1. 適量喝好處：和其正涼茶是草本植物飲料，適量喝有解渴作用，促進代謝加快，有助于體內毒物質的排出。

2. 過量喝不好處：（1）增加消化道負擔，容易出現胃脹、惡心等癥狀；（2）導致肥胖，脂肪堆積在體內；（3）增加慢性疾病患病概率，如糖尿病等。因此建議適量飲用。

適量喝和其正涼茶對身體有好處，但過量喝對身體有害：

1. 適量喝好處：和其正涼茶是草本植物飲料，適量喝有解渴作用，促進代謝加快，有助于體內毒物質的排出。

2. 過量喝不好處：（1）增加消化道負擔，容易出現胃脹、惡心等癥狀；（2）導致肥胖，脂肪堆積在體內；（3）增加慢性疾病患病概率，如糖尿病等。因此建議適量飲用。

和其正涼茶是一種中藥配方飲品，主要成分包括黃芩、雞內金、金銀花、連翹、板藍根等。

其功效和作用主要包括：

1. 清熱解毒：和其正涼茶具有清熱解毒、抗炎消腫的功效，可以治療感冒、發熱、咳嗽、喉痛等癥狀。

2. 消腫利尿：和其正涼茶可以促進體內垃圾物質的排泄，減少水腫，緩解腎炎、肝病等疾病癥狀。

3. 降火潤燥：和其正涼茶對內分泌系統有良好的調節，可緩解口干舌燥、便秘、尿頻等癥狀。

4. 增強免疫力：和其正涼茶含有多種活性成分，可以增強免疫功能，提高機體抵抗力，預防感冒、病毒等疾病。

總之，和其正涼茶是一種具有多種功效的中藥飲品，但在服用時還需要根據不同情況進行個體化用藥，避免出現不良反應。

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和其正真的能去火嗎?

和其正真的能去火。和其正屬于涼茶，配料有純凈水、白砂糖、仙草、甘草、雞蛋花、布渣葉、菊花、金銀花、夏枯草。將藥性寒涼和能消解人體熱的中草藥煎水做飲料喝，可以消除夏季人體的暑氣，或治療冬日干燥引起的喉嚨疼痛等疾患，也就是去火。

主要保存于陰涼干燥處，避免陽光直射，避免低溫凍結，宜冷藏不宜冷凍，若有沉淀物為植物天然成分，并無品質問題。冷熱皆宜，開啟后須冷藏并盡快飲用。

發展分析

把茶葉放到釜中煎煮，與當今的煎藥法大致相同。到了宋代，隨著品茶現象的普及，煎茶法才過渡為今天的直接投入茶碗、沖入沸水的泡茶法。

涼茶亦可直接沖泡，但因為涼茶的配料較之通常意義上的"茶料"要特殊，大多帶有功效性質，煮的話，更易發揮其效用。不傷料，二則它裝茶不餿，三則比其他容器更具備降溫的作用，倒出來的茶水冰涼沁口。

一天喝一瓶和其正，堅持一個月有什么好處和壞處?

一天喝一瓶和其正，堅持一個月的好處和壞處如下：

好處：

1. 清熱解毒，涼血利咽。

2. 去濕生津。

3. 促進血液循環。

4. 緩解上火引起的嗓子疼痛、口腔潰瘍、口干舌燥。

壞處：

1. 喝多會導致脾胃功能虛寒，引起腹脹、腹瀉等癥狀。

2. 加重肝臟負擔，使肝功能受到損害。

3. 影響血糖和血脂的代謝，引起血糖和血脂升高。

4. 長期喝可能會對藥物產生抗藥性。

5. 喝多了會導致電解質紊亂，出現四肢發涼、面色蒼白、大便稀等現象。

溫馨提示：如果出現任何身體不適，請及時咨詢醫生或專業人士的建議。

和其正涼茶有什么功效，適合哪些人喝？？？

涼茶功效

溪黃草茶具有清肝排毒，利濕祛黃的功效。適用于急慢性肝炎、膽囊炎的功效。

淡鹽涼茶具有能止渴解熱除煩，治頭暈惡心的功效。

生津潤燥茶具有清熱利咽，生津止渴的功效。適用于咽喉腫痛，咽干口燥熱癥的功效。

下火茶具有瀉火解毒，涼血利咽的功效。適用于口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，溫病發熱癥的功效。

