普洱茶是以云南大葉種茶樹(shù)鮮葉為原料，經(jīng)過(guò)特定的加工工藝生產(chǎn)而成的茶葉。

普洱茶分為生茶和熟茶兩種，生茶是指直接將曬青的茶葉壓成餅、沱、磚等形狀，而熟茶則是經(jīng)過(guò)發(fā)酵加工后再壓制成型。

普洱茶的命名由來(lái)可以追溯到唐宋時(shí)期，而普洱茶的地理標(biāo)志保護(hù)范圍是云南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區(qū)。

普洱茶有著獨(dú)特的品質(zhì)特征和品飲特點(diǎn)，沖泡技巧和品飲藝術(shù)也是普洱茶文化的重要組成部分。

普洱茶是以云南大葉種茶樹(shù)鮮葉為原料，經(jīng)過(guò)特定的加工工藝生產(chǎn)而成的茶葉。

普洱茶分為生茶和熟茶兩種，生茶是指直接將曬青的茶葉壓成餅、沱、磚等形狀，而熟茶則是經(jīng)過(guò)發(fā)酵加工后再壓制成型。

普洱茶的命名由來(lái)可以追溯到唐宋時(shí)期，而普洱茶的地理標(biāo)志保護(hù)范圍是云南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區(qū)。

普洱茶有著獨(dú)特的品質(zhì)特征和品飲特點(diǎn)，沖泡技巧和品飲藝術(shù)也是普洱茶文化的重要組成部分。

1. 普洱茶是一種發(fā)酵茶，通常分為生普洱和熟普洱兩種類(lèi)型。

2. 生普洱茶是指經(jīng)過(guò)采摘，殺青，揉捻，干燥等傳統(tǒng)制茶工藝而制成的茶葉，需要經(jīng)過(guò)自然陳化、酒醅發(fā)酵、晾放等過(guò)程后才能飲用。

3. 熟普洱茶是將生普洱經(jīng)過(guò)高溫濕堆發(fā)酵處理而制成的茶葉，其發(fā)酵過(guò)程加速，口感柔和。

4. 普洱茶有很多健康功效，如促進(jìn)消化、排毒養(yǎng)顏、助于降血脂等。

5. 普洱茶還有很多品種，如勐海熟茶、曼光生茶、大益普洱茶等等，每種茶的風(fēng)味和品質(zhì)都有所不同。

6. 飲用普洱茶有一定的注意事項(xiàng)，如不宜空腹喝、不宜過(guò)量飲用、不宜與某些藥物同時(shí)服用等等。

7. 存放普洱茶需要注意陳化環(huán)境，如通風(fēng)、干燥、防潮等，以便茶葉能夠充分陳化和發(fā)酵，提高口感和香氣。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對(duì)您也有幫助：

一文看明白普洱茶茶梗

先看幾張圖，了解一下什么是 茶梗 。

熟普洱是普洱毛茶經(jīng)渥堆發(fā)酵等工藝制成的，因此茶梗存在于生茶熟茶中，不過(guò)大部分熟茶，經(jīng)發(fā)酵、翻堆、蒸壓、緊壓等折斷過(guò)多，看的不明顯。

再看幾張成品茶里面的茶梗：

那茶梗的形成原因是什么？是不是為了減低成本呢？

目前普洱古樹(shù)茶基本以 一芽三葉 采摘為主。由于 大葉種茶特性 ，以及 普洱茶發(fā)芽時(shí)的環(huán)境 （溫度高、日照強(qiáng)）。相比綠茶生長(zhǎng)速度更快，造成其芽葉粗大，部分茶區(qū)茶梗較長(zhǎng)。看一個(gè)圖：

所以普洱茶里有茶梗，和其茶種、環(huán)境、采摘方式均有關(guān)系。普洱茶的茶梗，有其獨(dú)特的價(jià)值，在成品茶里往往需要一定比例的茶梗。原因如下：

