鳳凰單叢是一種傳統的中藥材，也被稱為鳳凰叢芽茶，有許多功效，包括：

1.清熱解毒：鳳凰單叢具有清熱解毒、瀉火的功效，可用于治療口腔潰瘍、痢疾、肝炎等疾病。

2.提神醒腦：鳳凰單叢中含有咖啡因等刺激性物質，能夠提高人的精神狀態，增強注意力和反應能力。

3.美容養顏：鳳凰單叢中含有多種氨基酸和維生素，有助于促進皮膚細胞再生、提升皮膚光澤度、延緩衰老。

4.降血壓降血脂：鳳凰單叢含有多種生物活性物質，能夠促進血液循環，降低血壓和血脂水平，減輕動脈粥樣硬化的癥狀。

需要注意的是，鳳凰單叢雖然有很多功效，但過量飲用也會對身體造成不良影響，所以要適量飲用。同時，由于鳳凰單叢含有咖啡因等刺激性物質，孕婦、哺乳期婦女、高血壓和心臟疾病患者等人群應謹慎飲用。

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鳳凰單叢茶功效?鳳凰單叢茶，是從國家級良種鳳凰水仙群體品種中選育出的優異單株，具有十大香型，兩百多個品種，其成品茶品質優異，具有自然花果香，清香沁人心脾，今天小編就來聊一聊關于鳳凰單叢茶功效?接下來我們就一起去研究一下吧!

鳳凰單叢茶，是從國家級良種鳳凰水仙群體品種中選育出的優異單株，具有十大香型，兩百多個品種，其成品茶品質優異，具有自然花果香，清香沁人心脾！

單叢茶香——自然出香

繁雜的制茶工序，從采摘那刻起不超24小時加工成干茶，保證茶鮮，茶香不流失。欲知杯中茶，片片皆辛苦。新鮮的嫩芽經萎凋、熱團揉、烘焙等工序，如同經歷了重重考驗，終成茶中精華。

手工揀梗更讓單叢如同珍珠般勻稱美好。7道工序工序，環環相扣，需日以繼夜連續完成一個工序都不能少，才能做出品質優異的單叢茶。

單叢茶香——干香高銳

手捧單叢，靜下心來細聞干茶香，其茶香很清淡，很特殊，且不同品種的香氣各異，熟練的茶人可通過聞其香方知名。而不細品干茶香，聞到的都是焙火的火香。在眾多茶類中，干茶香并非都能突顯得出，唯獨鳳凰單叢茶最為明顯。

單叢茶香——出湯高揚

沖泡單叢，從注水開始起，花果茶香濃郁茶室，像輕飄飄撲鼻而過，讓人陶醉在香氣中，不由自主的感嘆：真香。這股香氣并不因沖泡多次而立馬消失，耐泡不變色、不變味是它的優點，耐泡也讓單叢聞名茶界。

單叢茶香——品飲留香

端起一杯單叢茶，茶香自然撲鼻而來，讓人再次沉醉花果香中，就像前方一片花海，閉著眼聞花香的感覺。品味單叢茶，茶湯燙茶香濃，一小口品飲即可滿口茶香，品飲后齲齒留香，回味好。不同香型的單叢茶，其花果香氣各異，這也是辨別品種最好的辦法。

鳳凰單叢茶，每種具有共同的特點，又有各異，其自然花香果味，沁人心脾，具獨特的山韻。

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1、鳳凰單樅屬烏龍茶類極品名茶，有提神益思、生津止渴、消滯去膩、減肥美容、防癌癥抗衰老、降血脂等功效