廣東涼茶具有清熱解暑，去濕生津的功效。用于四時感冒，發熱喉痛，濕熱積滯，口干尿黃的功效。

苦丁涼茶具有清熱解毒，涼散風熱的功效。適用于咽干口燥，煩渴目赤，咽喉腫痛，風熱感冒，溫病發熱的功效。

無糖夏桑菊具有治療風熱感冒，目赤頭痛，高血壓，頭暈耳鳴，咽喉腫痛者的功效。

降火涼茶具有清熱解毒，止渴生津，利尿通淋的功效。適用于口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，溫病發熱癥的功效。

果汁紅茶具有既可去火，又很爽口的功效。

五花去濕茶具有清熱祛濕，解暑除煩，生津止渴，健胃消滯的功效。

桑菊清熱茶具有清肝明目，疏風散熱，解瘡毒的功效。適用于風熱感冒，目赤頭痛，咽喉腫痛，溫病發熱癥的功效。

玉葉銀花茶具有清熱解毒，涼血利咽，排毒消腫的功效。適用于口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，溫病發熱癥的功效。

鮮車前草茶具有清熱利尿，滲濕通淋，祛痰的功效。適用于水腫脹滿，暑濕泄瀉，目赤腫痛，痰熱咳嗽的功效。

平肝清熱茶具有清肝排毒，涼散風熱的功效。適用于肝氣郁結，肝脾濕熱的功效。

苦夏涼茶具有芳香化濕，清熱祛暑的功效。適用于咽干口燥，咽喉腫痛，暑熱病癥的功效。

蛇膽下火王茶具有瀉火解毒，涼血利咽的功效。適用于口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，溫病發熱癥的功效。

濕熱清涼茶具有瀉火解毒，清熱燥濕，清肝火的功效。清內熱涼茶　具有涼血瀉火，清熱生津，滋陰潤肺的功效。

胃熱清茶具有清熱生津，燥濕化痰，下氣除滿，適用于胃部灼熱、不思飲食、口渴唇燥，胃熱口臭的功效。

魚腥草茶具有具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋功效，其藥理作用為抗菌、抗病毒、降壓，為消炎解熱藥，治療呼吸道、尿道、腸道多種細菌感染或病毒感染性疾病的功效。

金銀花茶具有有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調節免疫作用的功效。常用于清熱解毒，治療溫病發熱，熱毒血痢，癰瘍癥，亦用于風熱感冒，支氣管炎病癥的功效。

感冒茶具有清熱解毒，祛毒利濕，傷風感冒的功效。

菊花雪梨茶具有清熱解毒，清肝明目，疏風散熱的功效。

清熱解毒茶具有疏風清熱，排毒消腫的功效。適用于咽喉腫痛，風熱感冒，煩渴目赤風熱病癥的功效。

四季涼茶具有清熱解毒，止渴生津，利尿通淋的功效。適用于口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，溫病發熱癥的功效。

雞骨草涼茶具有舒肝清熱，祛黃利濕的功效。適用于急慢性肝炎的功效。

二十四味茶具有清熱解毒，止渴生津，利尿通淋的功效。適用于口舌生瘡，咽喉腫痛，心煩目赤，溫病發熱癥的功效。

苦丁涼茶具有清熱解毒，涼散風熱的功效。適用于咽干口燥，煩渴目赤，咽喉腫痛，風熱感冒，溫病發熱的功效。

鮮茅根涼茶具有清熱生津，解暑除煩，利咽潤喉的功效。

鮮蘆根涼茶具有清熱祛暑，生津止渴的功效。適用于暑熱咽干，煩渴目赤，咽喉腫痛的功效。

羅漢果五花茶具有祛濕化痰，清熱潤肺的功效。

山楂開胃茶具有健食開胃，消濕化積的功效。

西瓜皮涼茶具有有祛暑利尿解毒之功的功效。

薄荷涼茶具有提神醒腦的功效。

香蘭涼茶具有解熱祛風，清暑化濕，開胃止嘔的功效。

陳皮茶具有常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃的功效。

鮮藕涼茶具有常飲能去火化淤的功效。

橘子茶具有如果將新鮮橘子皮與白糖一同沖喝，還能起到理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用的功效。