1，茶梗是茶樹(shù)與芽頭的運(yùn)輸通道， 普洱茶新梢 每年約12月中便開(kāi)始生長(zhǎng)， 茶梗內(nèi)含物同樣豐富 。

2，茶梗中茶多酚含量低、茶多糖含量高， 澀度低甜度高； 與芽頭調(diào)節(jié) 令茶滋味更協(xié)調(diào)，口感優(yōu) 。

3，茶梗相對(duì)較老，在普洱茶殺青過(guò)程中，不怕高溫，利于調(diào)節(jié)溫度， 避免殺青過(guò)重 ，提高工藝穩(wěn)定性。

4，茶梗較緊實(shí)，蒸壓制餅， 可使餅茶更透氣，利于長(zhǎng)期存放轉(zhuǎn)化 。

另外：由于目前古樹(shù)茶，價(jià)格高，現(xiàn)在茶農(nóng)基本以一芽三葉甚至四葉采摘了。

綜合以上，我們?cè)谄凤嬈斩柽^(guò)程中，再看到茶梗可能就很明白了。

我是王建兵，茶路上，與大家一起明明白白喝普洱。

以下有幾個(gè)問(wèn)題也請(qǐng)注意：

1，臨滄、勐海、易武等大葉種茶，茶梗一般較常見(jiàn)。 倚邦、景邁等部分小葉種茶或茶區(qū)相對(duì)輕。

2，采用芽頭等高等級(jí)原料做的生茶熟茶（如我們的景邁幽蘭韻、金毫熟茶）則沒(méi)有梗，是另外的口感。

3，臺(tái)地茶或小樹(shù)茶，可能相對(duì)茶梗較少；但不絕對(duì)。

4，茶梗有一定比例，也不能過(guò)多，正常情況下，不特意看，發(fā)覺(jué)不了為合適標(biāo)準(zhǔn)。

本文只是分享一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，從細(xì)節(jié)與大家一起分享普洱茶點(diǎn)滴。

普洱茶都有哪些種類(lèi)？

普洱茶的種類(lèi)有以下這些：

1、以茶種分類(lèi)可分為阿薩姆種（普洱茶種）、非阿薩姆種（非普洱茶種）。

2、以茶樹(shù)進(jìn)化類(lèi)型分類(lèi)：野生型、栽培型、過(guò)渡型。

3、以茶樹(shù)種植管理方式分類(lèi)：野生茶、茶園茶（野放茶、臺(tái)地茶）。

4、以市場(chǎng)自然分類(lèi)：古樹(shù)茶、野放茶、臺(tái)地茶。

5、以中國(guó)茶的茶樹(shù)品種劃分，可分為有性系品種和無(wú)性系品種兩大類(lèi)。

擴(kuò)展資料：

普洱茶葉品類(lèi)：

1、普洱緊茶

傳統(tǒng)品類(lèi)為芽茶、女兒茶制成的團(tuán)茶、餅茶、茶磚，今發(fā)展為由6類(lèi)散茶制成的普洱沱茶（含大、小沱茶）、普洱餅茶（含青餅、熟餅、方餅、圓餅、異型餅）、普洱茶磚3個(gè)品類(lèi)。

2、普洱綠茶

普洱綠茶的品質(zhì)特點(diǎn)為清湯綠葉，其制法經(jīng)過(guò)殺青、揉捻、干燥三道工序。殺青的目的，主要是通過(guò)高溫破壞鮮葉中的酸性并便于揉捻；殺青的方法。揉捻的目的，是為了卷緊茶葉條索，適當(dāng)破壞葉組織，使茶質(zhì)容易泡出。

3、普洱紅茶

制作經(jīng)過(guò)萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥四道工序。通過(guò)萎凋強(qiáng)酶的活性，使其在揉捻和發(fā)酵中茶多酚得到充分的氧化，形成特有的色、香、味，再經(jīng)高溫干燥破壞酶的活性，使其形成的特有品質(zhì)得以固定。

4、普洱青茶

為輕發(fā)酵茶，其制作經(jīng)過(guò)萎凋、做青、炒青、揉捻、干燥五道工序，其特點(diǎn)在于做青，通過(guò)做青而達(dá)到青茶“綠葉紅鑲邊”的特征。這是介于紅茶和綠茶之間的半發(fā)酵茶，既有綠茶的甜爽，又具紅茶的色、香，卻無(wú)綠茶的微苦和紅茶的澀味，香氣清純、湯色清亮、喉韻清爽。

5、普洱黃茶

為輕發(fā)酵茶，其基本工藝近似綠茶。制作經(jīng)過(guò)殺青、揉捻、悶黃、干燥四道工序。其悶黃工序，是黃茶制作的主要特點(diǎn)，通過(guò)揉后溫坯悶黃以改變茶葉的品質(zhì)，其品質(zhì)特點(diǎn)是黃湯黃葉。

