在日常生活中,很多人都把咖啡當成提神醒腦、增加生活情調的飲品,但它對人體是有一定的壞處:
習慣大量飲用咖啡的人停止飲用咖啡,會出現頭痛、易怒、肌肉緊繃和神經過敏等癥狀。
過量喝咖啡會引發心血管疾病,甚至導致癌癥,嚴重損害人體健康。
咖啡中的某些成分會和鈣反應生成其他的化合物,進而帶走人體的鈣質,嚴重時還會導致骨質疏松。
咖啡對人體某些組織具有破壞作用,常喝會導致孕婦流產,或者使胎兒無法正常發育。
喝咖啡會引起人的精神興奮,在喝完咖啡的4小時內,咖啡因會影響人的睡眠。
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