桑菊茶具有可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效的功效。

荷葉涼茶具有可防暑降溫的功效。

兒童夏桑菊具有清肝明目，疏風散熱，解瘡毒的功效。適用于風熱感冒，目赤頭痛，咽喉腫痛，溫病發熱癥的功效。

果味清熱茶具有清熱解毒，祛痰止咳的功效。適用于小兒風熱煩躁，口干喑啞，咳嗽痰多熱癥的功效。

果味夜尿茶具有滋肝腎，補氣血的功效。適用于小兒氣血不足，夜尿頻繁者的功效。

果味偏食茶具有健脾消食的功效。適用于小兒厭食偏食的功效。

果味便結茶具有適用于小兒大便干燥硬結，大便成羊屎狀顆粒，可使大便軟化，減少大便困難的功效。

果味疳積茶具有健脾開胃，消食化滯的功效。適用于小兒食積、消瘦、不思飲食的功效。

果味開胃茶具有健脾開胃，消食化滯的功效。適用于小兒食積、不思飲食的功效。

果味虛汗茶具有滋補肝腎，益氣健脾的功效。適用于小兒肢倦乏辦，食欲不振，虛汗淋漓的功效。

常喝和其正有什么好處

“和其正”是福建達利園集團生產的一個涼茶的名稱，是中國涼茶行業的一支勁旅，一匹“黑馬”，正與“王老吉”雄霸涼茶市場且并行天下。象征著涼茶文化，具有豐富的品牌內涵。

【功效】

涼茶的功效有清熱解毒，涼血利咽，去濕生津等。

【溫馨提醒】

涼茶喝多了會出現四肢發涼、面色蒼白、大便稀等現象。

和其正有用嗎

和其正，加多寶都屬于涼茶，有一定的清熱解毒的功效。作用因人而異，和其正中含菊花，金銀花，甘草，夏枯草有藥用價值，具有清熱解毒的功效。

“王老吉”與“和其正”真有降火的功效嗎？

“王老吉”與“和其正”降火效果有限，降火不建議喝涼茶。

市場場上的各式涼茶飲料，其藥用功能已經淡化。家喻戶曉的加多寶、王老吉涼茶配料主要為水、白砂糖、仙草、雞蛋花、布渣葉、菊花、金銀花、夏枯草和甘草。

按照“各配料按制造或加工食品時加入量的遞減順序一一排列”的規定，可以看出，涼茶飲料主料是水和白砂糖，而金銀花僅位列第七，所占比例不大，功用也就可想而知了。

涼茶中糖含量遠遠多于金銀花。常喝含糖量比較高的飲料不僅會發胖，還會引發許多健康問題，如體內代謝功能異常等。因此，為追求“去火”而大喝涼茶，就得不償失了。

同時山銀花和金銀花混用，甚至用山銀花替代金銀花，實際上是涼茶行業中通行的慣例。山銀花和金銀花實際上是兩種功效不同藥品，功能也不能相互替代。涼茶中如果使用了山銀花，不但達不到其宣傳的功效，反而會適得其反。

擴展資料

“王老吉”與“和其正”等涼茶疑似使用山銀花替金銀花的證據

山東臨沂金泰藥業是加多寶、王老吉、和其正等涼茶的金銀花提取物供應商之一。公司一位人士告訴記者：“我們的原料都是到農戶家去收的，一般也不區分金銀花和山銀花。”

金泰藥業的金銀花提取物實際上原料大部分是山銀花。2010年5月18日，《重慶日報》曾有文章顯示：金泰藥業早在2008年就與重慶江津區柏林鎮簽署長期合作協議，只要是該鎮出產的“灰氈毛忍冬”(即山銀花)，金泰一律按市場價收購。彼時，新版藥典尚未公布，山銀花用作金銀花并無不當。

種植戶幾乎也不區分金銀花和山銀花。重慶秀山是全國首個通過GAP認證的山銀花種植基地，有“中國山銀花藥材產業之鄉”的美譽。劉小江介紹：“重慶秀山和被央視曝光的湖南溆浦、隆回一帶，是我國兩大山銀花主產區。”

2013年1月29日《重慶日報》曾報道，每年5月，來自四川、山東、河南等地的采購商云集秀山，“如長沙天鑫藥業、王老吉飲料廠等，一出手就要貨幾十甚至上百噸。”

可用于生產涼茶的金銀花并不多，而全國涼茶飲料的生產量則在年年遞增。到2012年時，全國涼茶產量已經達到2500萬噸，超過了可口可樂。即便每一噸涼茶里面只放一千克金銀花，全國僅涼茶所需金銀花也在25000噸以上，遠超出全國金銀花的實際產量。

