女性適合適量飲用熟普洱：

1. 熟普洱能提神醒腦、調(diào)理胃腸、生津解渴、溫暖脾胃，對女性健康有一定好處；

2. 部分女性身體屬于虛寒類型，生普洱不利于其健康；

3. 少數(shù)陽火旺盛、易生燥熱的女性可偶爾飲用生普洱；

4. 不確定自身適宜喝生普洱還是熟普洱，可咨詢中醫(yī)醫(yī)師指導(dǎo)。

女人喝生普洱還是熟普洱：答案是熟普洱。

女性適合適量飲用熟普洱：

1. 熟普洱能提神醒腦、調(diào)理胃腸、生津解渴、溫暖脾胃，對女性健康有一定好處；

2. 部分女性身體屬于虛寒類型，生普洱不利于其健康；

3. 少數(shù)陽火旺盛、易生燥熱的女性可偶爾飲用生普洱；

4. 不確定自身適宜喝生普洱還是熟普洱，可咨詢中醫(yī)醫(yī)師指導(dǎo)。

這取決于個人口味和身體狀況。一般來說，熟普洱口感較為柔和，適合易胃痛或腸胃敏感的女性飲用；而生普洱口感較為清香和爽口，適合喜好清淡口味的女性飲用。此外，根據(jù)個人飲茶的目的，不同性別、年齡、地域和健康狀況等都會對選擇普洱茶的種類和年份產(chǎn)生不同影響，建議根據(jù)個人情況選擇適合自己的普洱茶。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

女人喝普洱生茶好還是熟茶好？

都可以喝，要看自己適合什么。

普洱生茶與普洱熟茶的品質(zhì)特征明顯不同。選茶要結(jié)合個人體質(zhì)情況和對風(fēng)味的喜好來確定，容易上火、腸胃功能好可選擇生茶；腸胃不好可選擇熟茶，選擇適合自己的才是“好茶”。

1、普洱生茶是采用云南大葉種曬青綠茶，經(jīng)過高溫蒸汽蒸軟、壓制而成各種形狀的緊壓茶，例如餅茶、磚茶、沱茶。

剛加工的普洱生茶外觀是青綠或墨綠色的，湯色呈黃綠、青綠色，品質(zhì)特征總體上接近曬青綠茶，其茶多酚含量高，因此滋味濃厚、苦澀，具有刺激性。普洱生茶，貯藏過程中，由于茶多酚會發(fā)生氧化聚合或降解，含量逐漸降低，普洱生茶外觀向褐色轉(zhuǎn)變，湯色向、紅色方向轉(zhuǎn)變，滋味由濃厚帶苦澀向醇厚轉(zhuǎn)化。

2、普洱熟茶是采用曬青綠茶，經(jīng)過渥堆發(fā)酵、干燥而成。普洱熟茶從外觀來看呈紅褐色或褐色，湯色呈深紅色或褐紅色。由于普洱熟茶在渥堆發(fā)酵過程中，茶葉中大部分多酚類物質(zhì)會發(fā)生聚合或降解，因此普洱熟茶的品質(zhì)特征接近黑茶，滋味濃厚醇和。

飲用普洱熟茶有助消化去油膩，不僅不會對腸胃有刺激作用，還能對腸胃起到保護(hù)作用。普洱熟茶按外形分為散茶、緊壓茶，緊壓茶是以普洱散茶為原料，經(jīng)過蒸壓成不同形狀的普洱熟茶。

擴(kuò)展資料：

女性不宜喝茶的時期：

普洱茶功效很多，有較高的營養(yǎng)價值。常喝能調(diào)整身體狀況。但是女性在生理周期不建議喝普洱茶。每個月經(jīng)期來臨時，都會消耗不少體內(nèi)的鐵質(zhì)。這個時候女性朋友應(yīng)該多吃蔬菜水果來補充鐵質(zhì)。

茶葉內(nèi)含有50%以上的鞣酸會妨礙腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收。減輕鐵質(zhì)的吸收程度。因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補血藥中的鐵結(jié)石產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。不利于身體健康。

并不是女性在生理周期僅不能喝普洱茶，在茶葉內(nèi)（除部分花茶）含有50%以上的鞣酸，都會妨礙腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收，還有不少茶是女性不能喝的，因此在經(jīng)期一定要牢記。