6、普洱黑茶

為后發(fā)酵茶，采收一芽五、六葉的“普洱茶”鮮葉，經(jīng)過(guò)殺青、揉捻、渥堆、干燥四個(gè)工序制作而成。制作特點(diǎn)是渥堆，在殺青和揉捻之后渥堆24天，使葉色變?yōu)橛秃凇Ｆ淦焚|(zhì)特點(diǎn)是葉色油黑、湯色橙黃主要用以制作緊壓茶（熟）。

7、普洱白茶

為輕微發(fā)酵茶，其品質(zhì)特點(diǎn)是茶的外表披上白色茸毛，色白隱綠。其制作特點(diǎn)是既不破壞酶的活性，也不促進(jìn)氧化作用，不炒、不揉，順其自然。將鮮葉經(jīng)過(guò)萎凋后，采取風(fēng)干的方法進(jìn)行干燥后即后。選用鮮葉，一般為一芽二葉，白茶的特征是色白如銀，香氣清純、湯色淡黃，滋味甜爽。

參考資料來(lái)源：百度百科-普洱茶

生熟普洱可以放在一起嗎

生熟普洱可以放在一起保存嗎？

不可以。

普洱生茶和普洱熟茶是品質(zhì)風(fēng)格截然不同的兩種茶品，應(yīng)該要嚴(yán)格的禁止把普洱生茶和普洱熟茶混合存放在一起。

生茶是基本沒(méi)有經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶類(lèi)，因而后期的轉(zhuǎn)化程度更大。熟茶則是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶類(lèi)，大部分茶性已經(jīng)穩(wěn)定，陳化程度相對(duì)穩(wěn)定。

喝過(guò)生茶熟茶的茶友都明白，生茶熟茶是兩種完全不同的香氣，而茶葉又是吸味物質(zhì)，如果合并存放，是會(huì)在香氣上有一定影響的。

1、生茶和熟茶的香氣類(lèi)型不同，都有隨著儲(chǔ)藏時(shí)間的變化而變化的特點(diǎn)。普洱生茶多為毫香、荷香、清香、栗香、陳香；普洱熟茶多為參香、豆香、陳香、棗香、樟香。由于香氣類(lèi)型不同，如將普洱生茶和熟茶混合存放，香氣物質(zhì)必然會(huì)交叉吸附，相互掩蓋或改變，難以獲得純正自然的香氣。

2、生茶和熟茶的葉底“茶渣”顏色不同。生茶葉底顏色，隨儲(chǔ)藏時(shí)間加深，從嫩綠-嫩黃-杏黃-暗黃-黃褐-紅褐，逐漸變化。而發(fā)酵程度較好的普洱熟茶，葉底顏色一般都呈“豬肝色”，并隨儲(chǔ)藏年份增加逐漸向暗褐色轉(zhuǎn)化。如果將普洱生茶和熟茶混合存放，散落的茶葉互相混雜在一起，既使葉底“花雜”，也影響儲(chǔ)藏茶葉的價(jià)值。

條件有限的茶友，可以用紙箱，或是柜子，把生熟茶分開(kāi)擺放，只要不是疊加在一起則是好的，堆放在無(wú)異味干燥的環(huán)境就可以。

云南的“普洱茶”緣于什么？

普洱茶 屬于黑茶，因產(chǎn)地舊屬云南普洱府（今普洱市），故得名。現(xiàn)在泛指普洱茶區(qū)生產(chǎn)的茶，是以公認(rèn)普洱茶區(qū)的云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過(guò)后發(fā)酵加工成的散茶和緊壓茶。外形色澤褐紅，內(nèi)質(zhì)湯色紅濃明亮，香氣獨(dú)特陳香，滋味醇厚回甘，葉底褐紅。有生茶和熟茶之分，生茶自然發(fā)酵，熟茶人工催熟。“越陳越香”被公認(rèn)為是普洱茶區(qū)別其他茶類(lèi)的最大特點(diǎn)，“香陳九畹芳蘭氣，品盡千年普洱情。”普洱茶是“可入口的古董”，不同于別的茶貴在新，普洱茶貴在“陳”往往會(huì)隨著時(shí)間逐漸升值。

