安化黑茶是一種特色的發(fā)酵茶,歷史悠久,被譽(yù)為“中國黑茶之祖”。其功效和藥用價值豐富,主要有以下幾個方面:
1.促進(jìn)消化:安化黑茶能夠刺激消化液的分泌,有助于消化吸收,對消化不良、胃痛等癥狀有一定的緩解作用。
2.清除腸道垃圾:安化黑茶發(fā)酵后產(chǎn)生的異黃酮等物質(zhì),能夠幫助人體清除腸道垃圾,促進(jìn)腸道蠕動,減少便秘。
3.降血脂:安化黑茶中含有的茶多酚和黃酮類化合物能夠降低血脂和膽固醇水平,預(yù)防心血管疾病。
4.緩解疲勞:安化黑茶含有咖啡因等物質(zhì),能夠促進(jìn)身體的新陳代謝,緩解疲勞感,增強(qiáng)精神狀態(tài)。
5.防癌抗癌:安化黑茶中含有豐富的花青素等抗氧化物質(zhì),能夠清除體內(nèi)自由基,抗氧化,降低癌癥的發(fā)生率。
綜上所述,安化黑茶是一種非常有益健康的飲品,適度飲用可以帶來許多健康益處。但需要說明的是,安化黑茶雖然有上述功效,但并不是萬能的藥物,如果出現(xiàn)嚴(yán)重的疾病,仍要及時就醫(yī)。
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安化黑茶的功效與作用是?
安化黑茶的功效與作用是:
解油膩、治肚脹、療腹瀉、消脂肪、止渴生津、提神醒腦、調(diào)理腸胃、促進(jìn)消化等功能,長年飲用對降低血壓、血脂和血糖,增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性有良好的效果。黑茶最顯著的功效是“刮油”和降“三高”,對腸胃問題有獨(dú)到的預(yù)防、治療作用節(jié)。
茶葉中的礦質(zhì)元素主要集中在成熟葉、莖、梗中,黑茶采制原料較老,礦質(zhì)元素含量比其他茶類高。其中氟對防齲齒和防治老年骨質(zhì)疏松有明顯療效;硒能刺激免疫蛋白及抗體的產(chǎn)生,增強(qiáng)人體對疾病的抵抗力,并對治療冠心病,抑制癌細(xì)胞的發(fā)生與發(fā)展有顯著效果,茶葉中硒含量可高達(dá)3.8—6.4毫克/千克。
擴(kuò)展資料:
安化黑茶是六大基本茶類之一,屬于后發(fā)酵茶,主要產(chǎn)品以茯磚、黑磚、花磚、青磚、湘尖等產(chǎn)品為主,在古代,一部分內(nèi)銷山西、陜西、甘肅、綏遠(yuǎn)、寧夏、新疆、、蒙古等地,一部分加工制壓成磚,除內(nèi)銷西北各地外,還外銷蘇俄,特稱“磚茶”。
安化黑茶是中國黑茶的始祖,在唐代(856年)的史料中記載為“渠江薄片”,曾列為朝廷貢品,明嘉靖三年(1524年)就正式創(chuàng)制出了安化黑茶。至16世紀(jì)末期,安化黑茶已位居中國領(lǐng)先地位,萬歷年間被定為官茶,大量遠(yuǎn)銷西北。
2010年04月06日,原國家質(zhì)檢總局批準(zhǔn)對“安化黑茶”實(shí)施地理標(biāo)志產(chǎn)品保護(hù)。2019年11月15日,入選中國農(nóng)業(yè)品牌目錄。
參考資料來源:百度百科-安化黑茶
黑茶的功效與作用都有哪些
黑茶的功效與作用都有哪些
黑茶的功效與作用都有哪些?黑茶是歷史最悠久的中國八大名茶之一,茶香濃郁,色澤深紅,能調(diào)理脾胃也能補(bǔ)充營養(yǎng),而且還有很多藥用價值,下面具體看看黑茶的功效與作用都有哪些。
黑茶的功效與作用都有哪些1黑茶的好處
1、黑茶能去油膩促消化
黑茶中含有咖啡堿和多種維生素與氨基酸,這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后,可以加快人體內(nèi)脂肪的代謝,特別是人們在吃的肉類食材以后,多喝些黑茶就能去除油膩的感覺。
另外,咖啡堿還能促進(jìn)胃液分泌,提高腸胃的消化能力,因此黑茶對人類的消化不良也有明顯解作用。
2、黑茶能抗氧化抗衰老
黑茶的營養(yǎng)價值特別高,它不但含有兒茶素和茶黃素,還含有一些茶多糖和茶氨酸這些物質(zhì)都是天然的抗氧化成分,它們能有效清理身體內(nèi)的自由基,平時人們飲用以后可以起到明顯抗氧化作用,能有效減少多種衰老癥狀的發(fā)生。
黑茶的藥用價值
1、黑茶能治高血壓
黑茶是最適合高血壓人群飲用的保健茶,它能讓人們過高的血壓很快降下來,因?yàn)楹诓柚泻械陌被岵璋彼岬任镔|(zhì),進(jìn)入人體以后可以活化多巴胺能神經(jīng)元,能有效抑制血壓升高,也能讓過高的血壓降到正常水平。
2、黑茶能降血糖
降血糖也是黑茶藥用價值的最好表現(xiàn),因?yàn)楹诓柚泻写罅坎槎嚅L,它不單是一種天然復(fù)合物,還是一種天然的降糖成分,能有效促進(jìn)人體內(nèi)糖分的分解與代謝,也能促進(jìn)胰島素分泌,能讓過高的血糖降下來,同時也能有效預(yù)防糖尿病的發(fā)生。
黑茶的功效與作用都有哪些2黑茶的功效一
黑茶有止渴、抗輻射、抗癌、防癌、助醒酒、增進(jìn)消化、減肥、延緩朽邁、降膽固醇等作用。能加強(qiáng)大腦中樞神經(jīng)運(yùn)動的敏銳性,進(jìn)步思索本領(lǐng)、降血壓、克制動脈硬化等等。
茶屬于后發(fā)酵茶,其奇特的加工過程,尤為是微生物的介入使其擁有特別的中醫(yī)藥理效用,其富含茶多糖類化合物被醫(yī)學(xué)界以為可以調(diào)治體內(nèi)糖代謝(防備糖尿病)、降血脂、血壓、抗血凝、血栓、進(jìn)步機(jī)體免疫力。
臨床試驗(yàn)證明,黑茶之特別效用明顯,是其他茶類不行替換。過應(yīng)用高通量篩選技能,選擇10個當(dāng)代疾病的模子,鉆研了黑茶對于人體康健的功效,此中囊括降血壓、降血脂、降血糖模子,克制癌細(xì)胞擴(kuò)散模子、進(jìn)步人體免疫力模子等等。