此外，需注意女性除了在生理周期外，在孕期，臨產(chǎn)期，哺乳期，更年期也不宜喝茶，這些周期都會對身體造成不同程度的傷害。

參考資料來源：人民網(wǎng)-易上火選生普

人民網(wǎng)-女性經(jīng)期能喝普洱茶嗎？

女人喝生普還是熟普？

您好親，女人喝熟普通常是比較好的，因為女性的體質(zhì)比較虛寒，避免導(dǎo)致虛寒的癥狀加重。

熟普指的是熟普洱茶，普洱茶是屬于一種比較常見的草本植物，可以用來泡水喝，知道的喝普洱茶能夠起到養(yǎng)腦提神的作用，因為喝茶能夠刺激腦部的神經(jīng)，氣道，緩解疲勞以及醒腦的功效，而且還能提高工作的效率，同時還能起到調(diào)節(jié)腸胃的效果，能夠促進(jìn)食物的消化改善消化不良而引起的胃脹。

熟普洱茶性溫，而且里面的營養(yǎng)價值比較豐富，能夠達(dá)到緩解濕氣的效果，而且還具有暖胃和促進(jìn)內(nèi)部循環(huán)的作用。

女生喝普洱生茶好還是熟茶好呢？

女生喝普洱生茶還是普洱熟茶，主要還是要看個人體質(zhì)，普洱生茶屬于后發(fā)酵茶，刺激性比較強，胃寒或者是體虛的人不適合喝普洱生茶。普洱熟茶是經(jīng)過了渥堆發(fā)酵，茶性溫和，喝普洱熟茶有養(yǎng)胃，養(yǎng)生的功效?？筛鶕?jù)自己的體質(zhì)及喜好來選擇喝普洱生茶還是普洱熟茶。

不論是選擇喝普洱生茶還是普洱熟茶，建議不要空腹喝茶，晚上少喝濃茶，在女生的特殊時期忌喝茶。

女生適合喝生普洱還是熟普洱？

女性還是喝熟茶好。

生茶：清理腸道，有降脂，降壓和減肥功效，適合年輕人群

熟茶：降脂，降壓，養(yǎng)胃，較適合中老年人群

兩種茶都有許多保健功效，

不過生茶的活性成份較多，因此易失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。

女生適合喝生普洱還是熟普洱？

溫?zé)狍w質(zhì)的女性

屬于溫?zé)嵝腕w質(zhì)的女性朋友們，如果再飲用熱性類型的普洱熟茶的話，會容易導(dǎo)致出現(xiàn)便秘以及腸結(jié)腸燥等問題，反而這一類型的女性朋友們，較為適合飲用普洱生茶，普洱生茶具有清熱解毒的作用，溫?zé)狍w質(zhì)，容易上火的女性朋友們，可以通過適量喝普洱生茶，起到強效降火，清心除煩悶，甚至是緩解便秘問題的作用。

寒涼體質(zhì)的女性

屬于寒涼體質(zhì)的女性，也就是經(jīng)常會畏寒發(fā)冷，或者是嚴(yán)重腹瀉，腹冷腹痛等情況的女性朋友們，是不適合喝普洱生茶的，更適合喝普洱熟茶，普洱熟茶具有一定的溫?zé)嵝?，可以有效?qū)走身體內(nèi)過多的寒氣以及寒涼物質(zhì)，達(dá)到更好的保護(hù)腸胃以及緩解手腳冰冷癥的功效，適量喝還可以預(yù)防腸胃類方面的疾病。

哪種普洱適合女人喝？是生普洱還是熟普洱？

建議喝生的.普洱不同于紅茶，紅茶喝了會上火，普洱不會的，相對來說，也只有普洱是四季皆宜的茶類。

普洱也只有熟普或者說充分發(fā)酵的普洱才能夠有較好的減肥作用。所以，如果你泡出的湯色跟葡萄酒一樣的話，就放心地喝吧～如果是跟綠茶一樣的湯色，那就還得儲藏個三五年的品質(zhì)才好～

夏天飲用可以往里面加點菊花，這樣可以增加普洱的香氣和增加解毒去火清肝明目的功效～

女人喝普洱生茶好還是熟茶好？

喝

熟茶

，減肥效果好熟茶是養(yǎng)胃的，可以放心的長期喝，

生茶

長期喝會

傷胃

，因為生茶中有

茶堿

，熟茶中沒有，所以熟茶不傷胃，而且不會影響睡眠。

普洱茶

的熟茶是不苦的茶，茶味醇厚，回甘。喝了就會喜歡它的

味道

。所以是好喝又有效果的茶。帶給您健康的茶，降血脂，降

血尿酸

效果更佳解酒也好得很。

女人喝普洱茶 是生茶好還是熟茶好 ？

女人體質(zhì)寒，最好喝熟茶，或者喝點老生茶。

女人和男人不一樣，喝茶有一些要注意的地方：

1.生理期來臨時

每個月生理期來臨時，經(jīng)血會消耗掉不少體內(nèi)的鐵質(zhì)，因此女人朋友在此時更要 多多 補充含鐵質(zhì)豐富的蔬菜水果。但若此時習(xí)慣在飯飽之際喝茶的話，茶葉中高達(dá)50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收，大大減低鐵質(zhì)的吸收程度，因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質(zhì)或補血藥中的鐵結(jié)石產(chǎn)生沉淀的現(xiàn)象。