2、突出表現在防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效

鳳凰單樅茶十大功效 鳳凰單樅茶十大功效

1、滋潤肌膚，它能協助過敏的病人，改進其病況，由于單叢茶擁有各種各樣身體沒法生成的碳水化合物，對肌膚具有滋潤的功效。

2、瘦身減肥，這是女性朋友們的減肥瘦身好幫手，它包括著一種能夠是人體脂肪加快溶解的水果酵素，它的多酚不容易令人體脂肪在人體里沉積。

3、防衰老，抗癌，它能夠提高人體淋巴細胞的特異性，降低了體細胞變病的概率，活化細胞，防衰老期。

4、降低癌證的產生概率，改進癌證的病況，它帶有的茶氨酸能合理的阻攔一些致癌物的生成，如亞銨，對腫瘤細胞也有著毀壞的功效。

5、美容護膚它能協助皮膚毛孔的收斂性，除菌，降低臉部油狀物質的生產制造，避免肌膚過快脆化。

6、抵御病原菌的侵入，其空氣氧化物質及其茶氨酸對病原菌擁有限定功效，抑止他們生長發育和迅速地繁育，還常常用以消腫。

7、提升精氣神，咖啡堿這類化學物質可以具有刺激性人的大腦的表皮層的功效，使之激動，免除疲憊，很合適常常從業艱難的頭腦工作中的人。

8、護牙，茶中的氟含量較高，具有非常好的維護功效，減緩門牙中優質蛋白質的外流，還能維持口腔科的清理，抑止病菌的繁育。

9、助消化，餐后喝一杯可以促進消化，加速食材的溶解，加快空氣氧化。非常是傳統節日時會交際造成的胃里飽滯，難消化吸收，能具有促進消化，更強的降低腸胃病的產生。

10、補充維他命C，產生活性氧的話，維他命C也會遭受消耗。而單樅茶的抗氧作用因為能夠消除活性炭，進而抑制維他命C的消耗，肌膚的生長需要維他命C，所以引用單樅茶不但可以保持肌膚細致美白，也能補充維他命C，可謂是一舉兩得。

單叢茶的功效作用 單叢茶有何營養

1、單樅茶（單叢茶），屬烏龍茶類極品名茶, 具有提神益思、生津止渴、消滯去膩、減肥美容、防癌癥抗衰老、降血脂等功效。其品質介于綠茶和紅茶之間，既有紅茶濃鮮味，又有綠茶清芬香,品嘗后齒頰留香，回味甘鮮。

2、單樅茶葉中的有機化學成分和無機礦物元素含有許多營養成分和藥效成分。有機化學成分主要有：茶多酚類、植物堿、蛋白質、氨基酸、維生素、果膠素、有機酸、脂多糖、糖類、酶類、色素等。而鳳凰單樅茶所含的有機化學成分，如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量，明顯高于其他茶類。無機礦物元素主要有：鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、碘、硒等。鳳凰單叢茶所含的無機礦物元素，如錳、鐵、氟、鉀、鈉等均高于其他茶類。

鳳凰單叢茶的功效與禁忌是什么？

鳳凰單叢的功效與作用

1、減肥

單叢茶內含的豐富的營養成分，并且刮脂的效果也是相當之好的，再加上它的性質屬于是比較中和的，不寒不熱，是一種健康佳飲，所以對于想要減掉腹部脂肪的人群來說，常飲單叢茶，未必不是一個好選擇。

2、舒緩情緒

鳳凰單叢茶，內含的一些營養物質，可以有效的作用神經，可以讓我們緊張的神經系統得到放松，對于那些焦慮的情緒都可以得到很好的釋放，所以常飲單叢茶，可舒緩情緒。

3、抵抗衰老

單叢茶內含的維生素E，這是一種天然的抗氧化成分，可以清理身體內的自由基，可以增加維生素C的吸收，可保持維生素C內含水平，這對于一些年輕人來說，可以抵抗衰老，延緩衰老出現哦。

4、提神

單叢茶內含豐富的茶多酚、咖啡堿之類的成分，都是直接作用于大腦神經的，可興奮大腦神經中樞功能，有效的去幫助提神，對于那些精神不足，身體疲勞的人來說，那么可以常喝些單叢茶，尤其是下午的時候，提神醒腦效果是非常的不錯哦。

5、降血脂

鳳凰單叢有防止和減輕血中脂質在主動脈粥樣硬化作用。飲用還可以降低血液粘稠度，防止紅細胞集聚，改善血液高凝狀態，增加血液流動性，改善微循環。

體外血栓形成試驗，也表明鳳凰單叢有抑制血栓形成的作用。

鳳凰單叢茶的飲用禁忌

1、冷茶、燙茶不宜喝

對于冷卻的單叢茶，喝多了會導致身體受寒，出現痰多的毛病；而經常喝燙茶，也很容易出現胃壁損傷的現象；最好的茶溫，應該控制在50度左右即可，這樣才可以達到提神醒腦的功效。

2、空腹不宜喝茶

無論是喝那種茶都好，空腹狀態下都是不建議喝茶的，否則出現惡心的行為，因為空腹喝茶的情況下，往往很容易被茶性侵入脾胃，而導致脾胃受寒，脾胃受寒后吃些不常吃的食物可能會拉肚子或腹痛；所以空腹或飯前就盡量不要喝茶吧，以免影響身體健康。

3、隔太常時間的隔夜茶不宜喝

如果是泡好的茶湯時間久的話，那么這樣的茶是不建議繼續喝的了，因為常時間擱置的茶水，很容易受到環境的污染，產生很多對人體健康有害的細菌，為了身體健康，還是倒掉隔夜茶吧。