通過模子評價發(fā)明,千兩茶以及茯磚對于降壓、降脂、降糖有顯效,對于人體脂肪代謝、體重節(jié)制無比有資助。
別的,千兩茶的提取物對于胃癌細(xì)胞、肝癌細(xì)胞的擴(kuò)散有抑制作用。數(shù)百年來汗青證明,它是邊區(qū)牧民的生命之飲,“寧肯三日無食,不行一日無茶”,這便是黑茶奇特的藥理效用的見證。
如今跟著人們生存方法以及飲食結(jié)構(gòu)的變革,攝脂飲奶愈來愈多,飲用黑茶愈來愈有須要。
因?yàn)檐虼u茶有奇特的發(fā)花歷程,孕育發(fā)生一種冠突散囊菌,在發(fā)酵歷程中孕育發(fā)生一種普諾爾身分,氧化人體多余膽固醇,防備脂肪聚集,天下一流的微生物學(xué)家王志偉博士,在日本鉆研微生物與食物發(fā)酵達(dá)18年,稱茯磚茶是天下上最神奇的食物。
黑茶的功效二
陳年黑茶在寄放的歷程中,微生物經(jīng)歷代繁衍與代謝,孕育發(fā)生了一系列未著名的小份子活性物資,即次生代謝物,這些物資形成歷程遲緩,并且化學(xué)性質(zhì)不穩(wěn)固。
只有維持在原有的自然狀態(tài)下才對于人體孕育發(fā)生特別的效用,它與千年靈芝在效用上有異曲同工之妙。
安化人民大多有這種閱歷,喝陳年黑茶醫(yī)治腸胃病結(jié)果可以說是“妙手回春”。
黑茶湯色的重要身分是茶黃素與茶紅素,鉆研結(jié)果表明,茶黃素不但是一種有用的自由基清除劑以及抗氧化劑,并且擁有抗癌、抗突變、抑菌抗病毒、改進(jìn)以及醫(yī)治心腦血管疾病、醫(yī)治糖尿病等多種生理功能。
黑茶的重要功能性身分是茶復(fù)合多糖類化合物,這類化合物被醫(yī)學(xué)界以為可以調(diào)治體內(nèi)糖代謝(防治糖尿病)、低落血脂血壓、抗血凝、血栓、進(jìn)步機(jī)體免疫能力。
臨床試驗(yàn)證明,黑茶的這些特別功效明顯,是其他茶類不行替換。黑茶可抑制小腹脂肪聚集。一提及肥胖,人們馬上會先想到腹部脂肪,而黑茶對于不停副部脂肪的增添有顯著的結(jié)果。
黑茶照舊一種低咖啡因的康健飲料(質(zhì)料成熟度高,烘焙等因素),與可樂以及別的茶類相比,黑茶不影響就寢,可以一天喝到晚,對峙天天飲用結(jié)果很不錯的。
黑茶的作用
其重要品種有湖南黑茶、湖北佬扁茶、四川邊茶、廣西六堡散茶,云南普洱茶等。此中云南普洱茶古今中外久負(fù)盛名,是發(fā)效茶,屬于堿性類,可以放幾十年的,時間放的越久越值錢!
口感固然很好啦,由于是屬于黑茶類的,沒有綠茶的苦澀,作為清腸消脂刮油水還行,用來減肥就不會有很大作用 ,還擁有美容、醫(yī)治皮膚性疾病(能防備皮膚上黑色素的沉淀)、提神醒腦、增進(jìn)消化、治痢疾、醒酒、進(jìn)步免疫力、降血脂。
黑茶清熱利尿,其代表為:普洱、舊六安,據(jù)有性子溫潤的特性,益處:清腎火、解肥膩以及消滯,比方當(dāng)吃患上多月餅的時間要來消滯去肥就再適合無非了,老少咸宜。適合水溫:攝氏100度沖泡。
黑茶中含有多種有利于人體康健的有效成分,中國西北大眾素有“寧有三日無糧,不行一日無茶”之說,這個茶便是黑茶。咱們也實(shí)地作過觀察,牧民們反應(yīng),一天不喝黑茶肚子就脹,三天不喝黑茶人滿身無力,就象病了一場同樣。
牧民們把煮過的茶渣給馬吃,馬也要精力患上多。
咱們還細(xì)致到這么一個征象,有些游牧民族放牧逐草而居,整個冬天基礎(chǔ)沒有蔬菜以及生果,人體必要的植物性維生素完整取自于茶葉,一個冬天下來,人也健健康康,也從另一個方面證明黑茶對于人體的.康健作用。
其他功效
1、降脂減肥
肥胖是由特定的生化因子引起的一系列進(jìn)食以及能量代謝混亂的疾病,因肥胖誘發(fā)的一系列疾病,已經(jīng)成為危害人類康健的重要?dú)⑹帧?/p>
黑茶中的茶多酚及其氧化產(chǎn)品能溶解脂肪,并增進(jìn)脂類物資排擠,于是個能低落血液中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇及三酸甘油脂的含量,從而淘汰動脈血管壁上的膽固醇沉積,低落動脈化的發(fā)病率。
還可以活化蛋白質(zhì)激酶,加快脂肪剖析,低落機(jī)體內(nèi)的脂肪含量。科學(xué)家們通過對于人體試驗(yàn)發(fā)明,分飲用平凡水的人相比,飲用茶水的人天天能量消耗均勻要超過跨過67eal,脂肪氧化率要高于12%。這證明了黑茶確有降脂減肥作用。
2、加強(qiáng)腸胃功效,進(jìn)步機(jī)體免疫力。
黑茶有效成分在克制人體腸胃中有害微生物生長的同時,又能增進(jìn)有益菌(如乳酸菌)的生長孳生,擁有優(yōu)良的調(diào)解腸胃功效的作用,其生物堿類能增進(jìn)胃液的排泄,黃烷醇類能明顯加強(qiáng)腸胃蠕動。
鉆研還發(fā)明,黑茶中的兒茶素化合物以及茶葉皂甙對于口腔細(xì)菌、螺旋桿菌、大腸桿菌、傷寒以及副傷寒桿菌、葡萄球菌等多種病原菌的生長有殺滅以及抑制作用,于是擁有明顯的消滯脹,止泄,解除便秘作用,對于時常坐著事情的白領(lǐng)階層,有著首要作用,也是民間止泄的良藥。
黑茶中的茶氨酸等擁有優(yōu)良的加強(qiáng)人體免疫力的功效。
3、抗衰老,調(diào)治腦神經(jīng)作用。
人體的天然朽邁與囊括腫瘤、心血管等退行性疾病有一配合發(fā)的歷程,即細(xì)胞受到氧自由基的氧化侵害。人體的自由基95%以上為氧自由基,氧自由基是毀傷生物大分子,介入多種疾病的產(chǎn)生與生長以及朽邁的底子。