2.懷孕期

孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達(dá)10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數(shù)，加重孕婦的心臟和腎臟的負(fù)荷，更可能會導(dǎo)致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。

3.孕婦臨產(chǎn)期

孕婦將要臨產(chǎn)前也不宜喝太多茶。因產(chǎn)前若喝太多茶的話，茶中的咖啡堿會產(chǎn)生興奮作用而產(chǎn)生失眠，倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠，那可能會導(dǎo)致分娩的時候精疲力竭，甚至還會造成難產(chǎn)的情況出現(xiàn)。

4.產(chǎn)婦

生產(chǎn)后想親自哺乳的產(chǎn)婦也不宜喝太多茶。因為這期間要是喝下大量的茶，則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收，進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán)抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

5.哺乳期

哺乳期的媽媽喝下茶之后，茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒，對嬰兒的身體健康不利。

6.更年期

正值更年期的婦女，除了頭暈和渾身乏力之外，有時還會出現(xiàn)心跳加快“脾氣不好”睡眠品質(zhì)差等現(xiàn)象，若再喝太多茶更會加重這些癥狀，所以喜歡喝茶的如若正值這個特殊階段，最好適可而止。

還有喝茶要注意：

1. 忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃;

2. 忌飲燙茶，最好56℃以下;

3. 忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰;

4. 忌沖泡過久，防止氧化、受細(xì)菌污染;

5. 忌沖泡次數(shù)多，茶中有害微量元素會在最后泡出;

6. 忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸;

7. 忌飯后馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化;

8. 忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效;

9. 忌飲隔夜茶，茶水時間久會變質(zhì);

30歲的女人喝生普洱茶好,還是熟普洱茶好?

普洱茶，腸胃好的人生熟皆宜，腸胃易涼的人最好喝熟茶。

①、普洱茶分生熟，熟茶發(fā)酵完全，生茶發(fā)酵稍次。

②、普洱熟茶性溫，適于養(yǎng)胃，尤其適合腸胃不好的人飲用，有梳理調(diào)養(yǎng)腸胃的奇效。普洱生茶性寒，刺激性比較強，有腸胃功能差的謹(jǐn)慎飲用。

③、普洱生茶兵如果是存放過七八年以上的，也就大約自然發(fā)酵的差不多了，這個年份的普洱生茶基本上也就相當(dāng)與熟茶的發(fā)酵度，不存在腸胃不好不能飲用。

最后，普洱生茶口感層次較強，如果是追求口感強弱的宜飲生茶，普洱熟茶入口醇厚，喜歡綿和的喝熟茶比較好

女人適合喝生普還是熟普

女人適合喝生普還是熟普

　　女人適合喝生普還是熟普，我們國家的茶文化不得不說歷史悠久，喝茶仿佛成了我們的一種習(xí)慣，其中最受大家歡迎的就是普洱茶，那么女人適合喝生普還是熟普好呢？那就繼續(xù)往下看看吧！

　　 普洱生茶：

　　新鮮的茶采摘茶葉殺青后做成料子，料子歷經(jīng)挑選分離出來級別，隨后高溫蒸壓，做成各種形狀，以當(dāng)然的方法常年存放，未歷經(jīng)渥堆發(fā)醇解決謀生茶。生茶茶性較烈，刺激性，新制或常年存放沒多久的普洱生茶有明顯的苦澀味，苦澀味，茶湯顏色偏淺或黃綠色，且茶分較寒，烈，非常容易傷肝。不適合立刻喝，尤其是胃不大好的茶人。

　　普洱生茶合適喜愛純天然，尊崇當(dāng)然的人員長期貯藏，能夠陳放到家里，年復(fù)一年看見生普洱葉片色調(diào)的逐漸變深，香氣愈來愈醇，就象人生道路簡歷的總計，擁有說不絕的快樂和激動。自然普洱茶的使用價值也將隨著每年升高。

　　 普洱熟茶：

　　小青柑在制作過程中，在歷經(jīng)茶葉殺青，挑選后，隨后歷經(jīng)人力渥堆發(fā)醇使茶分趨于柔和，功效以人力方法速學(xué)發(fā)醇，推動多酚類化合物化合物非酶性全自動空氣氧化，轉(zhuǎn)換茶含有物質(zhì)，扣減澀味，使味道變醇，清除青臭味，減少其熟化環(huán)節(jié)，可提前食用。這稱呼普洱熟茶。