上火喝王老吉和其正有沒有用？

這個屬于涼茶，涼性東西再加上一些茶類成分，確實會對去火有作用。不過作用沒宣傳的那么大。

哪些飲料可以降火。。。

1、和其正涼茶

和其正涼茶根據民間傳統配方，精選草本植物材料，采用現代科學方法精制而成，清火氣、養元氣、老少皆宜。

和其正所屬的福建達利食品有限公司，始終秉承以科技為先導、以先進的現代化管理為依托、以“顧客滿意第一”為宗旨的經營方針，發展成為一家致力于研發和制造健康美味食品的大型集團化民營企業。

2、王老吉

王老吉是王老吉涼茶的品牌，創立于清道光年間（1828年），創始人王澤邦，被公認為涼茶始祖，采用本草植物材料配制而成，有“涼茶王”之稱。產品形式經歷了水碗涼茶——涼茶包——涼茶粉 ——涼茶飲料等載體變化。

2006年王老吉涼茶列入“國家珍貴非物質文化遺產名錄”，廣藥集團獲得王老吉涼茶秘方、獨創工藝擁有專有權，受到國家保護；2006年王老吉被國家商務部認定為“中華老字號”。

3、加多寶

加多寶集團出品的涼茶依據傳統配方，采用上等本草材料配制，秉承傳統的蒸煮工藝，經由現代科技提取本草精華、調配而成；其內含菊花、甘草、仙草、金銀花等具有預防上火作用的本草植物。加多寶集團是一家以香港為基地的大型專業飲料生產及銷售企業。

4、苦丁茶

中藥名。是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木，俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶，主要分布在西南地區（四川、重慶、貴州、湖南、湖北）及華南地區（江西、云南、廣東、福建、海南）等地，是我國一種傳統的純天然保健飲料佳品。

其成品茶清香有苦味、而后甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。

5、檸檬茶（Lemon?tea）

檸檬茶是一種以檸檬果片或加茶葉、蜂蜜、糖等配料沖制而成的飲料。起源于英國（有說是俄羅斯），可熱飲或冷飲。該飲料富含維生素c等多種有益成分。

檸檬可說是一種神奇的藥果，對健康有很大的益處。檸檬茶的vc可滲透細胞清除毒素及廢物，包括鉛、汞、輻射物、農藥、尿酸、酒精等有害之物質排出體外。

參考資料來源：百度百科——和其正涼茶

參考資料來源：百度百科——王老吉

參考資料來源：百度百科——加多寶

參考資料來源：百度百科——苦丁茶

參考資料來源：百度百科——檸檬茶

感冒后能不能喝和其正涼茶？

風寒感冒：一般來說，涼茶具有疏散風熱的作用，因此，如果是風寒感冒就不適合喝涼茶。風熱感冒：如果是風熱感冒，就適合喝涼茶。

感冒的時候，患者吃檸檬、烏雞、生姜等食物比較好。

1.檸檬

檸檬當中含有豐富的果膠和維生素，可以幫助患者補充身體所需要的多種維生素，起到增強免疫力和抵抗力的作用。而且檸檬雖然口感很酸，但實際上卻是一種很典型的堿性食物。經常食用檸檬，可以有效緩解胃酸過多的問題。

2.烏雞

在感冒的時候，身體也是最為虛弱的時候，所以這個時候一定要食用一些有營養的食物來幫助機體補充所需的各種營養成分。雞肉當中含有豐富的蛋白質，但同時脂肪的含量又很低，對于感冒的病人是一種很好的食物。尤其是烏雞，有著很好的滋補功效。

3.生姜

生姜有著很好的去寒氣的效果，對于感冒，尤其是傷寒感冒有著顯著的治療效果。由于生姜食用起來通常比較辛辣，所以，患者可以將生姜和紅糖放在一起之前，紅糖香甜的味道可以在很大程度上中和生姜辛辣的味道。

天天喝（和其正）有啥壞處么？

“涼茶”表面上看沒多大問題，其實是不好的。

大人和小孩因年齡體質的不同，對涼茶的要求也應是不同的。一般來說，老年人體質弱，消化功能衰退，黃柏、黃連、黃岑等寒涼藥對其是不適合的，因為他們的藥性都過于寒涼，老年人喝后易拉肚子，而年輕人則不同，體質比老年人相對要好，在對涼茶的要求各方面都顯得低點，不像老人太寒了易起副作用。

