健康
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3月12日，有媒體報道了一則關于42歲劉女士因視力下降就醫的新聞。經檢查，劉女士左眼視力僅為0.1，并已患有白內障。她透露，為了緩解眼部疲勞，她經常使用筋膜槍按摩眼眶。
對此，醫生指出，筋膜槍利用高頻震動原理進行肌肉按摩，但眼睛作為人體非常脆弱的器官，并不適合這種按摩方式。筋膜槍的高頻震動對眼球產生的沖擊，就像用拳頭迅速擊打，有可能導致眼部受傷。
筋膜槍原本的設計初衷是通過高頻振動來放松肌肉、增加組織血流量，并通過共振來減輕組織粘連，幫助恢復肌肉和筋膜的彈性。然而，對于某些神經和血管豐富且缺乏肌肉保護的區域，如關節、腹股溝和腋窩等，應避免使用筋膜槍。
這一事件再次提醒公眾，在使用筋膜槍等按摩工具時，務必注意避開身體敏感和脆弱的部位，以防發生意外損傷。同時，對于眼部疲勞問題，建議尋求專業醫生的幫助，采取科學合理的緩解措施。
