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冷凍雞胸肉如何解凍

導讀1、首先將雞胸肉從冷凍室中拿出來。2、然后將其放進裝了冷水的容器里。3、接著等待一到兩個小時，等待期間記得換水。4、最后把雞胸肉放在流動的水流中清洗干凈即可。
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雞胸肉快速解凍總共需分為4步操作，具體的操作方法如下：

1、首先將雞胸肉從冷凍室中拿出來。

2、然后將其放進裝了冷水的容器里。

3、接著等待一到兩個小時，等待期間記得換水。

4、最后把雞胸肉放在流動的水流中清洗干凈即可。

總結

1、首先將雞胸肉從冷凍室中拿出來。

2、然后將其放進裝了冷水的容器里。

3、接著等待一到兩個小時，等待期間記得換水。

4、最后把雞胸肉放在流動的水流中清洗干凈即可。

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