1. 首先準備新鮮玫瑰花瓣（約需要30-40克），并將其清洗干凈。

2. 然后將瓶子或罐子中的熱水煮沸。

3. 將玫瑰花瓣放入熱水中浸泡10-15分鐘。

4. 將玫瑰花瓣過濾，將茶水倒入杯中。

5. 若需加糖或其他天然甜味素，可根據個人口味調整。

6. 最后即可享受美味的玫瑰花茶啦！

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

準備好食材，食材倒入破壁機杯體內；加入水到900g的水位線；蓋緊杯蓋，放到破壁機底座上，啟動電源后選擇花茶功能開始工作；16分鐘太歷否百希酸粒后就煮好了。玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞，愈合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。中醫認為，玫瑰花味甘微來自苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。

如何將鮮花自制成花茶怎樣把花曬干制作成花茶

1、制作玫瑰花茶，首先要選擇適當的花朵，建議大家選擇新鮮的可食用的玫瑰花，選好之后，可以把多余的枝葉去除。

2、玫瑰花茶一般采用的是花骨朵，在玫瑰花進入花期的時候，要抓住時機，及時采摘花蕾，然后去除雜質，放到通風干燥陰涼的地方，這樣做的目的是最大限度的，保留玫瑰花的營養。

3、烘干玫瑰花的方法有很多種，大家可以選擇合適的比較方便的來制作。現在微波爐的使用率比較高，很多人會選擇用微波爐來烘干，把采摘好的玫瑰花放到微波爐的烤盤中，根據不同的微波爐型號，選擇相對應的溫度和時間，加熱一到兩分鐘后，將玫瑰花翻面，繼續加熱，如此反復幾次，直至玫瑰花烤干。

4、還有一種方式，就是直接在太陽下面曬，但是要注意曬的時間點，通常情況下，是在早上9九點左右，把玫瑰花拿出去曬太陽，中間可以不停的翻面，到下午三點左右收回，千萬不要讓玫瑰花在外面過夜，以免露水把玫瑰花打濕，影響到玫瑰花的光澤。

5、玫瑰花烘干之后，就做成花茶了，只要找對保存的方法，曬干后的玫瑰花，能夠保存相當長的時間。可以將曬干后的玫瑰花放入密封袋中，再把密封袋放到一個相對干燥、陰涼的環境，或者直接放到冰箱冷藏，一定要避免太陽的直射，也要避免與其他有刺激性氣味的食物放在一起，否則會導致出現串味貨或者變質的情況。如此保存，可以隨時拿出玫瑰花泡茶。

玫瑰花茶怎么做，3種花茶的制作方法

玫瑰花不光有著很好的觀賞價值，并且我們使用玫瑰花來泡茶喝，能夠給我們身體帶來很好的益處，特別是對女性朋友的身體。那么我們在使用玫瑰花來泡茶該怎樣做呢?接下來小編就帶大家了解玫瑰花茶怎么做的方法吧。

玫瑰水+薄荷+菊花

1、做法：

我們要使用到15克的玫瑰花泡水，然后加入5克的薄荷葉，最后還要加入2到3朵的菊花在里面是最好的。

2、功能：

我們在其中加入薄荷可以促進我們使用的腸胃消化，達到減肥的效果。在加入菊花，對我們的喉嚨有著潤喉的作用。這3種物質一起泡茶喝能夠起到美白減肥的效果。

玫瑰水+丹參+枸杞子

1、做法：

要使用新鮮的玫瑰花2朵，然后加入3克的丹參和枸杞5粒。然后一起使用水泡茶。

2、功能：

我們加入丹參可以對我們的身體起到益氣活血的作用，并且枸杞能夠達到安神的效果。這三種在一起的功效有著治療失眠和面色暗沉的癥狀。

玫瑰水+枸杞子+牛奶

1、做法：

要將5朵玫瑰花和5顆枸杞使用熱水泡后，在32分鐘之后往里面加入100ml的牛奶就可以喝了。

2、功能：

我們使用玫瑰和枸杞子以及牛奶一起泡，有著養顏護膚和潤澤皮膚的效果，并且還能使我們皮膚變得更加的光滑。

通過我們的介紹，相信大家對玫瑰花茶怎么做，3種花茶的制作方法有了更深入的了解。

玫瑰花茶的制作方法

分類: 娛樂休閑 >> 花鳥魚蟲

問題描述:

玫瑰花茶的用途

解析:

玫瑰花茶

原料：

干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。

調制：

1、將鍋中放入250毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞，改小火煮2分鐘后熄火。

2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，馬上取出。

3、將茶汁過濾到杯中，加入適量的蜂蜜拌勻即可。

小貼士：

和熱茶必須將茶杯先行溫熱，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。

功效：

玫瑰花用涼血、養顏，所以有改善皮膚干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，所以治療口臭的效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。

玫瑰花茶的配方是什么

玫瑰花茶的配方是什么

玫瑰花茶的配方是什么，現在喜歡喝花茶的大多數的是女性，不同的花茶味道是有差別的，功效也是有差別的，玫瑰花茶是花茶中最常見的花茶之一。那么玫瑰花茶的配方是什么？

1、養顏嫩膚玫瑰茶

材料： 大棗、太子參、玫瑰花

做法： 兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。

功效： 太子參加上大棗的滋補功效，能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久。

2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶

做法： 枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。

功效： 調整油脂和內分泌，抑止痘痘的大功臣。

3、金銀玫瑰茶

材料： 金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。做法：混合后用沸水沖泡15分鐘即可。

用法： 代茶飲用！

功效： 理氣解郁，滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者。長期服用，效果顯著。

4、丹參杞玫瑰茶

材料： 丹參3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。

做法： 混合后用沸水沖泡10分鐘即可。

用法： 代茶飲用！

功效： 益氣活血，養陰安神，適用于心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者。長期服用，效果顯著。

5、桂圓玫瑰茶

材料： 桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

做法： 桂圓取肉，與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。

功效： 養血滋陰，養顏潤膚。調節內分泌失調。長期服用，效果顯著。

玫瑰花茶作用

1、使皮膚年輕健康

玫瑰花瓣富含抗菌，抗菌，抗炎和抗氧化性能。這使得注入花瓣的飲料成為各種皮膚狀況（包括痤瘡）的理想家庭治療方法。

你可以消耗飲料溫度。要鎖住皮膚的水分并保持其柔軟和水潤，可以使用這種飲料來洗臉。其中的抗氧化劑可以有效地清除瑕疵，讓您擁有柔軟，光滑，容光煥發的肌膚，看起來明顯年輕。

2、有益于皮膚

與維生素A和維生素E，兩個強大的抗氧化劑，這種飲料包裝與積極的方式影響皮膚。伴隨著保濕和緊致皮膚，它賦予皮膚新的生命。

它減少皺紋和細紋。它也是黑眼圈的有效家庭補救措施。抗氧化劑抑制自由基損傷皮膚，從而延緩早衰。

它也是一種有效的抗過敏原。讓煮好的茶完全冷卻，并使用這種冷卻的變體沖洗受到皮疹和過敏的區域。每天用冷玫瑰花茶洗臉會使皮膚變得光滑。它也會在一段時間內治愈陽光傷害。

3、對女性有益：

患有劇烈疼痛的強烈時期的女性可以接受玫瑰花茶的幫助。2杯帶黑胡椒粉和蜂蜜的溫茶有助于消除血流。茶還減輕了流量的沉重，同時降低了疼痛。玫瑰花茶也是不孕癥和不規則時期的良好家庭補救措施。

