1. 散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒：通過(guò)二者功效相互疊加，達(dá)成的功效。

2. 菊花功效：適用于眼部腫痛、泛紅、頭痛、眩暈、內(nèi)熱郁結(jié)、眼目昏花、感冒等治療，同時(shí)含有黃酮類、揮發(fā)油、氨基酸、綠原酸和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，可以輔助降低血脂、降壓、舒張血管、驅(qū)鉛、抗氧化、抗菌等。

3. 金銀花功效：清熱解毒、涼血散風(fēng)，適用于各種熱性病，如身熱、發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒生瘡、咽喉腫痛等。

菊花和金銀花一起泡水喝有以下功效：

1. 解熱：菊花、金銀花均為清熱解毒的中草藥，可以消除體內(nèi)的熱毒，緩解發(fā)熱、口干口渴的癥狀。

2. 抗炎：金銀花具有明顯的抗炎作用，可緩解咽喉疼痛、鼻塞等炎癥癥狀。

3. 鎮(zhèn)靜：菊花具有鎮(zhèn)靜作用，可緩解焦慮、失眠等情緒問(wèn)題。

4. 清爽：菊花、金銀花都有清潔血液、促進(jìn)新陳代謝的作用，可以使身體清爽、健康。

5. 養(yǎng)顏：菊花富含豐富的維生素C和胡蘿卜素，可以抗氧化、美容養(yǎng)顏。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

菊花和金銀花有什么功效

1、菊花和金銀花泡水，具有清熱解毒，緩解發(fā)熱的功效。

2、菊花，特別是杭白菊，能治療頭痛發(fā)熱的癥狀，增強(qiáng)頭面部毛細(xì)血管的通透性，有抗炎、去熱去風(fēng)的作用。

3、金銀花性味甘寒，具有清熱解毒作用，可治療咽喉腫痛，暑熱心煩，對(duì)于暑熱痢疾，癤腫，腫毒，扁桃體炎，牙周炎等熱性疾病，金銀花有較好的治療作用。

4、菊花還有平肝明目的功效，可一定程度上緩解眼睛疲勞和視力模糊。菊花茶加金銀花茶既有消除眼睛疲勞，又有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用，但是寒性體質(zhì)的人不可長(zhǎng)期服用。

金銀花和菊花泡水喝有什么功效？

菊花泡水有什么好處？

在泡水的中藥材中，菊花可是當(dāng)之無(wú)愧備受歡迎的一類。菊花在中藥分為很多種，常見有杭白菊、和野菊花三類。花味道較苦，其疏散風(fēng)熱的作用強(qiáng)，白菊泡水有清肝明目的作用，對(duì)于長(zhǎng)期對(duì)著電腦辦公的職業(yè)白領(lǐng)，平時(shí)泡些白菊花有不錯(cuò)的養(yǎng)生作用；野菊花重在清熱解毒。

菊花泡水整體上能有防治風(fēng)熱感冒、喉嚨腫痛的作用，也能幫助降火，寧神。在日常中多喝些菊花茶，還能有利于防輻射，尤其是長(zhǎng)期對(duì)著手機(jī)、電腦的現(xiàn)代人而言，菊花茶不妨多喝一些。

菊花和紅棗一起泡水，不僅能改善菊花苦澀的味道，增加甘甜，而且對(duì)于食欲不振、消化不良、長(zhǎng)期的飲食作息不規(guī)律等有一定的改善作用，還能緩解便秘。

金銀花泡水有什么好處？

金銀花也是常見的中藥材，在泡水方面依然毫無(wú)遜色。金銀花對(duì)多種致病菌，如金葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等有一定的抑制作用，有抑菌消毒，防治拉肚子的作用。

金銀花也有清熱解毒的作用，尤其是在外感風(fēng)熱時(shí)，對(duì)于風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的身熱頭痛、口干舌燥等癥狀有一定的緩解作用。金銀花可以消除體內(nèi)的病毒和細(xì)菌，對(duì)于急性扁桃體發(fā)炎、上呼吸炎、細(xì)菌性痢疾等有一定的治療作用。

在冬天，天氣比較寒冷，空氣也相對(duì)干燥，容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，金銀花泡水喝在這時(shí)候開幫助清除體內(nèi)的燥熱毒火，舒緩心情。