在正常環(huán)境下,人體內(nèi)的自由基不停孕育發(fā)生,也不停肅清,處于均衡狀況。但在某些環(huán)境下,自由基孕育發(fā)生以及肅清失去平衡,造成蛋白質(zhì)變性,酶活性低落等危害,從而致使種種疾病以及加快朽邁。
黑茶中的兒茶素以及龐大類黃酮物資,擁有很生動的羥基氫,能提供大量的氫質(zhì)子與自由基反映,肅清過剩的自由基,從而掩護(hù)人體健康長壽。
4、降血壓、降血糖
黑茶中的茶氨酸能起到克制血壓升高的作用,而生物堿以及類黃酮物資有使血管壁松馳,增添血管的有用直徑,通過使血管舒張而使血壓降落。
糖尿病是當(dāng)代中老年人康健殺手之一,并且,跟著人民生存程度的進(jìn)步以及人口老齡化的加劇,糖尿病的發(fā)病率逐漸增添。迄今為止,糖尿病仍是一種無法根治的疾病,重要靠藥物以及調(diào)治飲食來節(jié)制。
有鉆研證明,茶葉中的茶多糖對于降血糖有顯著結(jié)果,其作用相似胰島素。給小白鼠注射茶多糖7小時后,其血糖降落70%。而黑茶中含有較多的茶多糖,是防備以及醫(yī)治糖尿病的抱負(fù)飲品,民間也有效黑茶醫(yī)治輕度糖尿病的習(xí)俗,并且是茶越粗結(jié)果越好。
黑茶另有防癌、降血脂、防輻射,消炎、等茶葉共性保健作用。
安化黑茶九大功效和作用
安化黑茶的九大功效安化黑茶的作用之一:補(bǔ)充膳食養(yǎng)分安化黑茶中含有較豐富的養(yǎng)分成分,最重要的是維生素以及礦物質(zhì),此外另有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類物資等。安化黑茶的作用之二:助消化、解油膩、順腸胃安化黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有助于人體消化,調(diào)治脂肪代謝,咖啡堿的刺激作用更能前進(jìn)胃液的分泌量,從而增長食欲,匡助消化。除此之外,黑茶還能改進(jìn)腸道微生物情況,擁有順腸胃的功效。在中國民間用來老黑茶醫(yī)治腹脹、痢疾、不消食的傳統(tǒng)。安化黑茶的作用之三:降脂、減肥、軟化人體血管、防備心血管疾病安化黑茶擁有優(yōu)良的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解作用以及顯著抑制血小板聚集,還能使血管壁松懈,增添血管有用直徑,從而抑制主動脈及冠狀動脈內(nèi)壁粥樣硬化斑塊的`形成。到達(dá)降壓、軟化血管,防治心血管疾病的目標(biāo)。安化黑茶的作用之四:抗氧化、延緩朽邁,祛病延年安化黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸以及茶多糖,尤為是含量較多的龐大類黃酮等都擁有肅清自由基的功效,于是擁有抗氧化、延緩細(xì)胞朽邁的作用。安化黑茶的作用之五:抗癌、抗突變癌癥是當(dāng)前天下上引起人類死亡率極高的疾病之一。安化黑茶的作用之六:降血壓茶葉擁有降血壓的作用早有報導(dǎo)。我國樓福慶等發(fā)明茶色素?fù)碛酗@著的抗凝、增進(jìn)纖溶、防備血小板黏附聚集,抑制動脈平滑肌細(xì)胞增生的作用,還能明顯降低高脂動物血清中甘油三酯。安化黑茶的作用之七:改進(jìn)糖類代謝,降血糖,防治糖尿病對于幾種茶類的茶多糖含量測定的結(jié)果表明,黑茶的茶多糖含量最高,且其組分活性也比別的茶類要強(qiáng),這是因?yàn)樵诎l(fā)酵茶中,由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用,而形成了相對于長度較短的糖鏈以及肽鏈的緣故,短肽鏈較長肽鏈更易被吸取,且生物活性更強(qiáng),這大概便是發(fā)酵茶尤為是黑茶茶多糖降血糖結(jié)果優(yōu)于別的茶類的緣故原由之一。安化黑茶的作用之八:殺菌、消炎鉆研評釋,茶黃素不但是一種有用的自由基清除劑以及抗氧化劑,還對于肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。安化黑茶的作用之九:利尿解毒、低落煙酒安化黑茶中咖啡堿的利尿功效是通過腎增進(jìn)尿液中水的濾出率來實(shí)現(xiàn)的。
安化黑茶的功效與作用
安化黑茶的茶性是比較溫和的,屬于一種后發(fā)酵茶,在人們胃口差吃不下東西的時候,可以多喝一些黑茶,可以幫助人們快速補(bǔ)充水分,以及人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì),此外這種茶葉有著解油膩、順腸胃、補(bǔ)充營養(yǎng)、降低血壓、促進(jìn)消化等多種功效。
安化黑茶是黑茶的一種,具有多種養(yǎng)生功效,經(jīng)過實(shí)驗(yàn)證明,這種茶葉有著解油膩、順腸胃、補(bǔ)充營養(yǎng)、降低血壓、促進(jìn)消化等多種功效。
安化黑茶特點(diǎn)
優(yōu)質(zhì)的安化黑茶品質(zhì)是非常高的,其色澤烏黑且表面有光澤,沖出來的湯色橙黃,且紅而明亮,聞起來的話香氣純正,有一種特殊的花香或“熟綠豆香”,是十分醇和的。
安化黑茶的功效與作用
1、安化黑茶本身含有一種芳香物質(zhì),是一種天然的清涼劑,能夠帶走人體中的一部分熱量,有著排毒養(yǎng)顏的功效。
2、安化黑茶的茶性是比較溫和的,屬于一種后發(fā)酵茶,在人們胃口差吃不下東西的時候,可以多喝一些黑茶,可以幫助人們快速補(bǔ)充水分,以及人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。
3、夏季人們的腸胃負(fù)擔(dān)重,喝安化黑茶有助于促進(jìn)腸胃蠕動,對于保持保持腸胃暢通是十分有效的,有利于預(yù)防肥胖。
