食材:
蛋清1個,鳳尾100克,豆瓣醬30克,白芝麻3克,蔥花1碟,生姜1塊,干辣椒10個,泡椒30克,淀粉1勺,料酒1勺,草魚500克,大蒜6瓣
步驟:
1、豆芽、鳳尾洗凈待用;
2、生姜1塊切片,大蒜6瓣一半切片一半切末,小蔥3根切蔥花,泡椒30克切碎,干辣椒10個剪成段;
3、草魚洗凈,沿著魚的中骨把魚肉切下;
4、魚片中調入鹽1勺、胡椒粉1克、料酒1勺順時針拌勻后放入蛋清,然后放入淀粉1勺,腌制10分鐘;
5、鍋內倒入適量油,油溫燒至6成熱,放入幾顆辣椒段、花椒炒香;
6、放入豆芽、鳳尾大火炒至斷生后,放入鹽1勺拌勻后盛出;
7、鍋內倒入適量油,放入切好的姜蒜片,泡椒炒香,放入豆瓣醬30克炒出紅油;
8、加入適量清水煮開,放入鹽2勺、胡椒粉1克、雞精1勺、白糖1勺調勻,將腌制好的魚片放入鍋中;
9、倒入盛有豆芽和鳳尾的碗中并倒入適量燒開的原湯;
10、鍋內倒入適量油,油溫燒至4成熱,放入辣椒段、花椒、蒜末、白芝麻轉小火爆香;
11、澆到魚片上,撒上蔥花即可。