4、增強免疫系統：

維生素C的好來源，每天喝兩杯玫瑰花茶有助于提高身體的免疫力。這反過來又可以保護您免受各種健康狀況的影響，并以更好的方式應對感染。

5、治愈喉嚨痛：

一杯溫暖的玫瑰花茶可以治療喉嚨痛。另外，它的維生素C含量有助于以更好的方式對抗感染，從而更快地緩解喉嚨痛，流鼻涕和感冒。

6、改善消化能力：

已知存在于玫瑰花茶中的各種有機酸促進身體的消化能力。你的消化系統越強，胃腸道對疾病和感染的安全性就越高。它也有助于驅逐廢物，從而確保健康的腸道。它滋養胃黏膜，為腸道良好細菌的生長鋪平道路。

7、治療便秘和腹瀉：

玫瑰花茶是一種天然瀉藥，對于患有肝病的人更有效。除了其排毒特性外，其瀉藥特性使其成為便秘的自然療法。它也以另一種方式起作用，這意味著它同樣有效治療腹瀉和痢疾。

8、保持尿路健康：

喝2到3杯玫瑰花茶可以治療感染尿道的感染。排毒性質與玫瑰花茶的利尿特性結合在一起使得這一點變得可行。確保你在加入茶葉之前粉碎你的玫瑰花瓣。

9、自然應力抑制劑：

在漫長的一天過后，喝玫瑰花茶以降低壓力水平。是！ 它通過鎮定你的神經系統對平衡壓力和情緒激素產生積極影響。抗抑郁和安定的特性使其可以用作睡眠誘導飲品。

10、有助于減肥：

通過將粉碎的玫瑰花瓣加入到一杯沸水中來灌注。每天吃兩次，作為中間零食減肥。與你的綠茶類似的`零卡路里飲料，它可以平息你的饑餓感。一旦你控制了你的渴望，你就可以更輕松地穿越你的減肥旅程。