除此之外，金銀花還有消除皮膚瘙癢，對(duì)于皮炎、濕疹、蕁麻疹等皮膚疾病的恢復(fù)有一定的幫助作用。

菊花或是金銀花泡水喝對(duì)身體有許多好處，但是一次泡水應(yīng)該用多少呢？如果是普通的飲用水杯，則在加入一小把菊花或金銀花即可，以味道不要太苦為準(zhǔn)，可適當(dāng)加少數(shù)冰糖，一次用量盡量不要過(guò)多，畢竟，這些中藥泡水，得持之以恒才能見效。

金銀花菊花茶的功效與作用

金銀花菊花茶的功效與作用

　　金銀花菊花茶的功效與作用，它對(duì)于人體有很多功效和作用，其實(shí)現(xiàn)在很多人的人不僅要解決的溫飽問(wèn)題了，還注意了健康的問(wèn)題，所以現(xiàn)在很多人都會(huì)喝一些有益的茶。下面是金銀花菊花茶的功效與作用。

　　 1、菊花金銀花茶可抵制流感病毒

　　菊花金銀花茶對(duì)多種致病菌如金葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用；對(duì)肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠濃桿菌、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對(duì)流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。

　　 2、菊花金銀花茶是身體排毒的'“環(huán)衛(wèi)工”

　　菊花金銀花茶具有抗炎解毒作用，對(duì)癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強(qiáng)的散癰消腫，清熱解毒作用。

　　 3、 菊花金銀花茶可緩解身熱頭痛

　　菊花金銀花茶具有疏熱散邪作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。

　　 4、菊花金銀花茶可對(duì)抗咽喉腫痛

　　菊花金銀花茶具有涼血止痢作用，對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

　　 5、菊花金銀花茶可消暑除煩

　　菊花金銀花茶具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。菊花金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。

　　 菊花金銀花茶的沖泡方法

　　 簡(jiǎn)易花茶泡法

　　一般采用白瓷茶壺，因壺中水多，保溫較杯好，有利于充分泡出茶味。視茶壺大小和飲茶人數(shù)、口味濃淡，取適量菊花和金銀花入壺，用100℃初沸水沖入壺中，加壺蓋，待5分鐘，即可酌入茶杯飲用。

　　 一般花茶泡法

　　泡用潔白瓷器蓋杯，沖泡100℃沸水后蓋上杯蓋，5分鐘后聞香氣，品茶味。此類菊花金銀花茶香氣芬芳，茶味醇正，三開有茶味，耐沖泡。

　　 復(fù)雜花茶泡法

　　1、首先用透明玻璃茶杯，沖泡時(shí)置杯于茶盤內(nèi)，取金銀花茶和菊花茶入杯；

　　2、用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即加上杯蓋，以防香氣散失；手托茶盤對(duì)著光線，透過(guò)玻璃杯壁觀察茶在水中上下飄舞、沉浮，以及茶葉徐徐開展、復(fù)原葉形、滲出茶汁湯色的變幻過(guò)程；

　　3、沖泡3分鐘后，揭開杯蓋一側(cè)，鼻聞湯中氤氳上升的香氣，頓覺(jué)芬芳撲鼻而來(lái)，精神為之一振。

金銀菊花茶功效

金銀菊花茶功效

　　金銀菊花茶功效，金銀花搭配菊花泡水可以起到清熱解毒，涼血止血的效果，經(jīng)常喝金銀菊花茶還具有緩解喉嚨腫痛的功效，為了能夠讓大家更加了解金銀菊花茶的功效，下面一起來(lái)看看吧！

　　 1、增強(qiáng)抵抗力

　　金銀菊花茶可以加強(qiáng)機(jī)體白細(xì)胞的吞噬細(xì)菌效果，可以幫助加強(qiáng)人們的抵抗力。金銀花有著一種物質(zhì)叫綠原酸能夠促進(jìn)人們身體代謝能力，從而提高人體的抵抗力。

　　 2、護(hù)肝明目

　　金銀菊花茶對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有一定的緩解作用，對(duì)改善眼睛疲勞、視力模糊有很好的作用。

　　 3、降火去熱

　　金銀菊花茶具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。長(zhǎng)期飲用能調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，對(duì)冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過(guò)高癥都有很好的作用。

　　 4、增強(qiáng)食欲

　　金銀菊花茶能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)身體的消化能力和食欲，令體內(nèi)的便秘情況得到有效的緩解。

　　日常堅(jiān)持服用菊花茶，還能夠有效的起到預(yù)防便秘的情況，可以不通過(guò)一些藥物就達(dá)到調(diào)理身體的作用。

　　 5、提神醒腦

　　菊花、金銀花的香氣十分的清新，具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛、提神醒腦的功效。不僅可以緩解由于過(guò)度用眼帶來(lái)的不適感，又可以保持在燥熱的天氣里精神飽滿。

