合理安排時間的辦法：都要有一個首要的目標。對多數(shù)人來說，這是工作的目標。但是，如果身體健康有問題，那么健康就是最大的目標。 1、如果通常要花三個小時完成一個任務，那么，可以將時限設置成三小時。就驚奇地發(fā)現(xiàn)，在時限內(nèi)完成了所給任務

我們可能都抱怨過時間太少，而工作太多。學習一些必要的時間管理方法能幫助你最大限度地使用你的時間，并確保你在規(guī)定時間內(nèi)完成任務。

1、晚間：睡眠時間的充足與否和學習效率是有很大關系的，如果長時間熬夜就會使學生的大腦進入疲勞期，白天課上時沒有精神。一般理想的就寢時間是晚上11-12點左右，所以即使偶爾晚睡也不要超過這個時間太多。 2、早晨：學生要充分利用白天的學習

第1步：準備一本日歷。

“合理安排時間”的英文翻譯為：reasonable arrangement of time. 1、reasonable 英 [?ri:zn?bl] 美 [?riz?n?b?l] adj.合理的，公道的;明白道理的;適當?shù)?有理性的 比較級： more reasonable 最高級： most reasona

一本日歷能幫助你有效地利用每天的時間。如果某天是你一個項目的截止日期，或者你要參加一個會議，那么在那一個日期旁邊寫上注釋。每天早上開始工作前看看今天要完成哪些任務，做到心中有數(shù)。

做事要有一個計劃性，做一件事時要快速有效去完成，不要拖拖拉拉，計劃好每一天的工作，不要隨意去花費自己時間

第2步：不要把日程排得太滿。

合理安排時間，就等于節(jié)約時間。把時間打發(fā)在書本里，得到的是腹有詩書氣自華。把時間打發(fā)在健身上，得到的是八塊腹肌或A4腰。把時間打發(fā)在琴棋書畫中，得到的是溫潤如玉風度翩翩。把時間打發(fā)在麻將閑話里，得到的就是日復一日的光陰蹉跎。 有人

不要將自己的日程排得太滿，答應別人做某事之前先查看一下自己的日歷，看看是否有空。這樣可以有效地組織你的時間，并不斷提醒你那一天有什么事情要做。

1、合理安排時間，除了要有自律能力外，還需要有好的工具。 2、推薦你使用云便簽來幫助自己安排每日計劃。 3、因為云便簽支持用戶在Windows電腦、iPhone手機、iPad、安卓手機以及網(wǎng)頁端跨平臺登錄使用，而且記錄在其中一端的內(nèi)容可以自動同步到

第3步：排除干擾。

1、 哺乳次數(shù)和間隔：出生~2月齡每日哺食7~10次，白天兩次間隔2~3小時，夜間隔5~6小時。2月齡~3月齡每日6次，白天兩次間隔3小時，夜間隔6個半小時。3月齡~5月齡每日6~5次，白天兩次間隔3~3個半小時，夜間隔8小時。 5月齡~7月齡，每日5次，白天兩

排除那些會干擾你專心做事的因素，比如不要待在有電視機或游戲機的房間，這樣你才可以全神貫注于你的任務，先將任務完成，有多余的時間再娛樂。

1.定制生活目標，按照重要程度排序 為你的生活制定目標，如果你一直漫無目的地過生活，那現(xiàn)在至少該想一個了。目標對有效的時間管理是很有用的，就像是大海中的航行方向，確定你生活地走向。如果你有太多的目標，那就認真的管理它們。你生活中的

第4步：按重要性給任務排列順序。

“最浪費不起的是時間”，這是著名美籍華人物理學家丁肇中先生的名言。時間對于每個人都是公正的，也是無情的，它去了就不會再來。我們怎樣把握時間的鐘擺，去迎接人生的輝煌呢？最要緊的就是要學會立體的利用時間。因為，只有這樣，我們才能在“多

把最重要或今天必須得完成的任務排在最前面。并把它們用彩色筆或貼上小便簽標記出來。之所以把這些任務安排在前面，是因為這樣你可以有足夠的時間完成它們，有多余的時間再完成其它不重要或不緊急的事務。

第一輪：(4.1~7.31) 這一輪復習，是最詳細的，也是耗時最長的。先聽錄音，都是兩倍速聽的，在完成一個科目的復習后，我會做一套題目，總結自己的學習成果，也為了防止遺忘 第二輪：(8.1~8.31) 第二輪我主要是提高解題速度和通過練習來鞏固記憶。

第5步：合理估計任務所需的時間量。

首先可以參加學校的社團或者學生會，培養(yǎng)興趣積累經(jīng)驗 其次周末的時候可以去校外做做兼職，體驗社會生活，比較與大學生活的區(qū)別，亦可以積累經(jīng)驗 最后多多參加學校組織的活動，鍛煉自己，并多在圖書館看書，豐富自己的知識，提高自己的知識面。

