蒲公英泡茶的好處有：

1. 健肝護肝：蒲公英具有利尿、排毒、解毒、減少肝臟負擔的功效，能夠保護肝臟健康。

2. 改善消化：蒲公英泡茶有助于改善消化系統的功能，有助于消化、增進食欲。

3. 清熱解毒：蒲公英泡茶可以幫助人體清除身體內的毒素和廢物，使人體清涼解毒，具有降火清熱的作用。

4. 緩解疲勞：蒲公英泡茶可以緩解身體的疲勞和焦慮情緒，幫助身體放松，提高血液的流動性。

蒲公英泡茶的壞處有：

1. 減低胃酸分泌：蒲公英泡茶可能會減低胃酸分泌，影響營養物質的吸收。因此，胃酸缺乏或胃腸道敏感者不宜飲用。

2. 具有利尿作用：蒲公英泡茶有利尿作用，長期飲用可能會導致身體缺水，影響身體健康。

3. 有藥理功能：蒲公英泡茶含有藥理成分，如有關藥物過敏史、高血壓、糖尿病等疾病的人不宜飲用。

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蒲公英茶具有清熱解毒，利尿散結，抗菌功能，屬請布差其著嗎探端寒性，降血壓的功效。夏天可以多喝，女子有乳腺疾病也可飲用。但是蒲公英茶并非適合所有的人群服用，因為有軍收加術稱一小部分的人將蒲公英泡水喝之后會出現過敏的情況，還有就是蒲公英泡水喝會降低血壓，強奏不適合低血壓人群飲用。

蒲公英泡水喝的功效與作用禁忌

蒲公英泡水喝的功效與作用禁忌

　　蒲公英泡水喝的功效與作用禁忌，這種食物在營養學上被賦予了極高的意義，緩解不適癥狀也可以考慮它，總的來說，這是一種對人的身體又很好作用的食物，堅持食用的話其功效和作用會更加明顯，下面我帶你了解它，蒲公英泡水喝的功效與作用禁忌。

　　蒲公英泡水喝的功效與作用禁忌1

　　 蒲公英泡水喝的功效

　　 1、清熱解毒

　　蒲公英最主要的功效就是清熱解毒，尤其是針對肝熱引起的發紅、腫痛的現象。對一些發熱癥狀以及化膿疾病，都有著較好的治療效果。

　　 2、美容養顏

　　蒲公英的美容養顏效果也非常好，蒲公英含有大量的蛋白質、維生素、碳水化合物，可有效改善皮膚炎癥、濕疹等疾病。并且蒲公英還能消除雀斑，改善人體皮膚讓皮膚變得更加紅潤，受到了眾多女性的喜愛。

　　 3、利尿消炎

　　蒲公英有著“尿床草”之稱，在醫書上也有記載，蒲公英具有利尿消炎的功效，非常適合水腫的人使用。并且蒲公英對上火引起的尿路感染也有效果，可以促進排尿、消炎。

　　 蒲公英泡水喝的禁忌

　　蒲公英具有很好的清熱解毒的效果，非常的適合一些生產之后的女性催乳使用，并且對于治療乳腺炎也具有一定的效果。除此之外，經常服用蒲公英不僅能夠治療肝臟方面的疾病，同時還具有利尿、利膽以及治療消化不良還有便秘的作用，對于一些濕疹還有皮膚疾病效果都是很好的。

　　 1、用量不科學

　　很多人為了能夠獲得更好更快的效果，所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量，其實這是非常不科學的。如果大量的服用蒲公英，那么很容易一導致出現各種胃腸道不適的情況，例如惡心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。這主要是由于服用大劑量的蒲公英之后身體中的腎小管變窄，而且肝細胞還有腎小管的上皮細胞出現了輕度渾濁、腫脹的情況，這就導致身體出現各種疾病。