　　 6、止瀉作用

　　金銀花菊花茶能夠幫助人們進(jìn)行清熱解毒，止瀉，緩解痢疾的癥狀。最佳的食用方法是直接用水進(jìn)行煎服，煲出汁水就可以。

　　 1、清熱解毒

　　金銀花和菊花搭配在一起泡水喝，有清熱解毒、涼血止血的效果，對(duì)于一些熱性病也有不錯(cuò)的輔助緩解效果，如咽喉腫痛、熱毒痢疾等。

　　 2、疏風(fēng)散邪

　　金銀花泡菊花還有疏風(fēng)散邪的`好處，如頭痛、心煩、口干、舌燥、風(fēng)熱感冒等不適，可適度飲用金銀花菊花茶，但不宜多飲。

　　 3、消炎殺菌

　　金銀花和菊花放在一起泡水喝還有消炎殺菌的效果，尤其是對(duì)于抑制一些致病菌效果更明顯，如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等。

　　結(jié)語(yǔ)：

　　菊花搭配金銀花泡水可以緩解身體發(fā)熱的情況，特別是杭白菊，能夠提高毛細(xì)血管的通透性，繼而能夠抗炎癥，再起到祛熱的作用。

　　金銀花是寒性的，一般都是起到降火的功效，在降火解毒方面有著全面的作用，具有緩解喉嚨腫痛的功效，以及對(duì)面部的美容等有著輔助效果，還能幫助減輕牙周炎的疼痛。

　　二者合一能起到的作用就更為全面了，但總體作用最佳的還是清熱解毒，消炎。

菊花和金銀花的功效與作用 喝菊花和金銀花的好處

1、菊花加金銀花能清熱解毒，菊花與金銀花都是性質(zhì)寒涼，能清熱解毒的中藥材，平時(shí)它們一起服用，能讓清熱解毒的功效更加出色，能預(yù)防感冒，也能預(yù)防多種呼吸道疾病的發(fā)生，對(duì)氣管炎、肺炎以及咽喉腫痛等癥狀都有明顯的緩解作用。

2、菊花加金銀花能清肝明目，清肝明止也是菊花加金銀花的重要作用之一，它們能提高肝臟的解毒能力，也能預(yù)防視力下降，金銀花還能消除眼部的炎癥，對(duì)角膜炎與沙眼還有紅眼病等常見眼科疾病都有不錯(cuò)的預(yù)防作用。

3、菊花加金銀花還能消腫止痛，菊花加金錢花還能消腫止痛，平時(shí)人們有出現(xiàn)疔瘡腫毒時(shí)可以直接用菊花加金銀花進(jìn)行治療，能消腫也能止痛，另外平時(shí)人們出現(xiàn)眼睛腫痛時(shí)，也可以把菊花與金銀花一起煮水，然后清洗眼睛，也能起到消腫止痛的重要作用。另外菊花加金銀花還能預(yù)防冠心病和高血脂，也能抗菌消炎預(yù)防多種流行性疾病發(fā)生。

菊花和金銀花一起泡水有什么效果

金銀花和菊花可以一起泡水喝。金銀花性涼，泡水喝具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。菊花微寒，泡水喝有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，兩者沒(méi)有相克禁忌，而且都有清熱解毒的功效，是可以一起泡水喝的。

1、菊花金銀花茶可抑制流感病毒：菊花金銀花茶對(duì)多種致病菌如金葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。

2、菊花金銀花茶可緩解身熱頭痛：菊花金銀花茶具有疏熱散邪作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。

3、菊花金銀花茶可對(duì)抗咽喉腫痛：菊花金銀花茶具有涼血止痢作用，對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

參考資料：百度百科-菊花金銀花茶

金銀花、菊花泡水喝的功效？

金銀花菊花泡水的功效：一，清熱降火，可以用于緩解咽喉腫痛，干咳無(wú)痰，聲音嘶啞，適用于慢性咽炎，慢性喉炎，扁桃體炎等。二，抗感染，抑制和殺滅病原菌。三，消暑除煩。四，清肝明目，用于緩解眼睛疲勞。五，治療皮膚感染，熱毒癰瘡等。六，用于治療多種感染性疾病，如腸炎，細(xì)菌性痢疾，肺炎，乙腦，流腦，急性乳腺炎，敗血病，闌尾炎等。