合理估計每項任務所需的時間量。如果你覺得這件事需要半個小時到一個小時時間來完成它，那么先留出一個小時。合理估算時間量有助于避免你不合實際地給自己安排過多或過少的任務。

合理安排時間是很重要的，合理安排會不會浪費時間的，使你干什么工作都可以輕松干活

第6步：計入基本生活時間。

從日常生活做起，從小事開始做起。我們總說細節(jié)決定成敗，如果我們在生活里都不能合理安排自己的時間，又怎能安排以后的生活呢。簡單而言，早上的時候你可以先煮一壺水，然后一邊刷牙洗臉，穿衣搭配，等你搞定好自己的形象后，剛好就可以喝一杯水。

別忘了要把吃飯、睡覺、洗澡等這些基本生活時間計算進去，如果你一味只安排工作時間，你可能會因為不切實際的時間管理，而給自己安排了超過范圍的工作量，最后無法完成任務。

一、不要錯過入眠時機。人體到了夜晚，自然會體溫下降，新陳代謝減緩，身體進入放松狀態(tài)。但是如果體溫太低，身體發(fā)冷，反而不菀茲胨

第7步：設立提醒機制。

1. 如何制定可實現(xiàn)目標——平衡自己想做和能做的事情 在時間管理這個領域里，我的核心觀點之一是時間管理的目的是做成事情，實現(xiàn)你想要實現(xiàn)的目標。 具體時間管理的方法不重要，只要能實現(xiàn)你的目標的方法就是好方法，哪怕這個方法很笨。要知道，能

設立提醒機制，可以不斷提醒你重要任務和截止日期，比如貼張小便簽，在手機上設置語音或文字提醒等等，這樣你就不會忘了該做的事情了。

1．把所有工作劃分成事務型和思考型兩類，分別對待： 所有的工作無非兩類：事務型的工作不需要你動腦筋，可以按照所熟悉的流程一路做下去，并且不怕干擾和中斷;思考型的工作則必須你集中精力，一氣呵成。 對于事務型的工作，你可以按照計劃在任

第8步：尋求幫助。

建議有時間的話，可以試著學習中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，能加深對自己的精神世界、外部的人際關系、社會環(huán)境、自然環(huán)境的認識，思維層次一提高，視野就開闊了，漸漸會找到自己的定位、價值、前進方向，作息自會慢慢變得規(guī)律。

尋求別人的幫助，比如可以讓別人為你分擔一些瑣碎的小事。如果你可以放下身段，讓別人幫忙處理一些小事，例如打掃衛(wèi)生或做個晚餐，那會對你整個的任務安排進程有很大的幫助。

1．把所有工作劃分成事務型和思考型兩類，分別對待： 所有的工作無非兩類：事務型的工作不需要你動腦筋，可以按照所熟悉的流程一路做下去，并且不怕干擾和中斷;思考型的工作則必須你集中精力，一氣呵成。 對于事務型的工作，你可以按照計劃在任

參考

http://www.successfulacademic.com/success_tips/Manage_time_organize.htm

合理安排時間的英文：arrange time reasonably arrange 讀法 英 [??re?nd?] 美 [?'re?n(d)?] 1、vt. 安排；排列；整理 2、vi. 安排；排列；協(xié)商 短語： 1、arrange one's daily life well安排好日常生活 2、

http://www.mayoclinic.com/health/time-management/WL00048

從日常生活做起，從小事開始做起。總說細節(jié)決定成敗，如果在生活里都不能合理安排自己的時間，又怎能安排以后的生活呢。簡單而言，早上的時候可以先煮一壺水，然后一邊刷牙洗臉，穿衣搭配，等搞定好自己的形象后，剛好就可以喝一杯水。 不要拖拉

擴展閱讀，以下內(nèi)容您可能還感興趣。

不會合理利用時間怎么辦？

“最浪費不起的是時間”，這是著名美籍華人物理學家丁肇中先生的名言。時間對于每個人都是公正的，也是無情的，它去了就不會再來。我們怎樣把握時間的鐘擺，去迎接人生的輝煌呢？最要緊的就是要學會立體的利用時間。因為，只有這樣，我們才能在“多”于他人的光陰里面獲得更多的成功。要做到立體的利用時間，應該注意以下幾點：

一、合理安排時間

1.文科的學習與理科的學習相間隔。文科的學習往往以記憶為主，理科的學習往往以推理為主，這種記憶與推理相間隔的用腦安排有利于精神的調(diào)節(jié)，推遲疲勞狀態(tài)的到來，延伸了時間的有效期。

2.復雜的內(nèi)容與簡單的內(nèi)容巧安排。時間結構與人的生物節(jié)奏是緊密相關的，如果我們能抓住興奮的最佳狀態(tài)，如利用清晨和晚上注意力集中的時間來學習較復雜的內(nèi)容，時間就可以大大節(jié)省，效率就會大大提高。