1、玫瑰烏梅去脂茶

材料： 玫瑰花10朵，烏梅3顆。

做法： 將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可。

2、枸杞玫瑰花茶

材料： 枸杞20粒，玫瑰花20朵

泡法： 最好用透明的玻璃杯將枸杞玫瑰花放入杯中，用95度開水沖泡，蓋上蓋子持續泡五分鐘左右即可飲用。

功效： 潤肺、有助于女性滋補肝腎，養肝明目，活血止痛、清熱解渴、理氣平肝，促進血液循環，益人顏，抑制腫瘤。

3、紅棗玫瑰茶

材料： 玫瑰5朵去核紅棗2枚

作法： 用80攝氏度的水泡制（水溫過高會破壞維生素C）

飲用： 每日兩杯

玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，餐后飲用還能去脂。

4、紅棗枸杞玫瑰花茶

材料： 大紅棗3顆+枸杞20顆+干玫瑰5朵

作法：

a、將紅棗和枸杞用冷水洗凈

b、將紅棗、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中，蓋上蓋子燜泡10分鐘左右

建議： 紅棗用新疆灰棗，枸杞用中寧枸杞，這兩種原材都比較甜，泡出來的花茶無需再添加冰糖或蜂蜜。

功效： 改善血液循環、調節內分泌，益氣補血、祛斑調經、美白肌膚。

玫瑰花茶制作方法：

1、先在杯子里加入少許熱水，將玫瑰放進去，用勺子攪拌清晰一下玫瑰花。

2、然后加入適量燒開的熱水，等待一會，因為蜂蜜不能用高溫的水沖兌。

3、玫瑰花的顏色開始變淡了，水也有點紅了，現在把蜜蜂加進去。

4、蜂蜜玫瑰花茶就做好了。散發出玫瑰的花香和蜂蜜特有的香味。喜歡甜一點的可以再加一些蜂蜜進去，不要加太多的蜂蜜，以免覆蓋了玫瑰花的花香。

玫瑰花茶的儲存方法

1、避免光照。

茶葉受陽光照射易引起色變和質變。貯存在白色透明玻璃瓶中的茶葉，受陽光照射，內含的少量水分便會蒸發，引起茶葉返潮、變黃或發生霉味，因此要在避光器皿中保存茶葉。

2、防止走氣。

宜將茶葉分成小份額分開貯存，需多少取多少。如果大量貯存在一起，經常開蓋取用，茶葉的香氣便會揮發而走味，空氣中的水分也會進入，茶葉易受潮、變質。

3、防止茶葉返潮。

茶葉本身含水量很低，但茶葉中所含的烯萜類物質吸潮性很強。所以，宜用干凈的白棉紙、牛皮紙將茶葉分裝成小包，存放在壇罐中。

4、避免接近熱源。

即使放在密封罐中的茶葉，也不能放在易產生水汽和有熱源的灶臺、鍋爐旁，以防熱氣熏蒸和受潮而變質。

5、防異味竄入。

茶葉中的烯萜類物質，有較強吸收異味的特性，所以存放茶葉的器皿中，切忌同時貯存有異味的物品，否則茶葉就會很快變味，尤其不能存放在有樟腦丸的箱柜中。

玫瑰花茶的制作方法手工

玫瑰花茶是一種非常受歡迎的花茶，它具有清香、滋味醇厚、具有一定的保健功效等特點。下面介紹一種手工制作玫瑰花茶的方法，讓你在家也可以輕松制作出美味的玫瑰花茶。

材料：

玫瑰花瓣 50 克

純凈水適量

制作步驟：

準備玫瑰花瓣：將新鮮的玫瑰花瓣摘下來，用清水沖洗干凈，晾干備用。注意：使用的玫瑰花瓣應該是未經過化學處理的，最好是自己在家中種植的有機玫瑰花瓣。

烘焙玫瑰花瓣：將干燥的玫瑰花瓣倒入烤盤中，放入預熱至 100 度的烤箱中烘焙 10 分鐘左右，直到玫瑰花瓣變干。注意：烘焙的溫度和時間要根據不同的烤箱和玫瑰花瓣的濕度而定，以免過度烘焙。

