1、洗臉
正常情況下為了皮膚健康,一天應該洗兩次臉,早晚各一次。在洗臉的時候輕輕的畫圈按摩臉部,能夠讓臉洗得更干凈。選擇洗面奶的時候盡量根據自己的膚質去選擇適合的。
2、洗完臉之后可以敷一些保濕、補水的面膜,每周還可以使用一次清潔面膜,不要頻繁使用。敷清潔面膜的時候千萬不要節省,一定要厚厚的敷,這樣才有比較好的效果。
3、眼部護理
睡前應該涂抹眼霜,并且要借用工具或者用指腹輕輕的按壓眼部周圍,讓眼霜好好的吸收。
4、脖頸護理
前護膚不能忘記脖子,要堅持用,一次兩次看不出好的結果,長年累月的護理總會比不護理的人脖子要光潔。
注意事項
晚上主要活動就是睡覺,不會受太多外界因素的干擾,所以護膚步驟應該盡量的簡潔一些。除了爽膚水和潤膚乳以外,再加一個精華就夠了。如果給臉上上太多護膚品,皮膚的負擔就會加重,反而不利于皮膚的養護。
睡前是護膚的黃金時期,盡早開始保養皮膚狀態就會一直維持在較好的程度。做完護膚工作以后就不要做其他的事了,尤其是不要抱著手機玩耍,做完護膚工作就應該好好的睡覺。