3.有趣的科目與無趣的科目齊搭配。事實證明，每個人對不同的科目的興趣是有區(qū)別的。有趣與無趣的科目的搭配合理能保持學習的節(jié)奏，通過對有趣科目的學習，使大腦產(chǎn)生興奮，為下面無趣科目的學習做好積極的準備。這樣反復交替，就有助于各科學習時間的高效利用。

4.整塊的學習時間與零星的學習時間共抓緊。在安排學習時把大塊的學習內(nèi)容，如寫作文、做習題等放在整塊時間里進行，把記公式、記單詞等小塊內(nèi)容放在零星的時間里進行。

5.學習與活動兩者相互補充。為了保持學習的有效狀態(tài)，其間可穿插音樂欣賞、打球、跳繩等文體活動，這既有利于積極的休息，也有利于音樂、體育水平的提高。這是對時間的極好調(diào)節(jié)。

6.學習與休息總量兼顧。列寧說過：“不會休息，就不會工作。”每個同學都應該制定一個兼顧工作和休息的作息表，并持之以恒的堅持下去，讓時間在有效的長河中載著你的小舟永遠前行。

二、盡量擠出時間

1.爭分奪秒式。即“人”到哪里，“學”到哪里。同學們可以寫一些單詞卡、公式卡放在口袋里，當候車或者等人時，拿出來讀讀記記，只要你不斷堅持，你就會成為時間上的小小“富翁”。

2.時間“再生”式。即在做一件事的同時，進行某種學習的活動。如邊洗涮或邊散步邊聽英語；邊寫作或者邊跳繩邊聽音樂。這樣就可以達到雙重利用時間的目的，使時間得到“再生”。

3.兩頭并重式。即抓住一天的頭和尾。清晨人靜為讀書的大好時光，臨睡心靜為記憶的最佳時刻。只要我們?nèi)諒鸵蝗盏貓猿殖孔x和夜記，時間就會多給你一份偏愛。

4.耗時記錄式。每周立一個總的時間表，每天寫一張用時記錄表，完成一項，勾去一項，以便自行督促，使計劃保證兌現(xiàn)。

三、有效的利用時間

1.抓緊課堂。充分抓緊每堂課的45分鐘，聽課精力高度集中，爭取最大的收益。

2.多方到位。學習時充分調(diào)動各有關器官的活動，強化學習的效果，如英語的嘴讀、眼看、手寫、耳聽、腦記同時到位。

3.超前準備。課前要復習舊課、預習新課，標出疑難，做到心中有數(shù)，聽課時既可廣泛吸收，又可重點求答，以達到事半功倍的效果。

4.不懂不做。為了避免學習的盲目性，提高做題的速度和準確性，應養(yǎng)成先復習概念、再做習題的好習慣，免得做題時東翻西找，既誤事又誤時。

5.靜心學習。心不靜不勉強學習。周圍靜，心更靜；周圍不靜，也要做到心靜。如果人在心空，學無效果，那只會白白浪費寶貴的時間。

注冊會計師考試怎么合理安排時間

　　第一輪：(4.1~7.31)

這一輪復習，是最詳細的，也是耗時最長的。先聽錄音，都是兩倍速聽的，在完成一個科目的復習后，我會做一套題目，總結自己的學習成果，也為了防止遺忘

　　第二輪：(8.1~8.31)

第二輪我主要是提高解題速度和通過練習來鞏固記憶。這一階段，沒有使用上述提到的所有資料。其實資料很多都是重復的，第一輪復習得好的話，第二輪就不需要再看這么多資料了。用輔導班的習題班講義，每完成一科的復習，我又會做一套模擬題檢驗學習效果以及鞏固記憶。

　　第三輪：(9.1~9.30)

第三輪復習，我進入了模擬測試階段。這一輪復習，我先看輔導班沖刺班的講義和聽沖刺班的錄音。然后就做模擬題。用的資料是最后六套題和沖刺班講義。大概六天完成了每科兩套題和所有沖刺班錄音。后面的四天，就全部做模擬題，又每科完成兩套。

　　第四輪：(10.1~10.10)

這是最后的沖刺復習階段。主要是看題目、背知識點。把以前幾乎所有的資料，沒記住的地方，再記下來。

怎么在大學合理安排時間

首先可以參加學校的社團或者學生會，培養(yǎng)興趣積累經(jīng)驗

其次周末的時候可以去校外做做兼職，體驗社會生活，比較與大學生活的區(qū)別，亦可以積累經(jīng)驗

最后多多參加學校組織的活動，鍛煉自己，并多在圖書館看書，豐富自己的知識，提高自己的知識面。

怎么合理安排自己的時間？

合理安排時間是很重要的，合理安排會不會浪費時間的，使你干什么工作都可以輕松干活

怎么合理安排時間？

從日常生活做起，從小事開始做起。我們總說細節(jié)決定成敗，如果我們在生活里都不能合理安排自己的時間，又怎能安排以后的生活呢。簡單而言，早上的時候你可以先煮一壺水，然后一邊刷牙洗臉，穿衣搭配，等你搞定好自己的形象后，剛好就可以喝一杯水。