生活
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通常情況下，自動變速箱油一般建議4萬公里左右更換一次，車主可以根據自己用車的實際情況來判斷是否進行更換。
如果車掛擋非常順暢，變速箱噪音變化也不大，就可以不用更換。如果車輛換擋時，感到明顯的一個生澀，特別是行駛時速超過一百公里以后，變速箱噪音明顯增大，這個時候就要考慮是否更換變速箱油了。
而手動變速箱油由于其變速箱內部結構相對來說會比較簡單，而且精密度也不高，技術也比較成熟，手動變速箱油主要是起潤滑作用，一般的家用車是三年或行駛10萬公里左右進行更換一次。