喝普洱茶用什么茶具?普洱茶怎么泡

阿曼普洱茶：普洱茶生茶怎么泡？（資深老茶友分享）

普洱茶屬于大葉種的茶葉，成份飽和濃厚，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間陳化，以豐富的口感，獨(dú)特的風(fēng)味，吸引了眾多普洱茶友。特別是上好的普洱茶，沖泡到后面，甜味越來(lái)越濃。我們都知道普洱茶分為普洱熟茶喝生茶，今天阿曼就為大家說(shuō)說(shuō)如何沖泡普洱生茶才好喝？

阿曼普洱茶

準(zhǔn)備工作：

一、普洱茶沖泡用水和水溫：選用礦泉水或純凈水，水溫以90°C~100°C沸水為佳。

二、置茶量：用茶針順茶餅(沱、磚)分層處輕輕撬取，可按飲茶人數(shù)多少?zèng)Q定取茶數(shù)量。若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

三、醒茶：將茶葉放入茶壺，然后注入熱水(除可醒茶之外，它同時(shí)還具有提高茶葉凈度的作用)后倒掉。

器具選擇：

(1)土陶瓷壺：由于普洱茶的沖泡適宜使用大一點(diǎn)的茶具以更好的表現(xiàn)出普洱茶的色、香、味等品質(zhì)特征。

(2)紫砂壺：紫砂壺的透氣性和保溫性也可作為沖泡普洱茶的器皿。

(3)蓋碗杯：蓋碗清雅靈便，也不失為沖泡普洱茶的器皿。

阿曼普洱茶

避免直接用開(kāi)水沖擊茶葉

盡可能用柔和的方式來(lái)沖泡普洱生茶，可以避免普洱生茶中苦澀感物質(zhì)溶出過(guò)多，過(guò)快，從而獲得相對(duì)可口的湯感。

阿曼普洱茶

沖泡的時(shí)間

通常來(lái)說(shuō)，在醒茶充分的基礎(chǔ)上，普洱生茶前三泡的浸泡時(shí)間一般都是入水即出。這是因?yàn)槠斩璧膬?nèi)質(zhì)較為豐厚，過(guò)久的浸泡時(shí)間反而容易使得滋味過(guò)重過(guò)濃，從而降低了茶葉的品飲性。

以上是沖泡的普洱生茶的方法步驟，每個(gè)人的沖泡方法方式各有不同，適合自己的沖泡方法，需要在沖泡過(guò)程中慢慢尋找。

點(diǎn)擊了解更多普洱茶泡法知識(shí)點(diǎn)

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怎樣辨別生普洱茶和熟普洱茶

阿曼普洱茶：普洱生茶與熟茶有什么區(qū)別？

普洱生茶與熟茶有什么區(qū)別？今天阿曼帶你們一次了解透徹。

第一，外觀顏色。先看餅面，生茶顏色以青綠、墨綠為主，而熟茶經(jīng)過(guò)人工渥堆發(fā)酵，整體的顏色是偏深褐色。再看湯色。生茶以黃綠、金黃為主。經(jīng)過(guò)時(shí)間陳化之后部分轉(zhuǎn)為黃紅色。熟茶茶湯呈紅褐色，也有的是經(jīng)過(guò)轉(zhuǎn)化之后出現(xiàn)那種明亮的酒紅色。葉底也是有區(qū)別的，新生茶的葉底呢基本是青綠色的，陳茶的葉底呈黃綠色。熟茶的葉底呢，是偏紅褐色。

阿曼普洱茶

第二，口感滋味也大不相同，好的生茶一定是符合香、甜、濃、強(qiáng)這個(gè)特征，香氣首先要純凈干凈，不能有雜味異味。

熟茶呢，其實(shí)更加簡(jiǎn)單了，就是醇、厚、甜、滑、香，這個(gè)香也是說(shuō)不能有雜味，異味，堆味，餿味等等。其次呢，熟茶要有醇厚感，因?yàn)槲覀兒鹊木褪穷?lèi)似喝米湯的感覺(jué)，非常稠滑，還有甜感，還要耐泡，這就是熟茶的一些特點(diǎn)。

阿曼普洱茶

所以普洱界一句非常經(jīng)典的話，那就是生普是帶你看世界，熟茶帶你過(guò)日子。

想了解更多普洱茶知識(shí)，請(qǐng)持續(xù)關(guān)注阿曼。

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糯香普洱茶的功效與作用

本篇文章給大家談?wù)勁聪闫斩璧墓πc作用，以及普洱糯米香茶的功效對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：1、糯香普洱茶的功效與作用糯香普洱茶有什么功效與作用2、普洱糯米香熟茶的功效3、糯米香普洱茶真的有毒嗎4、糯米普洱茶的功效與作用是什么？5、糯米普洱茶的功效與作用6、糯米普洱茶的功效糯香普洱茶的功效與作用糯香普洱茶有什么功效與作用1、減肥瘦身功效：糯米香普洱茶含有豐富的脂肪分解酵素，具有促進(jìn)脂肪的分解代謝，減少體內(nèi)脂肪的聚集，從而達(dá)到減肥作用。