4、濃茶、多次沖泡的茶不宜喝

要知道，本身茶湯太濃，里面的茶堿、咖啡因太多，這樣的茶湯喝了對身體健康是沒有任何的好處的，不僅僅達不到提神醒腦的功效，相反的還會出現失眠、頭痛的情況發生，所以為了避免身體健康受到危害，所以不建議喝哪些濃茶，多次沖泡的茶湯。

鳳凰單樅功效與作用 快來看看吧

1、嫩膚：都說潮汕女子嫩如水，這跟喝鳳凰單叢茶有莫大關系。茶葉含有豐富的化學成分，是天然的飲料，經常飲用，有助于腸道蠕動保持皮膚光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現和減少皺紋。

2、去脂：現在人的生活條件都好了，每天都大魚大肉難免脂肪~~~~~等也跟著提高。鳳凰單叢茶具有去脂減肥等的功效。鳳凰單叢茶的性質也比較中和，不寒不熱。而且又是純天然綠色食品。是減肥瘦身者首選，是MM們和老爺們刮油的好料。

3、提神：很多人喜歡喝咖啡提神，但是咖啡喝多了容易上火對身體也無益。鳳凰單叢茶是屬半發酵茶品，經后天人為提香，再用炭火焙制去掉茶葉中的寒性，相對其它茶品，鳳凰單叢茶比較中性適合大部人飲用。可以天天喝。

4、?預防蛀牙：飯后一杯茶除了能生津止渴、口氣清爽之外，單樅茶還有預防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于細菌侵入牙齒組織，而且在組織內產生引起蛀牙的酵素，這種酵素和食物中所含有的糖分起作用，產生蛀蝕牙齒的物質。

鳳凰單樅茶功效與作用 關于鳳凰單樅茶功效與作用

1、鳳凰單叢茶品質介于綠茶和紅茶之間。每天喝鳳凰單叢茶有抑制膽固醇上升的效果。

2、鳳凰單叢茶除了一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、解毒防毒、消食去膩、減肥健美等保健功能，還突出表現在防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效。

3、但是空腹和吃飯前不能喝此茶、濃茶和多次泡的茶葉不能喝、時間長的隔夜茶也不能喝。

鳳凰單叢茶有什么功效

鳳凰單叢茶，屬烏龍茶類極品名茶,有提神益思、生津止渴、消滯去膩、減肥美容、防癌癥抗衰老、降血脂等功效

鳳凰單樅茶綜合了綠茶和紅茶的制法，其品質介于綠茶和紅茶之間，既有紅茶濃鮮味，又有綠茶清芬香,品嘗后齒頰留香，回味甘鮮。-----------實驗證明，每天喝一公升鳳凰單樅茶，有抑制膽固醇上升的效果。

鳳凰單叢的功效與作用

　　 核心功效

　　降溫提神、健脾養胃、提高免疫力

　　 簡介

　　鳳凰單叢一般指鳳凰單叢茶，廣東省潮州市潮安區特產，中國國家地理標志產品。鳳凰單叢茶出產于鳳凰鎮，因鳳凰山而得名。相傳南宋末年，宋帝衛王趙 南逃路經烏崠山，口渴難忍，山民獻紅茵茶湯，飲后生津止渴，賜名為“宋茶”，后人稱“宋種”。還有“鳳凰鳥聞知宋帝口渴，口銜茶枝賜茶”的傳說，因此又稱“鳥嘴茶”。

　　 功效與作用

　　1、降溫提神，夏季喝鳳凰單叢茶，有防暑、降溫、提神的好處，有助于改善夏季身體的不適。在炎熱的氣溫下，喝些單叢茶能起到排汗、降溫、提神的作用，對祛暑解表大有裨益。

　　2、健脾養胃，《本草綱目補遺》云：“諸茶皆性寒，胃弱食之多停飲，惟鳳凰單叢性溫不傷胃。”可知，多飲鳳凰單叢可起到開胃健脾、促進消化、增進食欲的養生作用。

　　3、提高免疫力，鳳凰單叢除了具備其他茶所的功效外，還能提高細胞增殖能力，保護和調整人體免疫功能失衡，提高體內抗病性增強體質。

　　 適宜人群

　　一般人群均適宜

　　 禁忌人群

　　經期女性、孕婦、哺乳期女性、貧血人群、失眠患者、營養不良者、蛋白質缺乏者、素食者

　　 不宜同食

　　1、雞蛋，鳳凰單叢是一種茶，不能與雞蛋同食。因為雞蛋富含蛋白質，而濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質，影響人體對蛋白質的吸收和利用。