安化黑茶禁忌
安化黑茶作為黑茶的一種,是不能空腹飲用的,否則有可能會稀釋胃液,降低人們的消化功能,同時因?yàn)樗章矢撸€有可能會導(dǎo)致人們出現(xiàn)頭暈、心慌、無力等癥狀。
安化黑茶的功效與作用是什么?
功效與作用:
黑茶具有解油膩、治肚脹、療腹瀉、消脂肪、止渴生津、提神醒腦、調(diào)理腸胃、促進(jìn)消化等功能,長年飲用對降低血壓、血脂和血糖,增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性有良好的效果。黑茶最顯著的功效是“刮油”和降“三高”,對腸胃問題有獨(dú)到的預(yù)防、治療作用節(jié)。
茶葉中的礦質(zhì)元素主要集中在成熟葉、莖、梗中,黑茶采制原料較老,礦質(zhì)元素含量比其他茶類高。其中氟對防齲齒和防治老年骨質(zhì)疏松有明顯療效;硒能刺激免疫蛋白及抗體的產(chǎn)生,增強(qiáng)人體對疾病的抵抗力。
適宜喝黑茶的五類人群
1、長期宴席應(yīng)酬人士
黑茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來實(shí)現(xiàn)的。同時,咖啡堿對膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。
2、年邁長輩三高人群
黑茶中降血糖、降血壓功效,尤宜三高長輩飲用。
3、工作疲勞上班族
飲黑茶可驅(qū)散疲勞,清思明目,止咳平喘和促進(jìn)人體新陳代謝,增強(qiáng)體質(zhì)。
4、體脂過度肥胖人士
茶葉中的纖維素等各種大分子被金花菌所分泌的酶類降解,生成一些低分子的可食性寡糖類,這些就是減肥消脂、清潔腸道、刺激有益腸道微生物生長繁殖的膳食纖維。黑茶的減肥功能比較突出的原因就在這里。
5、經(jīng)常性便秘人群
茶湯中的肌醇,葉酸,蛋氨酸等多種化合物都有調(diào)節(jié)脂肪代謝功能,茶葉中的芳香物質(zhì)能溶解脂肪,幫助消化肉類食物。
以上內(nèi)容參考:百度百科-安化黑茶、人民網(wǎng)——冬季喝黑茶有助暖胃 推薦五類人群多喝黑茶
安化黑茶的功效和作用
安化黑茶自古就很出名,產(chǎn)地在中國湖南省安化縣。在20世紀(jì)50年代的時候曾經(jīng)絕產(chǎn)過,所以不太出名。從安化黑茶在世博會出名后。它再次被茶人認(rèn)可并喜愛。
一.安化黑茶的功效
安化黑茶中的營養(yǎng)物質(zhì)主要是維生素和礦物質(zhì)。還有其他一些蛋白質(zhì)糖類等等。對于飲食中缺乏維生素,主食牛羊肉的西北地區(qū)居民來說,安化黑茶對于他們來說是生命之茶,可以補(bǔ)充他們身體需要的礦物質(zhì)和維生素。
安化黑茶還有調(diào)節(jié)身體脂肪代謝的作用,其中的咖啡堿能刺激到人體胃液的分泌量,可以幫助消化,增加食欲。安化黑茶可以很好的解除油膩,幫助消食的功能已經(jīng)被日本的科學(xué)家經(jīng)過實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證。所以食肉的人都很喜歡這種茶。
安化黑茶對于血脂高引起的動脈硬化和血栓,可以降解血脂抵抗血凝。起到抑制動脈硬化的作用,還可以軟化血管,預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
安化黑茶含有豐富的抗氧化元素,因?yàn)槿梭w的衰老是因?yàn)樽杂苫a(chǎn)生的,安化黑茶中的成分可以很好的清除掉自由基,達(dá)到抗氧化,較慢細(xì)胞自然衰老的過程。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)安化黑茶對于癌癥有很大的抑制作用。癌癥是現(xiàn)代引發(fā)人類死亡幾率很大的一個疾病。
安化黑茶中的咖啡堿可以讓血管壁變得松弛,從而使血壓下降。長期飲用安化黑茶,有很好的降壓效果。
安化黑茶中的茶多糖含量不僅高而且活性還特別強(qiáng),所以是降血糖的好茶。
沖泡后的安化黑茶中的茶黃素和茶紅素,科學(xué)發(fā)現(xiàn),茶黃菌對很多細(xì)菌都有抵抗的作用,比如腸類桿菌,莢膜桿菌等。茶黃素還對流感有抑制的作用。
安化黑茶中的咖啡堿可以刺激膀胱起到利尿的作用,還可以很好的醒酒,進(jìn)行解毒。它里面的茶多酚可以減少煙對人體的傷害,還可以把煙草中的尼古丁通過小便排出身體之外。
二.喝安化黑茶的好處
安化黑茶中的咖啡堿可以刺激胃液分泌,幫助人們消化,增加人們的飲食量。對于經(jīng)常吃魚肉的人來說,適量飲用安化黑茶可以幫助解除油膩。
對于“三高”人群,適量飲用安化黑可以調(diào)節(jié)人體血液循環(huán),有很好的保健作用。
安化黑茶中有一些可以抵抗氧化的物質(zhì),比如茶色素,維生素,茶氨酸等,都能很好的清除人體的自由基。所以,長期適量飲用可以減慢細(xì)胞的衰老過程。
經(jīng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),安化黑茶中的茶黃素等物質(zhì),可以和很多菌類相抗衡,還能很好的抑制流感的入侵。它不僅可以殺菌消炎,還可以提高人體的免疫能力。
安化黑茶是經(jīng)過發(fā)酵的一種茶葉,在發(fā)酵的過程里,很多咖啡堿都沒有了,所以安化黑茶還有安神,不會對胃造成傷害。并且還有藥用。它的各種價值都被人們認(rèn)可并喜愛著。
用雷射光治療眼睛有用嗎??如果有用為什么大家都沒有去治療??有風(fēng)險嗎??一次大約多少阿??