2、潤(rùn)腸通便功效：糯米香普洱茶具有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的作用，有利于促進(jìn)食物消化吸收，可用于治療消化不良、食積、便秘、大便秘結(jié)等癥狀。

3、寧心安神功效：糯米香普洱茶含有芳香物質(zhì)，具有緩解疲勞，放松肌肉的作用，可有效改善失眠癥狀。

普洱糯米香熟茶的功效???最近，每天迷上了喝普洱糯米香熟茶，越喝越愛(ài)，想想，對(duì)它還是一見(jiàn)鐘情，自從10多多年前見(jiàn)到它，就喜歡它好多年，最近，天天喝，查詢(xún)了一下它的功效，更加增添了我喝茶的動(dòng)力，寫(xiě)下來(lái)普及一下。

總的說(shuō)來(lái)，普洱糯米香熟茶有以下幾種功效1、瘦身效果：普洱茶屬于發(fā)酵茶，作用廣泛，它具有降血脂，清潔血管的作用，可以改善動(dòng)脈硬化，降低血脂。

還有它具有養(yǎng)胃護(hù)胃的作用，適合脾胃虛寒患者飲用。

同時(shí)還有抗衰老、消炎抗菌作用，所以腸炎、痢疾患者飲用都有不錯(cuò)的效果。

多喝普洱茶可以減肥，普洱茶中含有一種可以分解脂肪的物質(zhì)，所以多喝普洱茶可以分解我們身體內(nèi)的脂肪，達(dá)到減輕體重的效果。

糯米香葉如果大量長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致輕微中毒，所以糯米香葉不可多吃，不可超過(guò)每日量，但是糯米香就有清熱解毒的效果。

糯米香普洱茶富含脂肪分解酶，能促進(jìn)脂肪的分解代謝，減少脂肪在體內(nèi)的堆積，從而達(dá)到瘦身的效果；

2、通便作用：糯米香普洱茶可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于促進(jìn)食物消化吸收，可用于治療消化不良、食積、便秘等癥狀；

3、寧心安神功效：糯米香普洱茶含有芳香物質(zhì)，能緩解疲勞，放松肌肉，能有效改善失眠癥狀。

4、普洱茶有清熱的作用，喝多了不會(huì)上火的。

普洱茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老。

糯米香普洱茶真的有毒嗎目前的糯米香葉普洱茶，幾乎都是可以放心喝的。

如果糯米香葉加入過(guò)量，肯定是有毒有害的。

但現(xiàn)在一般茶廠都不會(huì)過(guò)量使用。

茶葉畢竟是食品，要是成了，茶廠是擔(dān)當(dāng)不起的。

他們做糯米香普洱茶，一般是制茶時(shí)在茶葉中加入一種當(dāng)?shù)亟凶觥芭疵紫闳~”的植物，制作成茶后就會(huì)有糯米香味。

糯米香葉是云南的一種野生植物，是一種森林覆蓋下的草本植物，高約30厘米，含有珍貴的天然芬芳物質(zhì)和豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，其香味類(lèi)似新鮮的糯米散發(fā)的清香,，因此得名。

其葉如指甲蓋大小，有些像薄荷葉。

糯米香葉具有清涼解毒作用，能治療小兒疳積和婦女白帶等疾病。

但糯米香葉含有微毒，食用過(guò)量會(huì)導(dǎo)致反胃、惡心、嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致休克。

有醫(yī)生建議說(shuō)：其性寒涼，不可多食，尤其是女性例假期間不可食，可引起痛經(jīng)。

擴(kuò)展資料

糯米香普洱茶的功效如下：

1、減肥降脂

普洱含有大量脂肪分解酵素，能對(duì)脂肪產(chǎn)生分解作用，對(duì)減少類(lèi)脂化含物、膽固醇含量有良好效果，是都市人的減肥、降脂佳飲。

2、清火消暑

糯米香口感清澈，飲后令人頓感身心爽快，精神倍增。

配合普洱的清火去熱作用，能夠生津止渴，消解夏日燥熱感。

3、潤(rùn)腸通便

糯米香具有極好的消食化滯、潤(rùn)腸通便作用，普洱茶中的兒茶素能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排出宿便、污物。