風干玫瑰花瓣：將烘焙后的玫瑰花瓣取出，放在通風干燥的地方，風干 1 天左右，直到完全干燥。

泡制玫瑰花茶：將風干的玫瑰花瓣放入茶壺中，加入適量的熱水，溫度不要過高，最好是 80 度左右。蓋上茶壺蓋子，等待 5-10 分鐘，讓玫瑰花香慢慢散發出來。

裝盛玫瑰花茶：待玫瑰花茶泡制好后，用過濾網過濾出玫瑰花瓣，將玫瑰花茶倒入杯中即可飲用。

小貼士：

玫瑰花瓣晾干后，應該放在通風干燥的地方，以免影響質量。

烘焙玫瑰花瓣時，可以在烤箱中放置一些干燥的茶葉，可以讓玫瑰花瓣吸收茶香，增加口感。

泡制玫瑰花茶時，水溫和時間要適當掌握，過高或過長的時間會影響茶水的口感和品質。

總之，手工制作玫瑰花茶并不難，只需要選用新鮮、無污染的玫瑰花瓣，經過烘焙、風干和泡制等步驟，就可以制作出清香、滋味醇厚、富含保健成分的美味玫瑰花茶。

新鮮玫瑰花茶制作方法

玫瑰花茶制作方法如下：

主料：玫瑰花2克、桃花10朵、蘋果花1克、千日紅4朵、檸檬2片、檸檬草少許。

輔料：冰糖1塊。

步驟：

1、準備食材。

2、檸檬用鹽洗凈表皮切成片。

3、鮮桃花洗凈用鹽水泡10分鐘。

4、花茶加冰糖、檸檬片加開水泡10分鐘。

5、取出桃花，沖入玫瑰花茶即可。

怎樣可以自己制作玫瑰花茶？

玫瑰花茶：

【準備材料】20朵干玫瑰花苞、1包紅茶、適量蜂蜜或糖。

【制作方法】

（1）將250毫升的水放在鍋里煮開，再把干玫瑰花苞放進去，然后改文火慢熬2分鐘后關火；

（2）再把紅茶放在鍋中浸泡40秒后，拿出來；

（3）最后去渣取汁，加入適量的蜂蜜或者糖就可以飲用了。

【食療功效】由于玫瑰花有養顏的作用，可以用于改善干燥的皮膚，這個茶還有促進消化、消除口臭的功效。可是因為玫瑰花有收斂的作用，所以便秘的人不適合飲用。

新鮮玫瑰花茶制作方法

1. 新鮮玫瑰花茶簡介

新鮮玫瑰花茶是一種由玫瑰花鮮花制成的健康飲品。它口感清爽，芳香撲鼻，具有滋陰潤肺、清火去熱、美容養顏等多種功效。

2. 準備所需材料

制作新鮮玫瑰花茶所需要的材料包括新鮮的玫瑰花、熱水、茶壺、茶杯、過濾器等。如果手頭沒有茶壺和茶杯，也可以先準備一個大碗和勺子。

3. 制作過程

首先，將新鮮的玫瑰花用水沖洗干凈，去掉雜質。然后，在茶壺里加入適量的新鮮玫瑰花，根據自己的口味加入熱水，最好是80-90℃的溫水。茶葉與水的比例一般為1:20左右。

然后，將茶壺蓋好，等待2-3分鐘，讓新鮮玫瑰花充分慢慢地釋放出芳香和營養成分。接著，倒出茶液，使用過濾器過濾掉渣，在倒入茶杯中。如果沒有茶杯和過濾器，也可以用一些紗布代替過濾器。

4. 注意事項

在制作新鮮玫瑰花茶時，需要注意以下幾點：

(1)新鮮玫瑰花一定要用清水沖洗干凈，去掉雜質。

(2)最好使用慕斯瓶制作新鮮玫瑰花茶，這樣可以將茶葉的香氣充分釋放出來。

(3)如果在冬天想要暖身，可以在制作新鮮玫瑰花茶時加入適量的蜂蜜或紅棗。

(4)如果使用的是普通茶壺和茶杯，需要注意茶液的溫度，不要燙口。

5. 新鮮玫瑰花茶的功效

新鮮玫瑰花茶的功效主要體現在以下幾個方面：

(1)滋陰潤肺。新鮮玫瑰花茶具有潤肺滋陰的功效，特別適合干燥氣候下的人群。

(2)清火去熱。新鮮玫瑰花茶對于上火、口腔潰瘍等有一定的緩解作用。

(3)美容養顏。新鮮玫瑰花茶中的多種營養成分有助于淡化黑斑、祛除痘印，同時還有提高身體免疫力的作用。

6.適宜人群

新鮮玫瑰花茶口感清爽，適合于各個年齡段的人群飲用。特別適合于口腔潰瘍、上火、便秘、痘痘等人群。

7. 總結

新鮮玫瑰花茶是一種健康、美味的茶飲品。制作過程簡單，食材易得，經常飲用具有多種功效。希望大家可以學會制作新鮮玫瑰花茶，享受自然的味道和健康。

怎樣自制玫瑰花茶

1、選擇合適的鮮花素材

制作干玫瑰花之前建議挑選新鮮玫瑰花做素材，玫瑰花選擇完畢之后，千萬不要立即制作，制作之前應把玫瑰花上一些多余枝葉做去除整理，然后使用橡皮筋，的目的就是為了避免干燥過程脫落，此外之后制作出來的更為美觀。

2、玫瑰花風干或者烘干

在選擇鮮花素材的時候，非常一個重要的步驟也就是把玫瑰花進行風干或是用烘烤爐烘干，這個步驟可以使用的方法有很多，主要給大家推薦風干或烘干，這是兩種簡單、方便，效果上還不錯的方法。

