可以通過放入微波爐里、在沸水里煮、放入冰箱冷凍等方法將板栗內(nèi)皮去掉，以放入微波爐里為例，操作方法如下：

1、將壞的板栗挑出去，留下新鮮的板栗后將其放到流動的清水下洗干凈。

2、用刀在板栗外殼上開一個口，然后用手將其外殼剝掉。

3、將剝好的板栗放入微波爐里熱1分鐘，如果板栗很干，熱的時間可以延長。

4、用手的指甲慢慢撕下板栗的內(nèi)皮就可以了。

在沸水里煮：將板栗的外殼剝掉，然后將其放入沸水中煮3～5分鐘，撈出后放入冷水中浸泡1-2分鐘，最后用指甲將內(nèi)皮剝?nèi)ゼ纯伞?/p>

放入冰箱冷凍：將板栗放入塑料袋里，然后放入冰箱冷凍室里存放3天，將板栗從冰箱里拿出來后解凍，解凍后用刀將外殼切開，用指甲將內(nèi)皮剝?nèi)ゼ纯伞?/p>

總結(jié)：

可以通過放入微波爐里、在沸水里煮、放入冰箱冷凍等方法將板栗內(nèi)皮去掉。