濕氣在人們看來已經嚴重影響了人們的身體健康了，被人們越來的越重視起來，那么它會給我們帶來什么影響呢？下面給大家介紹一下濕氣對身體的影響：

1、關節酸疼

現在越來越多的年輕人因為體內濕氣過重也開始有了老寒腿。體內濕氣過重，會使得濕氣鉆進人體的關節部位。濕氣進入關節，于寒相遇，就會導致各種關節酸疼。這原本是老年人才容易患有的疾病，可隨著家里的濕氣重，越來越多的人也會有這類型的病癥。

2、影響脾胃

濕氣重，最先影響的便是脾胃功能，一旦脾胃的運轉出現異常變會引起食欲、消化方面的問題。看見食物沒有欲望，感覺腹脹難以消化，這代表你的濕氣已經很重了。另外也會表現出口臭、口苦等。

3、大便易沾

濕氣重的人，體內肯定是有濕氣在侵蝕。大便后總有某些粘在馬桶上，很難沖下去，這也是有濕的一種表現，因為濕氣有黏膩的特征。體內有濕的人，大便后一張紙是不夠用的，得多用幾張才行。

4、舌苔厚

健康的舌淡紅而潤澤，舌面有一層舌苔，薄白而清靜，干濕適中，不滑不燥。如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒，如果舌苔粗糙或很厚、發黃發膩，則說明體內有濕熱。

5、沒精神

濕氣重的人會感到頭腦昏沉，身體疲憊，感覺有重物壓在身上，一旦外出后想要找凳子或是床躺下休息。容易遇風感冒。