中國人基本都喜歡吃魚，不僅因?yàn)槠湮兜栗r美，富含多種蛋白質(zhì)，而且魚與“余”同音，有著年年有余的含義。但并非所有的魚都適合食用，以下幾種魚最好不要吃，不然會(huì)對我們的身體健康造成危害。

1、腌制的咸魚

咸魚是我國的一道傳統(tǒng)美食，一直以來深受人們的喜歡。但是，咸魚是經(jīng)由大量的鹽腌制而成，含有亞硝酸鹽，已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織列為致癌物質(zhì)。經(jīng)常食用咸魚會(huì)增加我們患胃癌、結(jié)直腸癌和食管癌等胃腸道癌癥的幾率，嚴(yán)重影響我們的身體健康。

2、味道重的魚

雖然說魚本身有魚腥味，很多人不喜歡聞。但如果去市場上買魚時(shí)，魚身上腥味特別重或者有其他的異味，就不要購買，因?yàn)檫@些魚可能曾經(jīng)生長在被污染過的水質(zhì)中。生活在受污染水域的魚，其體內(nèi)的重金屬含量會(huì)超標(biāo)，吃多了會(huì)嚴(yán)重?fù)p害我們的身體，導(dǎo)致各種疾病。

3、畸形魚

有時(shí)候我們在海鮮市場，可以看到一些形狀比較奇特的魚。如果不是魚本身品種就長得比較奇特，否則最好不要輕易嘗試。因?yàn)檫@些畸形魚可能是受化學(xué)物質(zhì)的污染，而導(dǎo)致基因變異，才長得奇特。這種魚體內(nèi)會(huì)殘留許多有害物質(zhì)，食用可能會(huì)產(chǎn)生腹瀉等癥狀。