努力值，和個體值一樣，玩家不能通過正規途徑直接得到它的具體數值。

努力值的項也對應寶可夢的六個能力攻擊、防御、特攻、特防、速度和HP，*不同種類寶可夢得到的努力值對應的項不一樣，點數也不一樣，努力值點數最多4，最少1。

努力值會加給所有參戰的寶可夢而不是分配，每種能力努力值最多255（第六世代開始降低為252，因為后三點無意義），但六項能力的努力值加起來不能大于510。

2、個體值：

個體值是影響寶可夢能力的主要因素之一，即使捕捉到等級、種類和性格一模一樣的寶可夢，其能力值也是不一樣的，這都是個體值的鍋。

寶可夢的個體值無法通過任何正規途徑改變，在第一次遇到、捕捉or得到寶可夢蛋的時候就決定了。

個體值的計算比較復雜，它主要影響就是寶可夢的幾項能力，在第二世代及以前會根據每項個體值（攻擊、防御、速度、特殊）的奇偶（十進制）來判斷是否給HP增加數值。

擴展資料：

類似的還有”性格值“：

性格值也是十分重要的，和個體值一樣寶可夢出現的時候就決定了，它于第三世代被添加進來。性格值添加進來之后一些原本由個體值決定的變成了由它決定，主要有以下這些：

1、性別

2、特性

3、性格（第三、四世代）

4、異色

5、個性（第四、五世代）

6、晃晃斑的斑點

7、未知圖騰的形狀（第三世代）

8、刺尾蟲的進化

9、寶可夢尺寸（第三、四世代）

10、體能變化（第四世代）

口袋妖怪漆黑的魅影怎么加努力值

打怪唄

推薦你前期別練，前期主要是升級別，見著好打的怪都打，畢竟一點點記錄努力值很麻煩，你可以等到反轉世界可以開啟的時候在反轉世界打，因為反轉世界的努力值分類很清晰，固定的廊道，加固定的努力值，

PS、前期打怪加的努力值可以在水靜市百貨大樓買樹果洗掉，一個樹果500，洗十點努力值，不貴

純手打，滿意的話求采納