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1、使用體溫計(jì)首先，使用之前，一定要檢查體溫計(jì)是否有破損，甩體溫計(jì)的時(shí)候一定要避開硬物，以免碰碎體溫計(jì)。

2、測(cè)量體溫的時(shí)機(jī)，要避開吃飯、喝水、運(yùn)動(dòng)出汗后這些情況，最好休息半個(gè)小時(shí)再進(jìn)行測(cè)量。

3、檢查好之后，要看看體溫計(jì)上的水銀柱，也就是現(xiàn)在的溫度是不是在35度以下，然后放在腋下，夾住，靜坐5分鐘后取出就可以了。

4、取出體溫計(jì)之后，不要晃動(dòng)，也不要用手去觸碰體溫計(jì)的金屬頭，微微轉(zhuǎn)動(dòng)體溫計(jì)，可以看到一條水銀柱錢，線到的數(shù)字，就是所量的體溫。

5、體溫計(jì)使用完之后，最好用酒精擦拭一下，一方面可以消毒，另一方面，酒精具有揮發(fā)性，能使水銀柱的溫度降下去。