　　普洱熟茶具備柔和的茶分，茶葉茶順滑，香醇濃厚，更合適平時食用。同普洱生茶一樣，普洱熟茶的香氣也仍會伴隨著熟化的時間而越來越愈來愈順滑，濃厚。它是1973年發(fā)展趨勢出的技術(shù)性，云南微生物菌種研究室對“渥堆”的有關(guān)科學(xué)研究，在1985年還得到 云南科技創(chuàng)新三等獎。這兒要表明的是，有些人對“渥堆”有一定的誤會，還把“渥堆”和“濕倉”劃上百分號，客觀事實是二者是徹底不一樣的?！皾駛}”就是指投機(jī)商將年代較為新的小青柑制成品，陳放置環(huán)境濕度較高的自然環(huán)境，運用高環(huán)境濕度(或灑水)促進(jìn)茶葉長霉，以改變茶體，使外型上可偽充陣年茶，這類不健康的濕倉茶，是經(jīng)不住高溫沖調(diào)下的品評磨練的，閱歷豐富的茶人能喝到在其中的倉味，水味，一些乃至還會繼續(xù)有比較嚴(yán)重的發(fā)霉的味兒。

　　普洱茶生茶與普洱熟茶的區(qū)別方式：時間不久的普洱生茶和普洱熟茶非常好差別，從外型色調(diào)上就能辨別：普洱生茶色調(diào)翠綠，而普洱熟茶暗紅色或栗紅，栗灰黑色。

　　普洱生茶：新鮮的茶采摘后以當(dāng)然的方法常年存放，未歷經(jīng)渥堆發(fā)醇解決謀生茶。生茶茶性較列，刺激性，新制或常年存放沒多久的普洱生茶有明顯的'茶氣，苦澀味，茶湯顏色偏淺或黃綠色。

　　普洱熟茶：小青柑在制作過程中歷經(jīng)渥堆發(fā)醇使茶分趨于柔和，稱呼普洱熟茶。1973年勐海茶廠與昆明市茶廠協(xié)同研發(fā)渥堆發(fā)酵法取得成功以后，當(dāng)初昆明市茶廠生產(chǎn)的茶磚因其湯色金盈潤，參棗味濃厚，被受小青柑人青睞。普洱熟茶具備柔和的茶分，茶葉茶順滑順滑，香醇濃厚，更合適平時食用。

　　小青柑生和熟的關(guān)鍵差別便是熟餅歷經(jīng)臥堆，并適當(dāng)發(fā)醇，能夠立即食用，餅茶展現(xiàn)深黑色，茶湯顏色呈淡褐色、茶湯顏色較紅亮。

　　青餅，還可以別名生餅，是較為傳統(tǒng)式的制作工藝，當(dāng)初的茶立即抑制成餅，不歷經(jīng)人力發(fā)醇，靠時間和時光的消逝，當(dāng)然發(fā)醇，一般5到10年的茶才好吃。茶湯顏色呈橙，較為晶瑩剔透，生餅霸氣十足，具有排油的作用，不建議餐前食用。

　　 1、外觀顏色大不同

　　生茶茶餅以青綠、墨綠色為主，有部分轉(zhuǎn)為黃紅色，白色為芽頭；熟茶茶餅顏色為黑或紅褐色，有些芽茶則是暗金。

　　 2、口感滋味大不同

　　生茶，口感強烈，茶氣足，茶湯清香，苦而帶澀，但好的茶是苦能回甘，澀能生津；熟茶，濃稠水甜，滋味純和，具有獨特的陳香。

　　 3、湯色葉底大不同

　　生茶葉底柔軟、新鮮、有伸張性，即使存放發(fā)很久的古董茶，也能讓人感覺到其活力和天然神韻，湯色清澈、明亮、透；而熟茶沖泡后葉底褐紅、烏潤，湯色紅濃明亮。

　　 4、功效作用大不同

　　生茶茶多酚的含量很高，是防癌的好飲品。白天喝生普很醒腦，有一種蕩滌身心的清澈感，對血管的疏理也比較明顯；熟普經(jīng)過發(fā)酵，具有大量有益人體的菌種，并且茶性溫和，曖胃，養(yǎng)胃。

　　 5、制作工藝大不同

　　生茶，鮮葉采摘后經(jīng)萎凋、殺青、揉捻、曬干，即曬青毛茶，之后把曬青毛茶又高溫蒸，放入固定模具定型，曬干后成為緊壓茶品，或餅、或磚、或沱；熟茶，曬青毛茶經(jīng)人工渥堆發(fā)酵，即為熟散茶，再經(jīng)過蒸、壓、定型，成為熟茶緊壓茶。