有用啊,我的同事就有去做啊,沒去治療多是因?yàn)殄X的問題啊,而且還要看你的近視情況,是否能開刀喲,當(dāng)然醫(yī)生會跟你說的,大概是要4萬以上!
◎一般來說:
1. 年滿18歲,健康的角膜。
2. 近視度數(shù)3000度已內(nèi),散光500度以內(nèi),遠(yuǎn)視800度以內(nèi)。
3. 近視度數(shù)在一年內(nèi)很少變化者。
4. 不適應(yīng)或不愿意配戴眼鏡或眼鏡者。
5. 除屈光不正外,無其它嚴(yán)重之眼疾者。
6. 無懷孕者。
7. 自體免疫及結(jié)締組織疾病使宜避免之。
8. 曾接受眼球手術(shù)者宜避免之。
視力較少會有改變,但對用"眼"過度的人宜避之,所以開完刀仍必需視力保健,尤其特別注意開完刀一個月內(nèi),外出時需配戴偏光作用的太陽眼鏡以保護(hù)眼睛,若有視力退化情形,于半年內(nèi)仍可重復(fù)此項(xiàng)手術(shù)。
大約3~4小時,視力即有明顯的改善,但視力真正穩(wěn)定尚需1~3個 月,因此3個月內(nèi)視力會有些許的改變,所以須定其地復(fù)診。
◎需要注意的是:
1. 一個月內(nèi)不可游泳。
2. 一星期內(nèi)不可做眼部化妝,不可用力揉眼睛。
3. 一星期內(nèi)洗頭和洗澡時要小心,不要讓水和肥皂進(jìn)入眼睛。
4. 視力未清時,不可駕駛汽車。
5. 依照醫(yī)師指示使用藥水。
6. 一星期內(nèi)就寢時以鐵蓋保護(hù)。
7. 依照指示定期回診。
8. 一個月內(nèi)必需戴偏光式太陽眼鏡,阻擋太陽光之紫外線傷害。
在手術(shù)前病人仍必須要選擇一為相當(dāng)有經(jīng)驗(yàn)的眼科醫(yī)師,并經(jīng)過良好的手術(shù)前咨詢及檢查后,再決定手術(shù)的方法;病人對雷射角膜屈光手術(shù)后有合理的期待,但也必須有一點(diǎn)風(fēng)險承擔(dān)的認(rèn)知。至于雷射角膜屈光手術(shù)可能產(chǎn)生下面幾種較常見的副作用:
1.對光敏感:手術(shù)后兩周內(nèi),您的眼睛可能對光線有敏感的現(xiàn)象,可戴太陽眼鏡適應(yīng)。
2.眩光:手術(shù)后在傍晚或夜晚,您會覺得對面的車燈或光線刺眼,通常眩光的現(xiàn)象是出于瞳孔大小變化 (白天小、夜晚大) 的正常現(xiàn)象,較容易發(fā)生在近視度數(shù)較高而角膜厚度薄的病人;一般在一段時間后病人會改善,而眩光的感覺也漸漸消失。
3.視力不穩(wěn):手術(shù)后,早晚或每日比較,眼睛的視力會有微小變化。年輕人通常看遠(yuǎn)視力先恢復(fù)后,閱讀視力一周左右正常。
4.退化:有些人經(jīng)過雷射矯正視力后,可能又開始趨向于近視,這種過程稱為退化。一班人程度都很小,它通常多發(fā)生于極高度近視的人,只要醫(yī)師覺得合適,便可再重復(fù)此項(xiàng)手術(shù)。
5.過度的矯正:如有持續(xù)過度矯正狀況 (即遠(yuǎn)視) 一段時間后,可以用手術(shù)矯正回來。
僅在角膜前部手術(shù),無角膜內(nèi)皮細(xì)胞傷害,手術(shù)后角膜無結(jié)巴組織遺留,角膜混濁的機(jī)率小,后遺癥最小,因此安全性高。
開刀完或許會有異物感、干澀感,流淚感、畏光,但這些均因人而 異,3天可逐漸消失,且手術(shù)后會有帶藥服用,PRK手術(shù)者會帶治 療型鏡片,因此不適感均會降至最低程度。
參考資料:眼科網(wǎng)
黑茶的功效和作用
黑茶的功效和作用
黑茶的功效和作用,茶是中國的一種傳統(tǒng)文化,黑茶屬后發(fā)酵茶,是我國特有的茶類,黑茶被很多人視為瘦身茶,因?yàn)楹诓柘男Ч欠浅:玫模韵聛砹私夂诓璧墓πШ妥饔谩?/p> 黑茶的功效和作用1
一、黑茶的功效與作用之軟化血管
血脂含量過高,會使脂質(zhì)在血管壁上沉積,引起動脈粥狀硬化和血栓。而黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纖維蛋白原溶解的作用,抑制血小板聚集效果明顯。此外,黑茶還可以讓血管壁松弛,增加血管有效直徑,從而抑制主動脈及冠狀動脈內(nèi)壁粥樣硬化斑塊的形成。達(dá)到降壓、軟化血管和防治心血管疾病的目的。