金銀花和菊花泡水喝，你覺(jué)得有哪些功效？

金銀花泡菊花的功效：清熱降火，可用于緩解咽喉腫痛、干咳無(wú)痰、聲音嘶啞，適用于慢性咽炎、慢性喉炎、扁桃體炎等。抗感染，抑制和殺滅致病菌。消除暑氣，消除煩躁。清肝明目，用于緩解眼部疲勞。治療皮膚感染，熱毒癰腫瘡。用于治療各種傳染病，如腸炎、細(xì)菌性痢疾、肺炎、乙腦、腦膜炎、急性乳腺炎、敗血癥、闌尾炎等。

金銀花泡水，有什么作用和功效，菊花、金銀花泡水，具有清熱解毒、緩解發(fā)熱的這一功效，這是因?yàn)榫栈ā⒑贾莅拙栈ǎ貏e是它能治療頭風(fēng)、頭痛發(fā)熱的癥狀，它能增強(qiáng)頭面部這種毛細(xì)血管的通透性，從而有消炎作用，有去熱風(fēng)的功效。而金銀花它的性味偏寒，它有清熱解毒的作用，金銀花它清熱解毒，主要是治療咽喉腫痛，還有熱癥，對(duì)于這種熱癥，還有痢疾，胃腸道感染，還有感冒，還有面部或者皮膚，我們經(jīng)常打一些疔腫，腫毒；還有扁桃體炎，牙周炎等等這些熱癥，金銀花是有很好的作用。

總之如果用金銀花和菊花，共同使用，就會(huì)有清熱解毒的一個(gè)作用，特別是對(duì)我們的面部，或者各種炎癥的皮膚，如紅眼病、結(jié)膜炎、頭面部發(fā)熱，以及牙齦炎、口腔潰瘍、扁桃體炎和腮腺炎、淋巴結(jié)炎、牙周炎等，都有很好的作用。

金銀花、菊花泡水具有清熱解毒、祛風(fēng)散寒、止癢的功效。可治療咽喉炎、慢性扁桃體炎、慢性支氣管炎、上呼吸道感染、感冒咳嗽、煩躁、口干、口苦、失眠、多夢(mèng)等。還可抑制流感病毒、金葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌。可以提高人體免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪的堆積。

菊花茶金銀花的功效與作用

菊花茶金銀花的功效與作用

　　菊花茶金銀花的功效與作用，菊花茶金銀花都是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷囊环N茶品，而且很多的人都喜歡用菊花和金銀花可以一起泡水，那么，以下分享菊花茶金銀花的功效與作用

　　 菊花金銀花茶的功效

　　金銀花能疏散風(fēng)熱，消炎解毒，對(duì)癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強(qiáng)的散癰消腫，清熱解毒作用。菊花能清肝火，解毒消炎的作用，對(duì)肝火旺、風(fēng)熱感冒初期的發(fā)熱、頭痛等癥狀有較好的療效。

　　金銀花可以有效地改善微循環(huán)，清除過(guò)氧化脂肪沉積，促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，潤(rùn)膚祛斑，而菊花含有十分豐富的香精油和菊色素，可以有效的抑制皮膚黑色素的生成，還具有柔化表皮細(xì)胞的功效，有助于美白肌膚去除痘印。金銀花和菊花一起泡水喝既能潤(rùn)膚祛斑，又能美白祛痘，達(dá)到護(hù)膚美容的功效。

　　 喝菊花金銀花茶禁忌人群

　　1、脾胃虛寒的人不適合飲用金銀花菊花茶不適合飲用，此茶寒涼，容易損傷正氣，還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。

　　2、陰虛體質(zhì)的人不適合飲用金銀花菊花茶，此茶性寒，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象。陰虛火旺的主癥有咽干口燥、心煩易怒、舌質(zhì)紅絳、大便硬結(jié)。

　　3、月經(jīng)期女性不宜喝，金銀花和菊花都是寒涼的，月經(jīng)期不應(yīng)食用寒涼的食物，否則可能會(huì)引起痛經(jīng)的癥狀。

　　 喝菊花金銀花茶禁忌

　　1、金銀花菊花茶不宜久放，菊花泡水里含有綠原酸，在空氣中容易氧化變綠，夏季溫度高，茶水還容易變質(zhì)，久放后喝了可能會(huì)引起腹瀉。

　　2、體熱的人喝金銀花菊花茶時(shí)不要加糖，加冰糖就會(huì)減弱菊花茶清熱的功效。

　　 菊花茶的好處與功效：

　　 1、明目

　　菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經(jīng)，既能疏散肝經(jīng)風(fēng)熱，又能清泄肝熱以明目，故可用治肝經(jīng)風(fēng)熱或肝火上攻所致目赤腫痛。