　　 2、過敏反應

　　蒲公英并不適合所有的人群服用，因為有一小部分的將蒲公英泡水喝之后會出現過敏的情況。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身體出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢，這些都是屬于過敏的'情況。另外，還有一些人在使用蒲公英注射劑靜脈滴注之后出現了臉色發白或者是青紫，甚至還會出現打寒戰的情況，這些都是屬于過敏，一定要立即停止用藥，然后到正規的醫院進行檢查和治療。相關推薦》》蒲公英泡水喝的五大功效

　　 3、陰寒癥

　　藥不對癥主要就是體現在寒熱不分的情況，沒有對身體的疾病進行辯證就直接使用蒲公英，這就會導致身體出現各種毛病。現在大多數的感染情況都是屬于熱癥，所以使用蒲公英治療并不會生不良反應或者是病情價值的情況。但是，也有少數的感染情況是屬于陰寒的，這個時候身體中并不會出現發熱的情況，并且疾病的病程也比較的長，患者的身體體質情況比較差，這個時候如果大劑量的使用蒲公英來治療疾病，那么不僅不能夠導致疾病好轉，甚至患者還會出現食欲下降、身體變差和疲乏，甚至出現盜汗還有臉色蒼白的情況，身體也會越來越差。所以說，日常生活中使用蒲公英一定要慎重，千萬不能夠簡單的將蒲公英看成是抗菌消炎的藥材，否則對于身體的傷害是比較大的。

　　蒲公英泡水喝的功效與作用禁忌2

　　 蒲公英泡水喝前要怎么處理

　　 1、把它清洗干凈

　　不管是新鮮的蒲公英還是已經曬干成茶的蒲公英我們在泡之前必須好好的把它清洗一遍，新鮮的蒲公英我們需要把它先過一遍水，再來進行煮泡，如果是已經曬干成茶的蒲公英，我們可以先把茶葉先沖泡過濾一遍，然后倒掉，反復清洗幾遍就可以了。

　　 2、茶具清洗好

　　我們用來泡茶的工具一定要清洗干凈，只有茶具衛生做干凈了，才能夠很放心的喝茶。一般茶具是需要用開水來高溫殺菌度的，茶壺和茶杯都必須要用開水燙一遍，這樣茶具就很難有污垢細菌生存，再用干凈的擦布把茶具搽干凈就可以了。

　　 3、新鮮蒲公英曬干

　　在我們要泡喝蒲公英茶喝之前，如果是新鮮的蒲公英我們是需要把它加工一下，把它曬成干的茶葉或者炒的蒲公英茶葉來進行沖泡的。我們需要提前把蒲公英葉或者根制作成茶型菜可以用來泡茶喝，這樣就會方便許多。

　　 4、水溫準備好

　　蒲公英在沖泡前一定要把水溫準備好，這樣蒲公英在沖泡前是需要簡單的處理一下就可以了，我們可以把一些不良的茶葉選出，再用準備好的水溫把蒲公英沖泡，反復沖泡幾次就可以開始喝了，這樣喝茶對身體特別的有好處。

蒲公英茶有什么功效 蒲公英茶有什么副作用

1 清熱解毒

清熱解毒加快人體內毒素代謝是蒲公英茶的重要功效，它能阻止毒素在人體內淤積，對人體內分泌失調和毒素排泄不暢，引起的痘痘有明顯預防和治療作用。另外人們沖泡飲用蒲公英茶還能預防上火，可以防止口舌生瘡和口腔潰瘍等多種不良癥狀發生。

2 利尿消腫

蒲公英本身就是一種能利尿的中藥材，人們把它制成蒲公英茶泡水喝可以起到利尿消腫的重要作用，能加快人體內多余水分代謝，防止水分在人體內滯留，對人體經常出現的肥胖和小便不利都有明顯治療作用。

