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m豆又叫做MM豆，是美國一家公司生產的一種巧克力豆。最早出現在1941年，一經問世就受到了當時美國士兵的喜愛。后來甚至成為了軍旅生活的便利零食。之后在40年代末期，m豆開始在民眾市場中出現，并且受到大家的喜愛。它的包裝也從紙筒變成了棕色塑膠袋，直到今天，m豆依然是使用的該包裝。
在隨后的發展中，m豆還推出了花生牛奶巧克力，并且分別在1960年、1976年加入了紅色、綠色、黃色以及橙色的m豆。m豆的口感層次很豐富，它不像其他巧克力那樣入口即化，雖然口感濃郁，但感受單一。
