秋季比較有代表性的水果就是棗。鮮棗的維生素C的含量居水果之首,并且其中的膳食纖維可防止便秘。
另外秋天也是山楂收獲的季節,生山楂還有消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效,減肥的人可以多吃。到了秋天,橙紅色的柿子開始“冒頭”,是時令水果之一。柿子正是對付秋燥的好蔬果。秋天的蘋果也鮮甜多汁,所以秋季自然也是蘋果成熟的季節。除此之外秋季的水果還有梨、葡萄、獼猴桃、柚子、柑橘、甘蔗、石榴。
中國掃黃打非網
Copyright ? 2019-2024 喳財網 版權所有
贛ICP備2023002352號-9
違法及侵權請聯系:TEL:15388973111 E-MAIL:how15388973111@126.com 本站由北京市萬商天勤律師事務所王興未律師提供法律服務