3 去濕止癢

蒲公英茶還能加快人體內濕毒代謝，能起到祛濕止癢的重要作用，平時人們因濕毒過重，導致皮膚出現濕疹時，多喝一些蒲公英茶就能讓濕疹消退，而且能讓痛癢癥狀盡快減輕。

4 蒲公英茶有什么副作用

1、蒲公英茶雖然保健功效出色，但它的副作用也很明顯，因為蒲公英性質寒涼會加重人類體寒的癥狀，容易導致人類腹瀉和腹痛，另外有些人在沖泡飲用蒲公英茶后還會對腸胃產生明顯刺激，容易出現惡心嘔吐等多種不良癥狀，這時必須停止飲用蒲公英茶，如果癥狀不能減輕還要及時就醫處理。

2、導致人體出現過敏，也是蒲公英茶最常見的副作用，因為它含有多種天然過敏原，那些身體易過敏的人群在喝了蒲公英茶以后會讓身體出現紅疹，紅斑以及痛癢等多種過敏癥狀，這時必須進行必要的抗過敏治療，不然會嚴重危害人們的身體健康。

喝蒲公英茶的好處和壞處

蒲公英茶近些年來越發深受人們的喜歡，有時候蒲公英對人體的作用甚至比藥還要好，那么今天咱們一起來聊一聊蒲公英茶的好處，并告訴你蒲公英茶的壞處，一起來看看吧！

01

清熱解毒消腫

當人體上火之后，總會出現口舌生瘡嗓子腫痛牙痛的情況，那么這時候你就可以用蒲公英泡茶喝了，蒲公英茶能夠有效的幫你解決這些問題。

02

通便

這是蒲公英茶的另一個好處，也是非常重要的好處之一，常年便秘人群可以適當喝一些蒲公英茶，能夠起到幫助腸道加速蠕動，快速排出體內宿便的效果。

03

消除皮膚炎癥

有人說蒲公英有美容養顏效果，其實這個是針對不同人群說的，美容養顏的功效是有些許“大打折扣”的，但是蒲公英茶確實有著消除皮膚炎癥的問題，比如臉上長痘痘的人群可以適當喝一些。

04

利膽降壓

尤其是用蒲公英根制成的蒲公英茶，能夠起到減輕膽囊痙攣及結石的作用，還能夠幫助高血壓患者達到穩定血壓的功效。

05

壞處

蒲公英茶的壞處不是很多，可以說主要就一點，那就是喝多了容易導致腹瀉，那么胃寒人群是盡可能不要喝的，很容易引起長期腹瀉的癥狀。

蒲公英泡水喝的作用和有什么禁忌

蒲公英泡水的三大好處：

一、蒲公英泡水喝具有解毒肝臟的作用，具有保護肝臟的功效，能解除肝臟內的有害物質，并且還具有排毒的功效，

可有效預防肝損傷，尤其是喜歡喝酒的人群，要經常用蒲公英泡茶喝蒲公英對肝臟有好處，并且也有利于調節腎臟。

二、蒲公英泡水具有美容養顏的作用，能有效預防婦科疾病，可以幫助淡化皮膚色斑，并且能改善毛孔粗大的問題，

蒲公英中含有的成分，能改善皮膚瘙癢的問題，而且具有清熱解毒的功效，用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性臉上的雀斑。

三、蒲公英具有藥食兩用的作用，經常用蒲公英泡茶喝，能降血糖、降血脂，能清除人體內過多膽固醇，

可以讓身體更加健康，而且還具有凈化血液的作用，能夠很好的稀釋血液里面的廢物，經常用蒲公英泡水喝，有多種保健功效。

蒲公英泡水的三大禁忌

一、脾胃虛寒者最好少喝，蒲公英與其他野菜一樣屬于寒性的，對于脾胃虛寒者經常喝蒲公英泡水，會加重脾胃負擔，甚至會出現腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的問題。

二、過敏體質的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于個體差異有些人在服用蒲公英茶后會出現皮膚瘙癢的問題，

甚至也會誘發蕁麻疹，這是對蒲公英典型的過敏現象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，并且要到醫院做相關檢查。

三、放涼后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好溫熱喝，由于蒲公英本身性寒，放涼后喝很容易出現腹瀉的問題，

