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冬至不是冬天的開始，立冬才是冬天的開始。冬至，即太陽黃經達270°，公歷12月21-23日的其中一天。冬至是時年八節之一，古時民間有在“八節”拜神祭祖的習俗 。
冬至被視為冬季的大節日，在民間有“冬至大如年”的講法，所以古人稱冬至為“亞歲”或“小年”。冬至這天太陽直射地面的位置到達一年的最南端，太陽幾乎直射南回歸線，太陽光對北半球最為傾斜 ;因此，冬至日是北半球各地一年中白晝最短的一天，并且越往北白晝越短。冬至以后，天氣會逐漸變冷，隨著氣溫的下降，大家要注意保暖防寒 。
