5月03日13時04分在四川宜賓市興文縣（北緯28.10度，東經(jīng)105.12度）發(fā)生4.5級地震，震源深度8千米。一個小時前，12時08分在四川宜賓市興文縣（北緯28.12度，東經(jīng)105.15度）剛發(fā)生4.0級地震，震源深度10千米。

四川省境內(nèi)鐵路沿線及部分車站均有不同程度震感。為確保旅客運輸安全，鐵路部門迅速啟動應(yīng)急預(yù)案，緊急封鎖相關(guān)區(qū)段線路，全面巡檢行車設(shè)備，排查安全隱患。受此影響，部分列車將不同程度晚點。

地震被困怎么辦？

1、選擇正確的避難地點：

①如果是在操場或者比較空曠的地方被困，可原地不動蹲下，注意避開高大建筑物或危險物，千萬不要回到室內(nèi)去。

②如果是在室內(nèi)被困，要就近尋找安全避難點，大塊倒塌體與支撐物形成的三角空間是相對比較安全的地點，被困之后為了防止被砸傷，要迅速觀察自己的四周有沒有這樣的空間。

③如果是在汽車之中被困，要抓牢扶手，以免摔倒或碰傷，降低重心，躲在座位附近。

2、選擇正確的避難姿勢：

①要鎮(zhèn)靜，選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上，一定要保護好自己的頭部。

②要保護好眼睛，眼睛微閉或者直接閉上，防止異物進(jìn)入眼睛中。

③要保持呼吸暢通，保護好口、鼻，如果有條件，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。

3、設(shè)法脫離險境：

①等地震停下來之后，可以觀察一下周圍是否有能逃生的通道，但是不要盲目向外沖，一定要仔細(xì)觀察四周的環(huán)境。

②如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息， 等待救援人員到來。

③如果受傷，要想辦法包扎，避免流血過多。