　　2、酒，茶和酒不能同飲，因為酒后飲茶，茶堿產生利尿作用，這時酒精轉化的乙醛尚未完全分解，即因茶堿的利尿作用而進入腎臟，乙醛對腎臟有較大的刺激性，從而易對腎臟功能造成損害。

　　3、羊肉，鳳凰單叢不能和羊肉同食，羊肉中豐富的蛋白質能同茶葉中的鞣酸發生反應，生成有一定收斂作用的探酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，容易發生便秘。

　　 食用方法

　　1、鳳凰單叢茶

　　取8-12克鳳凰單叢，投入蓋碗中，由高處注入開水，并迅速倒掉茶湯；再把開水倒入蓋碗中，刮去表層浮沫，靜置5-15秒即可飲用。

鳳凰單樅茶有什么功效呢？

鳳凰單樅是我國十大名樅之一，深受喝茶人士喜愛，在這里小編就為大家介紹一下鳳凰單樅茶的功效。

鳳凰單樅降脂抗腫瘤

鳳凰單樅不僅能促進分解血液脂肪，降低膽固醇含量，還能抗腫瘤，提高淋巴細胞和NK細胞的活化作用，從而增強免疫功能，預防老化。由于鳳凰單樅茶中的茶多酚可以抑制齒垢類酵素的產生，因此在飯后喝一杯鳳凰單樅，可以預防蛀牙和齒垢。

鳳凰單樅美膚保健康　　鳳凰單樅中含有大量的茶多酚，茶多酚有較強的抗氧化作用，它能消除活性氧，減少維C的消耗，進而保持皮膚的美白細膩，并且鳳凰單樅茶里含有豐富的維生素，在美白肌膚的同時還能補充維生素，真可謂是一舉兩得啊。此外，根據科學研究，鳳凰單樅茶還有抑制過敏性皮炎的功效。

鳳凰單樅能減肥瘦身

我們經常能聽到這么一個說法，喝鳳凰單樅能夠“溶解脂肪”，換句話說就是喝單樅茶可以減肥。其實，鳳凰單樅并不是本身具備溶解脂肪的能力，而是鳳凰單樅能加強體內類蛋白脂肪酶的功能，使其更多地分解體內脂肪，從而達到減肥效果。因此，在飲用了鳳凰單樅茶后，體內的脂肪代謝量提高，體內的脂肪含量出現下降，繼而起到了減肥瘦身的功效。

單樅茶有什么好處

1、不同的鳳凰單樅茶有不同的“性格”：單樅紅茶甘溫可養人體陽氣，雪片單樅可清熱，中度火的鳳凰單樅潤喉生津，花香型單樅茶養肝利膽。從中醫養生的理論上講，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的單樅茶有不同的“適應證”，每個人都應該對癥選擇適合自己飲用的品種。

2、冬天喝茶以單樅紅茶為上品，喝單樅紅茶或者是碳火重的濃香型單樅預防流感。紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養、強身健體。

鳳凰單樅茶的功效作用

增食欲、促新陳代謝、延緩衰老

鳳凰單叢茶，廣東省潮州市潮安區特產，中國國家地理標志產品。

鳳凰單叢茶出產于鳳凰鎮，因鳳凰山而得名。相傳南宋末年，宋帝衛王趙_南逃路經烏崠山，口渴難忍，山民獻紅茵茶湯，飲后生津止渴，賜名為“宋茶”，后人稱“宋種”。還有“鳳凰鳥聞知宋帝口渴，口銜茶枝賜茶”的傳說，因此又稱“鳥嘴茶”。至清同治、光緒年間（1875年—1908年），為提高茶葉品質，人們通過觀察鑒定，實行單株采摘、單株制茶、單株銷售方法，將優異單株分離培植，并冠以樹名。當時有一萬多株優異古茶樹均行單株采制法，故稱鳳凰單叢茶。

鳳凰單叢茶的采摘初制工藝，是手工或手工與機械生產相結合。制作過程是曬青、晾青、做青、殺青、揉捻、烘焙6道工序。按照制作工藝，可將其劃分為肉桂香、黃枝香、蜜蘭香等十大型號80多個品系。

成品茶外形條索粗壯，勻整挺直，色澤黃褐，油潤有光，并有朱砂紅點；沖泡清香持久，滋味濃醇鮮爽，潤喉回甘，具獨特的山韻。鳳凰單叢茶形美、色翠、香郁、味甘，有詩云“愿充鳳凰茶山客，不作杏花醉里仙”。

2010年04月06日，原國家質檢總局批準對“鳳凰單叢茶”實施地理標志產品保護。