大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處，并且還具有排毒養顏的功效。

擴展資料：

蒲公英泡水三種人不能喝

一、脾胃虛寒者：

蒲公英性苦寒之功效，對于陰寒之人非但沒有治療效果，反而會使病情更加嚴重，某些病人還會出現食欲減退、困乏、面色蒼白等癥狀。

二、過量使用者：

如果蒲公英用量過大或常規用量煎服后，可能會有惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉的胃腸道反應。

三、過敏體質者：

有過敏體質的人服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑后，會出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應。幾個人還會出現全身寒冷，面色慘白、嘴唇青紫的過敏現象。

參考資料來源：人民網—蒲公英泡水喝的三大禁忌?別說我沒有告訴你

參考資料來源：人民網—蒲公英泡水好處多?3種人千萬別喝

蒲公英茶的功效與作用及禁忌 蒲公英哪四種人不能喝

1 蒲公英茶的功效與作用 1、清熱解毒

蒲公英又被稱作谷谷丁、婆婆丁、黃花苗等，屬于菊科蒲公英屬多年生草本植物，味甘苦性寒，將其泡茶喝可以幫助降低人體體內的火氣，具有一定清熱解毒的作用，這也是蒲公英茶最為熟知的功效。

2、消炎止痛

蒲公英茶中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、菊糖等有效成分，具有一定抗菌消炎、利尿、緩瀉、利膽等功效，適量喝可以起到一定消炎止痛的作用，對于生活中的一些炎癥具有治療緩解作用。

3、排毒養顏

蒲公英茶中含有大量的纖維素成分，而纖維素具有一定促進人體胃腸道蠕動的功效，可以幫助促進人體排出體內多余的毒素物質，其次，蒲公英泡水中還含有大量的維生素、蛋白質等成分，適量飲用幫助改善人體皮膚暗淡以及毛孔粗大的皮膚癥狀，具有一定排毒養顏的作用。

4、降三高

三高指高血壓、高血脂、高血糖。蒲公英是清熱解毒藥材，適用于癰腫、熱毒、炎癥感染等癥狀，其中含有較多的維生素及礦物質，有利尿作用，又被稱為“尿床草”，臨床上可配伍山楂、麥冬、決明子、菊花等藥材同服，達到輔助降三高的作用。

5、保護心腦血管

蒲公英中含有一定膽堿、黃酮、蒲公英甾醇，可以抑制膽固醇沉積，預防血管栓塞；含有的脂溶性維生素可以增強血管壁的彈性，增加血管壁對血壓的耐受，有降血壓，預防動脈粥樣硬化的作用，因此男性食用蒲公英茶有保護心腦血管的作用。

6、消腫散結

人體組織腫脹大多是水腫引起的，如蒲公英茶有促進排水的作用，可以消腫；同時蒲公英性味苦寒可清熱利濕，不僅可以預防腎結石的形成，對于下焦濕熱導致的結石也有一定的治療作用。

7、清肝明目

蒲公英性寒，味苦，入肝經，有清肝熱的作用，可以緩解肝燥導致的目赤腫痛、眼睛疲勞等不適的情況；同時蒲公英中含有的維生素A和胡蘿卜素含量不低，可以保護眼睛，促進視紫紅質轉化；再加上黃酮類成分的抗氧化性，可以防止視網膜黃斑有清肝明目的作用。

2 蒲公英茶的禁忌 1、冷后忌喝

炎熱夏季，大家都喜歡喝冷的東西，但是蒲公英泡水要喝溫熱的，放涼之后最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。

2、忌過量飲用

蒲公英茶雖然具有很高的藥用價值以及保健價值，但也不宜天天大量喝，因為蒲公英茶性質寒涼，長期大量服用易損傷脾胃，影響脾胃功能，畢竟蒲公英是一種中藥，俗話說是藥三分毒，建議中病即止，不宜多服。

