不躺平不內卷指的就是不安于現狀，擁有斗志，愿意去奮斗愿意去追求自己的理想，但也不會陷入只知道努力的怪圈中，而是擁有自己的思想，有自己的方法，簡單的說就是指那些又聰明又有理想又有斗志的人。

隨著經濟增長換擋降速和產業結構深度調整，行業發展空間受限，競爭變得更加激烈，在這種情況下，有些人就會干脆放棄競爭，選擇躺平，但也有人想要獲得更好的生活，心中有自己的夢想，所以選擇不躺平。

如何才能不躺平呢？人們能做的貌似就是不斷地努力，但努力太多就會出現努力的通貨膨脹，也就是內卷，那么要想從努力內卷化的努力怪圈中走出來，就要做到不內卷，也就是要找到自身發展的第二曲線，找到除了努力以外的更聰明的方法。

總結：

不躺平不內卷指的就是不安于現狀，擁有斗志，愿意去奮斗愿意去追求自己的理想，但也不會陷入只知道努力的怪圈中，而是擁有自己的思想，有自己的方法，簡單的說就是指那些又聰明又有理想又有斗志的人。