加濕器可以使用純凈水、礦泉水、蒸餾水或涼白開等經過處理的水，這種水內含有的雜質較少，不會對加濕器造成什么影響。

最好不要直接將自來水加入加濕器，自來水一般都含有礦物質和細菌，而且自來水硬度較高，空氣加濕器噴出的水霧中含有鈣鎂離子，加上水廠處理水時使用漂白粉等一些凈水劑，這些物質容易沉淀形成水垢，影響到加濕器的使用壽命，降低效率。

另外自來水中的氯原子和微生物可能也會隨著加濕器的水霧揮發(fā)到空氣中，長期吸入人體內，也會產生危害，對健康不利。

因此，如果要頻繁使用加濕器，最好每次使用前，向加濕器水箱注入新鮮的水源，使用完后，將水箱內積水倒掉并清理干凈，避免其內部滋生致病的微生物和細菌。

總結：

使用純凈水、礦泉水、蒸餾水或涼白開等經過處理的水，這種水內含有的雜質較少。

不要直接使用自來水，自來水含有礦物質且硬度較高，噴出的水霧中含有鈣鎂離子和一些凈水劑等，容易沉淀形成水垢，影響加濕器的使用壽命。而且長期吸入人體內，也會危害身體健康。