健康
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慢性腎臟病，這一日益凸顯的健康威脅，已經引起了全球的廣泛關注。每年的3月14日，我們紀念“世界腎臟日”，旨在提高公眾對腎臟健康的重視，強調早期篩查和主動預防的重要性。
青海省人民醫院腎內科副主任劉文花醫生指出，腎臟作為我們身體的主要排毒器官，擁有強大的代償能力。然而，當腎臟受到輕微損傷時，由于其隱蔽性，許多患者往往無法察覺，從而延誤了最佳治療時機。近年來，慢性腎臟病的發病率逐年上升，若未能得到及時有效的治療，最終可能導致慢性腎功能不全，甚至進展為終末期腎病。
專家進一步解析，高血壓、高血糖和腎炎等是導致腎臟過濾排毒功能減退的主要因素。同時，隨著現代生活方式的改變，肥胖、高血脂和高尿酸等問題也已成為慢性腎臟病的重要誘因。因此，對于慢性腎臟病的高風險人群，如糖尿病患者、高血壓患者、有腎臟病家族史的人、心血管疾病患者、高尿酸血癥患者、肥胖者以及長期服用可能對腎臟造成損害藥物的人群，早期篩查顯得尤為重要。
劉文花醫生建議，這些高風險人群應每半年或一年進行一次腎功能、尿常規以及腎臟超聲等檢測。慢性腎臟病的早期癥狀包括面部或下肢水腫、血尿以及不明原因的乏力等。除了早期篩查，她還強調，培養健康的生活習慣，如適當運動、保持合適的體重、控制血壓和血糖，以及在醫生的指導下規范用藥，避免濫用可能損害腎臟的藥物，同樣至關重要。
