蝦油蝦仁意大利面的做法
蝦油蝦仁意大利面的做法
食材：意大利面50克、西蘭花150克、洋蔥50克、基圍蝦10幾、橄欖油適量、生抽1勺、蠔油1勺步驟：1、開水下鍋煮意面，10一15分鐘左右至面軟；2、蝦拔頭剝殼，拔頭時直接用手將蝦線一起拉出來；3、西蘭花開水燙1一2分鐘備用；4、加油炸蝦頭，炸至冒很多泡時撈出；5、加蝦仁炒至變色，加洋蔥炒香；6、依次加面，西蘭花，醬汁，翻炒均勻即可出鍋。
導讀食材：意大利面50克、西蘭花150克、洋蔥50克、基圍蝦10幾、橄欖油適量、生抽1勺、蠔油1勺步驟：1、開水下鍋煮意面，10一15分鐘左右至面軟；2、蝦拔頭剝殼，拔頭時直接用手將蝦線一起拉出來；3、西蘭花開水燙1一2分鐘備用；4、加油炸蝦頭，炸至冒很多泡時撈出；5、加蝦仁炒至變色，加洋蔥炒香；6、依次加面，西蘭花，醬汁，翻炒均勻即可出鍋。
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食材：
意大利面50克、西蘭花150克、洋蔥50克、基圍蝦10幾、橄欖油適量、生抽1勺、蠔油1勺
步驟：
1、開水下鍋煮意面，10一15分鐘左右至面軟；
2、蝦拔頭剝殼，拔頭時直接用手將蝦線一起拉出來；
3、西蘭花開水燙1一2分鐘備用；
4、加油炸蝦頭，炸至冒很多泡時撈出；
5、加蝦仁炒至變色，加洋蔥炒香；
6、依次加面，西蘭花，醬汁，翻炒均勻即可出鍋。
蝦油蝦仁意大利面的做法
食材：意大利面50克、西蘭花150克、洋蔥50克、基圍蝦10幾、橄欖油適量、生抽1勺、蠔油1勺步驟：1、開水下鍋煮意面，10一15分鐘左右至面軟；2、蝦拔頭剝殼，拔頭時直接用手將蝦線一起拉出來；3、西蘭花開水燙1一2分鐘備用；4、加油炸蝦頭，炸至冒很多泡時撈出；5、加蝦仁炒至變色，加洋蔥炒香；6、依次加面，西蘭花，醬汁，翻炒均勻即可出鍋。
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