二、黑茶的功效與作用之降血糖
茶葉中的茶多糖復(fù)合物是降血糖的主要成分。而黑茶中的茶多糖含量最高,其活性也比其他茶類要強(qiáng),所以黑茶的降血糖效果要優(yōu)于其他茶類。
三、黑茶的功效與作用之助消化
黑茶中的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等,能夠調(diào)節(jié)脂肪代謝。此外,咖啡堿的刺激作用還能提高胃液的分泌量,從而提高食欲,幫助消化。因此黑茶具有很強(qiáng)的解油膩、消食等功能。
四、黑茶的功效與作用之補(bǔ)充營養(yǎng)
黑茶含有相當(dāng)豐富的營養(yǎng)成分,主要是維生素和礦物質(zhì),其他還有蛋白質(zhì)、氨基酸和糖類物質(zhì)等。對于長期食用肉類、奶類食品,缺少蔬菜和水果的西北地區(qū)居民,黑茶是他們礦物質(zhì)和各種維生素的重要來源,有生命之茶之說。
黑茶的功效和作用2喝茶是很講究的,對其沖泡方法及儲存也要做好掌握,畢竟方法得當(dāng)才能沖泡出口感醇香的茶葉。接下來我就來為大家分享黑茶的沖泡及儲存,想了解的你,跟著我一同來往下一探究竟吧!
首先我們來介紹下黑茶的沖泡方法:以下說的都是比較通用的,任何家庭都可以操作,方便簡單的同時沖泡出茶味和特色是所有茶沖泡的基礎(chǔ)和需求。
黑茶的沖泡方法一:
傳統(tǒng)煮飲法:取茶10-15克,將水(500ml)燒至一沸時,將茶投入,至水滾沸后,文火再煮兩分鐘,停火濾渣后,分而熱飲之。
黑茶的沖泡方法二:
功夫泡飲法:用功夫茶具,按功夫茶泡飲法沖泡飲用。
1、投茶:將黑茶大約15g投入杯中,杯是泡黑茶的專用杯,它可以實(shí)現(xiàn)茶水分離,更好的泡出黑茶。
2、沖泡:按1:40左右的茶水比例沸水沖泡,由于黑茶比較老,所以泡茶時,一定要用100攝氏度以上的沸水,才能將黑茶的茶味完全泡出。
3、茶水分離:如果用杯沖泡黑茶,直接按杯口按鈕,便可實(shí)現(xiàn)茶水分離。
4、品茗黑茶:再將杯中的茶水帶入茶杯用直接飲用即可。
黑茶的沖泡方法三:
杯泡法:用有蓋紫砂或陶瓷杯,取茶5克沸水沖泡,加蓋2-3分鐘后即可飲用。黑茶沖泡必須用煮的,這點(diǎn)和綠茶的沖泡方法不同,綠茶為80度的開水就可以,而黑茶是完全發(fā)酵的,不煮難把里面的營養(yǎng)成分和口感發(fā)揮出來。
黑茶的沖泡方法四:
涼茶飲法:按傳統(tǒng)煮飲法操作,茶水比一般為1:50至80,煮好后,濾渣放涼后飲用,有條件的'可以用水壺置冰箱放涼飲用。
黑茶的沖泡方法五:
奶茶飲法:按傳統(tǒng)煮好茶湯后,按奶、茶湯1:5的比例調(diào)劑,然后加適量鹽,即成西域特色的奶茶。
然后黑茶的沖泡方法是有技巧的,目的就是為了更好的品黑茶,這個可以根據(jù)每個人的愛好來操作,而下面我要談的黑茶的儲存方法相對綠茶來說簡單但也實(shí)用,畢竟保存的好是黑茶升值的基礎(chǔ)。
黑茶的儲存方法的基礎(chǔ)注意點(diǎn)是要放在較高的通風(fēng)處,陽光不要直射茶罐。1、生石灰貯存法:選用干燥、封閉的陶瓷壇,且放在干燥、陰涼處,將安化黑茶用薄牛皮紙包好并扎緊,然后分層環(huán)排于壇的四周,再把灰袋放于茶包中間,裝滿后密封壇口,灰袋最好每隔1-2個月?lián)Q一次,這樣可使茶葉久存而不變質(zhì)。
2、化學(xué)貯存法:先用袋子裝好安化黑茶,然后用較厚的塑料袋,將除氧劑固定在一個角上,最后封好茶葉袋,除氧劑在一二天內(nèi)能將茶葉的氧氣吸收掉,實(shí)現(xiàn)除氧封存,這種保存的效果非常的好。
3、冷藏貯存法:將含水量在6%以下的安化黑茶裝進(jìn)鐵或木制的茶罐,罐口用膠布密封好,把它放在電冰箱內(nèi),長期冷藏,溫度保持在5攝氏度左右。
4、暖水瓶貯存法:將安化黑茶裝進(jìn)新買回的暖水瓶中,然后用白蠟封口并裹以膠布;適用于家庭保管茶葉。
5、木炭貯存法:取1公斤木炭裝入小布袋內(nèi),放入瓦壇或小口鐵箱的底部;然后將包裝好的安化黑茶分層排列其上,直至裝滿,再密封壇口;裝木炭的布袋每月?lián)Q裝一次。
黑茶的功效和作用3黑茶可以減肥么
喝黑茶減肥是健康的飲食減肥法,不節(jié)食,也沒有過多的運(yùn)動,減肥見效則會很緩慢,需要長期堅持才見效。通常喝一個月黑茶也就瘦2-3斤。但是,喝黑茶減肥很健康,且完全沒有副作用,還能幫助降血脂、降血糖,保健心血管系統(tǒng)。