3 蒲公英茶的副作用 1、胃腸道不適

蒲公英的藥性較強，常規劑量偶爾會出現惡心、嘔吐、腹部不適及輕度腹瀉癥狀，如果用量過大、食用過多，很可能腸道反應更加嚴重。

2、藥不對癥導致的副作用

蒲公英本身具有很好的清熱解毒作用，所以常被用作抗菌消炎、清熱解毒使用，可如果病人沒有發熱跡象，而是屬陰寒表現，那么服用后不但沒有藥效，反而可能有疲乏、面色蒼白等不良反應。

4 蒲公英哪四種人不能喝 1、脾胃虛寒者

蒲公英味甘苦性寒，屬于一種寒性的中藥材，過量食用容易加重人體的寒氣，對于脾胃虛寒者來說，食用蒲公英容易加重其體內癥狀，從而加重其胃腸道負擔，導致其出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀，對人體的健康造成威脅。

2、蒲公英過敏者

蒲公英一般人群都可以適量食用，但對于蒲公英過敏的人群來說，是不建議吃蒲公英的，食用之后蒲公英中含有的過敏原，容易導致蒲公英過敏人群出現皮膚瘙癢、紅腫、起皮疹等過敏癥狀，誘發或者加重其病情。

3、低血壓患者

蒲公英歸肝、胃經，其中的蒲公英甾醇、黃酮類等物質，具有一定降血壓作用，對于高血壓人群來說，適當飲用蒲公英茶對于血壓升高導致目赤腫痛、頭痛不適癥狀有一定的輔助降壓作用，但要是自身屬于低血壓患者，那么食用蒲公英就容易導致血壓進一步下降，對自身健康造成傷害。

4、孕婦

蒲公英性寒，懷孕女性在孕期應當減少寒涼食物的攝入，從而降低身體受到的刺激，此外，蒲公英也是常用藥材，孕婦在孕期最好避免吃藥物，從這來兩方面看，蒲公英茶并不適合孕婦食用。

長期喝蒲公英茶好不好 蒲公英茶哪些人不宜喝

1 長期喝蒲公英茶好不好

長期少量喝蒲公英茶對身體很有好處。

蒲公英味甘苦、性寒，富含蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖、蛋黃素、咖啡酸、葉酸、礦物質等營養成分，將其長期少量泡茶飲用，對身體有強化肝臟、降低膽固醇、利尿清熱、助消化等好處。

2 長期大量喝蒲公英茶對身體的傷害

但如果一個人長期大量喝蒲公英茶可能對身體造成以下傷害：

1、腸胃不適

蒲公英性寒，如果長期大量泡飲，容易導致脾胃虛寒，繼而出現腹痛、嘔吐、消化不良等腸胃不適癥狀，尤其是本身脾胃虛寒或腸胃有病癥的患者更不宜大量蒲公英茶。

2、尿多

飲用蒲公英茶有很好的利尿作用，這對于尿少、排尿不暢的人群來說具有緩解治療的效果，但若是長期大量飲用，對于正常排尿的人群，可造成尿多的危害。

3、腹瀉

長期大量喝蒲公英茶還可引起腹瀉的副作用，因其性寒，大量服用會刺激腸胃出現拉肚子的現象，如喝了后有腹瀉反應的，應立即停止飲用，并逐漸調理脾胃恢復。

建議

蒲公英茶泡茶飲用，干品的話一日用量不宜超過10克，服用茶飲前最好是先咨詢專業醫師，有針對的泡飲更好。

3 蒲公英茶哪些人不宜喝 1、血壓低的人不宜喝

蒲公英茶具有很好的降低血壓效果，適宜血壓高的人群飲用，對于本身血壓高的人群則不宜喝，否則容易出現全身乏力、頭暈、易疲倦、出汗、心悸等低血壓癥狀。

2、脾胃虛寒的人不宜喝

脾胃虛寒的表現有經常腹瀉、口吐清水、不思飲食、舌淡苔白、勞累或食冷或受涼后胃疼痛發作或加重，如有上述癥狀表現的人群則不宜喝蒲公英茶，否則會加重病情，不利于身體康復。