而小孩通常都會有厭食，消化不良等癥狀，且易燥火，因此在給小孩喝的“涼茶”里最好能加點健脾消食、清肝火的藥材，如山楂、麥芽、神曲等。

經常也能聽到有人說因為喝“涼茶”喝到肚子疼，甚至拉肚子的，究其原因，一則是因為其脾胃虛寒，腸胃不好，吃涼藥當然要受不了，二則也有可能是因為涼茶喝得過量了，過猶不及，導致拉肚子。因此在喝涼茶時一定要適量，不要以為喝越多越好，喝越多就越能把“火”給降下來。更有甚者，在不熱氣的時候也拼命喝涼茶“預防”，而且是不分藥效地亂喝一通，這是很危險的，這就和亂吃藥一樣，有時不但起不了預防的作用，反而會把身體搞垮。

同時喝涼茶也要依個人體質而言，體質差，寒體型的朋友就不應再喝寒涼藥了，因為喝了反而會受不了，傷身體，甚至還可引起腎虛。

熱體型的人則相反，對吃苦寒藥無多大顧忌，但也應分清自身熱氣上火的類型，據自己所屬類型來對癥下藥喝“涼茶”。

上火有“虛實” 清肝滋陰要分清

中醫里的熱氣上火大體可分為幾種，分別是虛火、實火、心火、肝火、肺熱，這五種熱氣按其癥狀表現的不同又各有不同的“涼茶”。

虛火時可服“六味湯”（即六味地黃丸的配方）來滋陰降火，其癥狀一般為眼睛干燥，咽疼，腰酸腿疼等。

實火一般表現為便秘、口干等，可服“牛黃解毒片”來清熱解毒（牛黃5g 雄黃50g 石膏200g 大黃200g 黃芩150g 桔梗100g 冰片25g）。

心火一般表現為小便黃、舌頭尖疼、口腔潰瘍，可服些“導赤散”降心火（配方包括生地、黃連、木通、淡竹葉、穿黃連、石膏等）。

肝火則表現為眼睛漲痛、兩肋漲痛、口苦、小便疼等，這時可選用“龍膽瀉肝湯”來清肝瀉火（柴胡、黃岑、木通、車前子……）。

肺熱的癥狀是感冒咳嗽、流鼻涕、痰黃、生痤瘡等，這時可煲些百合、地黃、麥冬、當歸、玄參等“百合固金丸”來滋陰清肺。

總之，市民在煲涼茶時最好是能根據自己的“熱氣”和體質來選擇藥材，切不可胡亂選藥。

我們身邊常有人走入這樣的誤區：本是陰虛火旺喉嚨痛，卻以為是“實火”，因此喝了很多涼茶，且也吃了不少牛黃解毒片，可就是“火”降不下來，喉嚨痛不見轉好。最后還是在中醫師的診斷下才得知自己是陰虛火旺，而不是實熱，是不應喝過多苦寒藥的，因為苦寒藥對陰虛火旺的人反而燥火，這就好像煮飯一樣，加柴去煮只會越煮越糊，更加干燥，只有加水去煮才能把飯給煮“好”。

雖然清熱藥的藥性都比較寒涼，沒什么配伍禁忌，也不存在什么毒性，在量的方面要求也較低，不會像治感冒，通鼻塞的中藥材蒼耳子那樣對量要求那么嚴格，量大了就會有毒性，但專業藥師還是建議市民在煲涼茶喝時應根據自身體質來決定藥量多少，體質好的人量可多點，體質差的則應少點，但一般各種藥材都應控制在20~30克左右。

此外，雖然不同體質的人對涼茶的要求不同，但有些中性溫和的藥還是老少皆宜的，比如受大眾歡迎的夏枯草、雞骨草、木棉花、金銀花、火炭母等。除此“良方”外，某醫藥門診的中醫科專家郭醫生還向市民推薦了一種老少皆宜，清熱解暑，防治感冒，清熱解毒，消食健脾的“涼茶”，其配方是：玄參10g 荊芥10g 卜荷10g 藿香10g 荷葉10g 神曲10g 蘇梗10g 甘草5g 蘆根10g 綿因陳10g 山楂10g 火炭母10g 淡竹葉10g 車前草10g 桑葉10g 白芷10g，這種“涼茶”喝起來味覺不錯，微甜。