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（1）、自然風干法

自然風干法是一種簡單、常用制作干玫瑰花的方法，這個方法需選擇一個良好的環境，這個環境應該具備的條件為溫暖、干燥、通風，然后把玫瑰花扎成束放置其中，具體風干時間受到空氣濕度溫度的變化，一般情況下風干時間一周，當然為了花形美觀建議懸空，提醒大家不要靠墻懸掛。

（2）、干燥劑脫水法

這也是一種經常使用到的方法，玫瑰花干燥劑粉處理，處理后掩埋等待它脫水，掩埋15天拿出來，拿出來之后使用毛筆掃掉花瓣上殘留的一些干燥劑粉，這個方法也是一種很簡單的方法。

（3）、微波爐烘干

現在微波爐是很多家庭都必備的，很多人烘干上會選擇微波爐烘干，這個方法的特點干燥時間短，具體烘干時間根據爐型、數量確定，具體方法為鮮花用A4紙包起扎緊放微波爐，通常情況下微波25秒就可以烘干。

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如何制作玫瑰花茶

****紅棗玫瑰茶***

材料：粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚

作法：用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)

飲用：每日兩杯

介紹：玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，它的功效當然不凡了。而且餐后飲用還能去脂，一舉兩得。

****白玫瑰茶****

材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆.

做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.

用法:代茶飲用!

功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用于面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的. 長期服用,效果顯著.

****金銀玫瑰茶****

材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克,

做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.

用法:代茶飲用!

功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者. 長期服用,效果顯著.

****丹參杞玫瑰茶****

材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.

做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可.

用法:代茶飲用!

功效:益氣活血,養陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者.長期服用,效果顯著.

****桂圓玫瑰茶****

材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.

做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可.

用法:代茶飲用.

功效:養血滋陰,養顏潤膚.調節內分泌失調.長期服用,效果顯著.

****牛奶玫瑰茶****

材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.

做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調勻即可.

用法:代茶飲用.

功效:護肝健胃,養顏潤膚,增加皮膚的彈性!長期服用,效果顯著.

****玫瑰烏梅去脂茶****

材料:玫瑰花10朵,烏梅3顆.

做法:將玫瑰花和烏梅混合后用沸水沖泡8分鐘即可

用法:代茶飲用.

功效:促進食欲,潤腸通便,降低血脂肪,是理想的減肥成品.

小小提示:此茶喝多恐有腹瀉的后遺癥,腸胃不好的人請酌量飲用.

****玫瑰花茶****

材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒.

做法:將玫瑰花和冰糖一起用沸水沖泡5分鐘即可.

用法:代茶飲用.

功效:氣味芬芳,味甘微甜,促進食欲,能活血行氣,調經止痛,是女性的婦女病癥的良藥.長期服用,效果顯著!

****玫瑰桑精茶****

材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麥門冬1克,黃精1克,枸杞子10粒.

做法:將材料混合后用沸水沖泡5分鐘即可.

用法:代茶飲用.

功效:疏肝明目,補腎固精,調經養顏,較適用于肝腎兩虧,月經不調者.長期服用,效果顯著!

****西紅柿玫瑰茶****

材料:西紅柿1個,嫩黃瓜1條,新鮮玫瑰花瓣12瓣,檸檬汁和蜂蜜各適量.

做法:西紅柿去皮去籽,黃瓜洗凈,與玫瑰花瓣放在一起碾碎過濾,加入檸檬汁和蜂蜜調勻即可.

用法:代茶飲用.

功效:促進皮膚的新陳代謝,色素減退,皮膚細膩白嫩!長期服用,效果顯著!

****木瓜玫瑰花茶

材料:熟木瓜300克,鮮奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖適量,姜汁數滴.

做法:將木瓜去皮去核,切細塊,然后放入果汁攪拌機中,榨成汁倒出,再加入鮮奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可.

功效:增加皮膚的彈性,平衡皮膚的酸堿度,防止皺紋,養陰潤肺,對發育不良者有良效.長期服用,效果顯著!