　　 2、提高免疫力

　　菊花多糖及綠原酸可刺激腸道淋巴細(xì)胞分泌TNF-α、INF-γ，提高細(xì)胞免疫，從而發(fā)揮免疫調(diào)節(jié)作用。

　　 3、清熱

　　菊花能清肝熱、平肝陽(yáng)，治肝陽(yáng)上亢、頭暈?zāi)垦＃舾位鹕瞎ザ灐㈩^痛以及肝經(jīng)熱盛、熱極動(dòng)風(fēng)者，可與羚羊角、鉤藤、桑葉等清肝熱、熄肝風(fēng)藥同用。

　　 4、抗疲勞

　　菊花提取物可提高實(shí)驗(yàn)小鼠抗疲勞的能力，服用菊花提取物一段時(shí)間后組織耗氧量下降，對(duì)非特異性因素的抵抗能力具有一定的提高。

　　 菊花茶的禁忌及壞處：

　　 1、隔夜茶禁忌飲用

　　隔夜菊花茶由于在空氣中長(zhǎng)時(shí)間暴露，受氧化后變綠，且易滋生細(xì)菌，因此禁忌飲用，已滿導(dǎo)致腹瀉。

　　 2、寒性體質(zhì)者不能喝

　　寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。

　　 3、過(guò)敏體質(zhì)者不能喝

　　在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過(guò)敏，如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過(guò)敏現(xiàn)象。所以那些過(guò)敏體質(zhì)的`人喝菊花茶反而會(huì)有副作用。

　　 1、菊花金銀花茶可抵制流感病毒

　　菊花金銀花茶對(duì)多種致病菌如金葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用；對(duì)肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠濃桿菌、結(jié)核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對(duì)流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。

　　 2、菊花金銀花茶是身體排毒的“環(huán)衛(wèi)工”

　　菊花金銀花茶具有抗炎解毒作用，對(duì)癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強(qiáng)的散癰消腫，清熱解毒作用。

　　 3、 菊花金銀花茶可緩解身熱頭痛

　　菊花金銀花茶具有疏熱散邪作用，對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。

　　 4、菊花金銀花茶可對(duì)抗咽喉腫痛

　　菊花金銀花茶具有涼血止痢作用，對(duì)熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

　　 5、菊花金銀花茶可消暑除煩

　　菊花金銀花茶具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。菊花金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。

　　 菊花金銀花茶的沖泡方法

　　 簡(jiǎn)易花茶泡法

　　一般采用白瓷茶壺，因壺中水多，保溫較杯好，有利于充分泡出茶味。視茶壺大小和飲茶人數(shù)、口味濃淡，取適量菊花和金銀花入壺，用100℃初沸水沖入壺中，加壺蓋，待5分鐘，即可酌入茶杯飲用。

　　 一般花茶泡法

　　泡用潔白瓷器蓋杯，沖泡100℃沸水后蓋上杯蓋，5分鐘后聞香氣，品茶味。此類菊花金銀花茶香氣芬芳，茶味醇正，三開有茶味，耐沖泡。

　　 復(fù)雜花茶泡法

　　由于高檔的金銀花茶的泡法比較復(fù)雜，在茶具、水溫、時(shí)間和飲用上都有一定的講究，因此菊花金銀花茶的復(fù)雜泡法如下：

　　1、首先用透明玻璃茶杯，沖泡時(shí)置杯于茶盤內(nèi)，取金銀花茶和菊花茶入杯；

　　2、用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即加上杯蓋，以防香氣散失；手托茶盤對(duì)著光線，透過(guò)玻璃杯壁觀察茶在水中上下飄舞、沉浮，以及茶葉徐徐開展、復(fù)原葉形、滲出茶汁湯色的變幻過(guò)程；

　　3、沖泡3分鐘后，揭開杯蓋一側(cè)，鼻聞湯中氤氳上升的香氣，頓覺(jué)芬芳撲鼻而來(lái)，精神為之一振。

金銀花和菊花泡水喝的功效 金銀花及菊花泡水喝的功效

1、菊花金銀花茶具有清熱解毒，溫病發(fā)熱的功效。這是由于杭白菊是甘菊中的佳品。李時(shí)珍《本草綱目》道：菊能利五脈，調(diào)四肢，治頭風(fēng)熱補(bǔ)；還記載一段神話：“神仙傳言，康風(fēng)子、朱孺之皆以服菊成仙”。

2、杭白菊可以增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力，抑制毛細(xì)血管的通性，起到抗炎強(qiáng)身的作用，而金銀花茶可以味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒.急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。