3、腹瀉人群不宜喝

腹瀉人群忌食性寒的食物，而蒲公英便是苦寒之物，若腹瀉人群將其泡茶喝了會加重腹瀉，因此不宜喝。

4、風寒感冒者不宜喝

同樣風寒感冒的病人也是不宜吃寒涼食物的，否則會對病情不利，因此蒲公英茶不宜風寒感冒者飲用。

4 喝蒲公英茶多久有效果

因人而異，一般堅持飲用1—3個月有比較明顯的效果。

通常茶飲食療的方式來達到調理身體，治療疾病的目的，一般作用較為緩慢，需長期飲用才行，而且每個人對藥物的吸收效果不同，因此想要喝蒲公英茶達到清熱利濕、利尿通淋等效果的，通常需要在專業醫生的指導下，根據病情飲用正確劑量1—3個月左右才能見到病癥好轉或恢復。

蒲公英茶的功效與作用及禁忌是怎樣的？

功效作用：

一、清熱去火

天氣比較炎熱的時候，身體很容易上火而導致一系列癥狀出現，這個時候適當的來一杯蒲公英水有去火消炎的效果。

二、改善尿道炎

尿道炎是一種比較常見的泌尿系統，它主要是因為尿道中有炎癥感染，而蒲公英有抗菌消炎的效果，用它來泡水有利尿的效果，還能夠有效改善尿道炎癥狀，

三、改善乳腺健康

在生活中有很多女性容易出現各種乳腺疾病，而在平時多喝一些蒲公英水能夠有效預防，特別是一些因為肝火旺盛而導致乳腺增生的女性，適當喝一些蒲公英水能有效改善乳腺增生的現象。

禁忌：

一、存在過敏情況的人不宜喝。在生活中，對于部分人們而言，由于自身體質的特殊情況，服用蒲公英煎劑、蒲公英浸劑后，個別人會出現皮膚蕁麻疹或是全身瘙癢等過敏反應。如果是存在有這類情況的人群，此時最好不要服用蒲公英。

二、體寒不過量喝。蒲公英性微寒，對于自身體寒的人，在飲用蒲公英時，一定要注意把握好飲用量，以盡可能避免加重自身的體寒癥狀。一旦發現自身存在有不適反應的話，此時應當要立即停用。

三、涼透不喝。一般情況下，人們在選擇用蒲公英的根進行泡茶喝時，最好是能夠結合自身情況，選擇在水溫還較為溫熱時進行飲用，而不可冷飲，以免導致腹瀉腹痛等情況的出現。

蒲公英茶的功效與作用及禁忌是什么？

1、清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用，這樣能夠很好的緩解一些身體出現口干舌燥的情況，除此之外對于身體出現的多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果都很好。

2、美容養顏

蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。

擴展資料：

不適合蒲公英茶的人群：

1、陽虛體質的人。蒲公英藥性苦寒，用量過大又具有緩瀉作用，因此，有畏寒肢冷、面色蒼白、大便溏薄、小便清長表現的人應慎用。

2、行經期的女性。蒲公英寒涼，可凝滯血脈，引起經期不適。

3、哺乳期女性。蒲公英過于寒涼，容易傷及母體，也會引起嬰幼兒不適。哺乳期間，如需使用，應以鮮品搗爛或干品水煎液外敷為宜。

參考資料來源：人民網-蒲公英泡水喝的功效盤點

參考資料來源：人民網-五類人慎吃蒲公英

蒲公英泡水喝有什么作用和功效注意蒲公英泡水的三大禁忌

1、清熱解毒

蒲公英最大的療效就是清熱解毒，能夠有效緩解熱毒癥、肝熱、化膿性疾病、目赤腫痛、口干舌燥等癥狀。

2、美容養顏

其實蒲公英泡水喝的味道還是不錯的，清列甘甜，適量的喝蒲公英泡水還能夠養顏美容。原因是蒲公英的葉子里含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質等其他的微量元素，它們合在一起，能夠有效改善皮膚的健康狀況，推薦女性在生活中可以適當的用蒲公英泡水喝。