喝黑茶減肥正確方法
1、熱飲更減肥。冷飲黑茶只能驟然降低體表或局部溫度,不能持久解熱、解渴,而且不利于加速新城代謝。飲熱茶后能擴(kuò)張血管,促進(jìn)汗腺分泌,使排汗暢快。排泄的汗液會帶走大量體熱,幫助降低體表溫度2~3攝氏度,同時體內(nèi)脂肪代謝也加快了,因此更有利于甲方內(nèi)。
2、睡前不宜喝黑茶。茶里面都含有茶多酚,能幫助提神醒腦,如果太晚喝茶會影響睡眠質(zhì)量。要知道睡眠不足既影響脂肪分解速度還會提升食欲。有資料顯示當(dāng)睡眠受到或低于8小時的時候,想吃高碳水化合物、高熱量食物的增長了45%。
3、一日三餐要定量、準(zhǔn)時不能多吃,確保睡前4小時內(nèi)不進(jìn)食。
實(shí)際上,喝黑茶確實(shí)能夠幫助我們促進(jìn)減肥的,但是如果只是單純地喝黑茶,減肥的效果會非常緩慢。為了使減肥的效果更佳明顯且健康,我們還需要搭配適量的運(yùn)動以及合理的飲食,只有這樣,我們才能夠真正做到快速減肥不反彈。
安化黑茶功效與作用
1 降血糖
安化黑茶中的茶多糖復(fù)合物是降血糖的重要成分,茶多糖復(fù)合物是一類成分復(fù)雜,而且化學(xué)性質(zhì)不穩(wěn)定的混合物,但是發(fā)酵茶中有糖苷酶,蛋白酶和水解酶的作用,形成相對長度較短的糖鏈和肽鏈,短肽鏈更易被吸收,而且生物活性更強(qiáng),所以安化黑茶的茶多糖降糖功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過于其他茶類。
2 降血壓安化黑茶中特有的茶氨酸能通過活化多巴胺能神經(jīng)元,起到抑制血壓升高的作用。此外,安化黑茶中的咖啡堿和兒茶素類能使血管壁松弛,增加血管的有效直徑,通過血管舒張使血壓下降。
3 幫助減肥安化黑茶中含有豐富的維生素B1,維生素B1在脂肪氧化分解釋放熱量過程中起著重要作用,可以促進(jìn)脂肪燃燒;安化黑茶中豐富的單寧酸可以清理腸胃,促進(jìn)體內(nèi)代謝廢物及時排出。
4 美容護(hù)膚安化黑茶中的茶色素是一種強(qiáng)效的抗氧化劑,具有清除人體中損害健康細(xì)胞的自由基的作用,從而緩解皮膚老化和皺紋的出現(xiàn),經(jīng)常飲用安化黑茶具有不錯的美容效果。
黑茶的功效與作用-黑茶的九大保健功效與作用
黑茶的功效與作用-黑茶的九大保健功效與作用
安化黑茶的功效與作用解讀,喝黑茶對人的好處有:消脂減肥、去油解膩、暖腸護(hù)胃、降三高、預(yù)防心血管疾病等功效。下面是我為大家?guī)淼暮诓璧墓πc作用的知識,歡迎閱讀。
一、與安化“冰磧巖”緊密相關(guān)
大片大片的茶樹扎根在冰磧巖中(誕生于6億年前的“冰球事件”,又被人們稱作“長壽石”、吉祥石),土質(zhì)石礫較多,通透性能好,富含有機(jī)質(zhì)和各種礦質(zhì)營養(yǎng)元素”,適宜茶樹生長,這里是世界公認(rèn)的優(yōu)質(zhì)茶神秘緯度帶,造就了最自然醇厚的原料黑茶樹。
黑茶的功效與作用可以說也與它的分類品種有關(guān),其分類不同功效作用也有所不同。
安化土壤中含有冰磧巖,冰磧巖中有鋅、硒等人體所緊需的微量元素,安化黑茶富正是在這種環(huán)境中生長,所以茶葉中含豐富的膳食纖維和茶多糖,對人體腸胃功能改善有巨大的作用,同時還能降血壓,降血糖,降血脂。
黑茶中還含有茶多酚及氧化物,對三高和肥胖患者都有很好的療效。
二、黑茶中“金花菌”起到神奇效果
什么是“金花”?學(xué)名叫“冠突散囊菌”,屬國家二級保密菌種,冬蟲夏草、千年靈芝中也偶有存在。
保健專家從茯磚茶中提取出“金花”并制成保健品,售價超過黃金,又有“黃金鉑金不如黑金”之說,因?yàn)樗梢员Wo(hù)酒精引起的肝損傷,清血管、清腸胃、降三高。
是制茶人的固執(zhí)、緩慢,用作品雕刻內(nèi)心,精致去呵護(hù),發(fā)出的金花顆粒大,干嗅有黃花清香。我們的同胞把“金花”多少視為檢查茶磚茶品質(zhì)好壞的唯一標(biāo)志。
1、黑茶具有快速去脂、減肥功效
喝茶的人都知道,泡一壺黑茶,與好友坐下來品茶,聊天,不過一會兒,便會感到饑餓,這也就是黑茶為什么有減肥功效的最好表現(xiàn)!
