地震逃生自救方法。不同場(chǎng)合發(fā)生地震逃生自救的方法是不同的，下面我們來(lái)看看具體的逃生方法，身在屋內(nèi)的逃生方法，首先把門(mén)打開(kāi)確保出口，鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動(dòng)會(huì)造成門(mén)窗錯(cuò)位，打不開(kāi)門(mén)，所以，要將門(mén)打開(kāi)，確保出口，不要慌張地向戶外跑，地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃，屋頂上的磚瓦，廣告牌等掉下來(lái)砸在身上，是很危險(xiǎn)的，要及時(shí)把家里的火關(guān)掉，免得發(fā)生火災(zāi)，造成二次傷害，可以躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，地震時(shí)大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿，在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部；

如果是在戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處，地震發(fā)生后，宜采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度，絕對(duì)不能利用汽車(chē)、自行車(chē)避難，務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯，在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場(chǎng)所避難，如果是乘坐在電梯內(nèi)發(fā)生地震，要將操作盤(pán)上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開(kāi)電梯，確認(rèn)安全后離開(kāi)。