3、消癰散結

除以上功能外，蒲公英泡水還可以消痛散結，對那些產后女性來說可以起到通乳的效果，而且還能夠有效緩解乳痛。除此之外，蒲公英水還可以治療臃腫瘡毒和高燒不退的癥狀。

4、防治腫瘤

據相關資料研究表明，蒲公英葉子中含有的一些微量元素在提高我們人體的免疫功能的同時還可以起到防治腫瘤的作用。

5、其他功效

蒲公英泡水除了以上功能之外，還能夠一定的治療跌打損傷、皮炎、感冒傷風、便秘、抗菌、慢性胃炎等病癥。

6、注意蒲公英泡水的三大禁忌：脾胃虛寒者最好少喝，蒲公英與其他野菜一樣屬于寒性的，對于脾胃虛寒者經常喝蒲公英泡水，會加重脾胃負擔，甚至會出現腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的問題。

7、過敏體質的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于個體差異有些人在服用蒲公英茶后會出現皮膚瘙癢的問題，甚至也會誘發蕁麻疹，這是對蒲公英典型的過敏現象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，并且要到醫院做相關檢查。

8、放涼后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好溫熱喝，由于蒲公英本身性寒，放涼后喝很容易出現腹瀉的問題，大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處，并且還具有排毒養顏的功效。

蒲公英泡水喝，都有哪些功效？有著什么禁忌

清熱解毒、消炎止痛、美容養顏、利尿排毒都是蒲公英泡水喝的功效，它禁止過量服用和長期服用，寒性體質和脾胃虛寒的人也禁止服用。

蒲公英味苦性寒，用它泡水喝能吸收多種寒性成分，能加快身體內熱毒代謝，有清熱解毒的重要作用，對人類經常出現的熱病和目赤腫痛以及咽喉腫痛，還有中暑等多種常見病都有一定預防和緩解作用，經常用它泡水喝，能維持身體健康，也能防止多種上火癥狀出現。人們經常用蒲公英泡水喝，還能為身體補充豐富維生素和礦物質，能加快身體新陳代謝，增強人類身體素質。

一、消炎止痛

蒲公英泡水具有消炎止痛的重要作用，因為它含有多種藥用成分，能消滅身體內的多種敏感菌與鎮定，均可防止人體細胞被細菌與病毒感染，對人類出現了結膜炎，上呼吸道感染以及胃炎等癥都有一定預防作用，把蒲公英與菊花金銀花等多種食材搭配在一起泡水服用，會讓它消炎止痛的，功效更為出色。

二、美容養顏

堅持用蒲公英泡水喝，會有很好的排毒作用，出現能加快身體的有害物質排出，可減少這些有害物質對人類皮膚的傷害。蒲公英中還含有植物蛋白，氨基酸和維生素等多種營養這些營養被人體吸收后，能促進皮膚細胞再生繁殖，增強人類皮膚的抗氧化能力，會改善膚質，放慢皮膚衰老速度，也能消除皮膚炎癥，避免濕疹發生。

三、利尿排毒

蒲公英泡水喝具有很好的利尿作用，能加快人體內尿液生成和排出，會讓身體內的多種有害物質隨尿液一起排出體外，經常用它泡水喝就有很好的排毒效果，具有清肝瀉火、補益肝腎等多種功效，對人體出現的濕熱黃疸和肝炎以及脂肪肝等癥也有一定預防作用。

四、蒲公英泡水喝的禁忌

蒲公英泡水禁止過量飲用和長時間飲用，因為它性質寒涼，如果長時間過量飲用會加重人類腸胃負擔，容易引發惡心嘔吐，會對身體健康造成一些不良影響。生活中過敏體質的人禁止用蒲公英泡水喝，不然會導致身體過敏，讓身體出現一些不適癥狀。蒲公英還是一種性質寒涼的食材，脾胃虛寒和寒性體質的人都禁止用它泡水喝。