“湖南安化黑茶”,目前在東南亞和韓國很受歡迎,被譽(yù)為“美貌和健康的妙藥”。
因?yàn)榘不诓栌泻軓?qiáng)的分解脂肪的功能,長期飲用不僅能降低膽固醇,而且能使人減肥健美。
中醫(yī)書籍也稱黑茶有消脂減肥胖、消脂轉(zhuǎn)瘦、輕身換骨等功能。適量飲茶有潤膚健美、祛脂減肥的功能。
黑茶減肥原理:
1、黑茶富含茶多酚,氧化物;
2、黑茶中金花菌起到減肥作用;
3、荷香黑茶中加入了荷葉,決明子,對減肥起到極佳的效果。
2、黑茶具有去油、解膩功效
國邊疆少數(shù)民族終年以牛羊肉和奶類食品為主,食后不易消化,造成肚子鼓脹,在安化黑茶未傳入邊疆前,每年都有不少牧民死于積食癥。
后來,就是靠飲安化黑茶去油解膩,積食癥才得以化解。因此,邊疆地區(qū)有“寧可三日無糧,不可一日無茶;一日無茶則滯,三日無茶則病”之說。
黑茶茶湯中還含有一些芳香族化合物,它們能夠溶解油脂,幫助消化肉類和油類等食物。
黑茶中的金花菌主要就是這種物質(zhì)。
3、黑茶具有暖腸、護(hù)胃的功效
安化黑茶中大量的助消化微生物能促進(jìn)胃腸功能,使腸胃運(yùn)動分解油脂類食物,能排解掉腸胃中的宿食,所以它可以調(diào)和腸胃。
節(jié)日期間,飲食經(jīng)常是偏油膩,所以更有必要多飲用黑茶來去肥膩,解葷腥,保持身體健康。
安化黑茶中鞣酸含量較高,它有著消除食滯、生津和清理腸道的功效,適合餐后飲用,如果你吃得過飽,用它來消除食滯再好沒有了。
4、黑茶具有降血壓、降血脂、降血糖功效
湖南黑茶金花之父劉仲華教授研究發(fā)現(xiàn)黑茶對人體的健康大大有利,其主要作用表現(xiàn)為控制血壓、血糖、血脂和體重。
劉教授還通過模型評價發(fā)現(xiàn),湖南安化千兩茶和茯磚茶對降壓、降脂、降血糖有明顯的效果,對控制人體內(nèi)的脂肪和體重非常有幫助。
1、黑茶中的茶多酚及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪;促進(jìn)脂類物質(zhì)排出,因而能降低血液中膽固醇;
2、黑茶可以活化蛋白質(zhì)激酶,加速脂肪分解,降低機(jī)體內(nèi)的脂肪含量;
3、安化黑茶中特有的茶多糖具有類似胰島素的.作用,能降低人體內(nèi)的血糖含量;
5、黑茶有預(yù)防心血管疾病功效
黑茶防治心血管疾病自然養(yǎng)生效果不容小覷常飲黑茶,可改善血液循環(huán),提高運(yùn)氧能力,對心血管疾病有極好的效果。
現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黑茶中含有豐富的茶多糖,能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,還有抗氧化、清除自由基、抗放射線傷害、保護(hù)造血功能、抗凝血和血栓、減少血小板凝集等作用。
在新疆、內(nèi)蒙、青海等茯茶重點(diǎn)消費(fèi)區(qū)進(jìn)行的流行病學(xué)調(diào)查表明,長期飲用安化黑茶對人體的血脂、血糖、血壓、血管硬化具有良好的調(diào)節(jié)作用,并對體重、體形具有良好的作用。
6、黑茶有具有抗氧化、延緩衰老、延年益壽作用
有關(guān)衰老的自由基理論認(rèn)為,在正常生理?xiàng)l件下,人體內(nèi)的自由基不斷產(chǎn)生,也不斷被清除,處于平衡狀態(tài)。
安化黑茶中不僅含有豐富的抗氧化物質(zhì)如兒茶素類、茶色素、黃酮類、維生素C、維生素E、D一胡蘿卜素等,而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如鋅、錳、銅、和硒等。
安化黑茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量較多的復(fù)雜類黃酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延緩細(xì)胞衰老的作用。
7、黑茶有具有消炎、殺菌功效
安化黑茶湯色的主要組成成分是茶黃素和茶紅素。
研究表明,茶黃素不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑,還對肉毒芽桿菌、腸類桿菌、金葡萄球菌、莢膜桿菌、蠟樣芽孢桿菌有明顯的抗菌作用。
此外,茶黃素對流感病毒的侵襲和輪狀病毒和腸病毒的感染有一定的抑制作用。
8、黑茶有具有利尿解毒、降低煙酒毒害功效
安化黑茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來實(shí)現(xiàn)的。
咖啡堿對膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿,又有助于醒酒,解除酒毒。
安化黑茶中的茶多酚不但能使煙草的尼古丁發(fā)生沉淀,并隨小便排出體外,而且還能清除煙氣中的自由基,降低煙氣對人體的毒害作用。
9、黑茶有具有抗癌、防癌功效
黑茶含有人體所需的微量元素硒。
硒是人體內(nèi)最重要的抗過氧化酶的主要組成部分,具有抗癌、防 衰老和維持人體 免疫功能的作用,是防癌抗癌的重要因素。
黑茶中硒的含量可達(dá)5-6,比其他類高出許多。
研究表明,黑茶就是一種富硒茶。
因此富含茶多酚及硒元素的黑茶是天然的防癌抗腫瘤保護(hù)品,經(jīng)常飲用可以達(dá)到 防癌抗腫瘤的效果。
黑茶的喝法?黑茶怎么喝好?
玻璃杯沖泡法:3克茶
(1)用開水預(yù)熱玻璃杯,清潔茶具,并擦干杯。
(2)取出備好的黑茶約3克,放入玻璃杯中。
(3)將100度左右的開水,先快后慢沖入玻璃杯中。
(4)沖泡第一遍水應(yīng)在十秒后倒掉,洗茶也即醒茶。
(5)茶湯過濾倒入公道杯,品茶。
(6)一般黑茶沖泡10至15次即可。
熬煮黑茶法:5克茶
(1)備好煮茶器,黑茶約5克(投茶量可根據(jù)個人口味來決定)
(2)倒入水至煮茶器中,加熱成開水。
(3)這時將備好的黑茶,放入煮茶器中。(不上蓋)
(4)等到沸騰熬煮兩分鐘后關(guān)火。此時蓋上蓋子燜制三到五分鐘。
(5)茶湯過濾倒入杯中,即可飲茶。
(6)一般黑茶熬煮至湯色明顯變淡就能換了。
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