常飲可以改善便秘情況。

4、寧心安神

糯米香普洱所含的芳香物質(zhì)，能夠放松肌肉，舒緩神經(jīng)疲勞，釋放壓力，鎮(zhèn)靜心神。

經(jīng)常飲用，也可改善失眠、睡眠質(zhì)量差等問(wèn)題。

糯米香普洱茶又分成很多種類(lèi)，其中最具代表性的非迷你沱茶了，因其包裝大小合適(每個(gè)小茶餅剛好夠一次沖泡)，更加方便日常使用。

糯米香茶

糯香葉

糯米普洱茶的功效與作用是什么？糯米普洱茶的功效作用：

1、精神倍增，糯米普洱茶是一款可以給大家補(bǔ)充精氣神的健康茶飲，因?yàn)榕疵灼斩柚芯哂蟹浅ＸS富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具有給身體及時(shí)補(bǔ)充缺失的營(yíng)養(yǎng)素的功效，還可以起到利水消除疲勞，提升精神力的作用。

2、減脂圣飲，糯米普洱茶是一款具有強(qiáng)大瘦身降脂功效與作用的茶飲，這都要得益于糯米普洱茶的脂肪分解酵素，對(duì)于脂肪的分解具有很好的作用，及時(shí)排出身體多余的甘油三酯與脂肪，瘦身瘦肚子功效一流。

3、釋放壓力，日常高壓的時(shí)候，大家可以喝糯米普洱茶，日常睡不著的時(shí)候，大家可以喝糯米普洱茶，因?yàn)榕疵灼斩杈哂惺婢徤窠?jīng)疲勞，利用芳香物質(zhì)的綜合作用，起到放松肌肉，完美釋放壓力的功效，壓力排解，睡眠更加好。

糯米普洱茶的副作用：

糯米普洱茶具有很好的清涼解毒的功效與作用，但是因?yàn)榫瓦B老中醫(yī)都說(shuō)糯米普洱茶，其性寒涼，不可多食，所以糯米普洱茶如果對(duì)于本來(lái)就虛弱或者是身體瘦弱，氣虛的人群來(lái)說(shuō)，糯米普洱茶具有加重虛弱癥狀，體重日漸下降的副作用。

另外，女性們?cè)诶倨陂g以及懷孕期間，都禁忌飲用糯米普洱茶，不然會(huì)導(dǎo)致身體不適，影響胎兒的副作用。

現(xiàn)代人都知道糯米普洱茶的功效作用之豐富，但是卻因此忽略了糯米普洱茶有可能會(huì)帶來(lái)的副作用，上面有關(guān)糯米普洱茶的資訊大家都可以多看幾遍，多多了解一下。

糯米普洱茶的功效與作用糯米普洱茶是生活中比較受歡迎的一種茶葉，它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以起到很不錯(cuò)的功效與作用。

糯米普洱茶可以減肥降脂、潤(rùn)腸通便、清熱解暑以及調(diào)節(jié)血壓血脂等，適量食用對(duì)身體有一定好處。

糯米普洱茶的功效與作用

1、減肥降脂

糯米普洱茶含有大量的脂肪分解酶，能分解脂肪，對(duì)降低血脂和膽固醇含量有很好的效果。

這是城市人減肥和減肥的好飲料。

2、清火消暑

糯米普洱茶口感清爽，飲后神清氣爽。

普洱清火清熱，生津止渴，祛除夏日干熱感。

3、潤(rùn)腸通便

糯米普洱茶具有極佳的消滯、潤(rùn)腸、通便功能。

普洱茶中的兒茶素可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排出糞便和污垢。

經(jīng)常飲酒可以改善便秘。

4、安撫心靈

糯米香普洱中含有的芳香物質(zhì)，可以放松肌肉，緩解神經(jīng)疲勞，釋放壓力，鎮(zhèn)靜精神。

經(jīng)常飲酒還可以改善失眠和睡眠質(zhì)量差。

5、健胃消食

糯米普洱茶是一種成熟的茶。

服用后可促進(jìn)消化液分泌，刺激腸胃蠕動(dòng)。

具有健胃、消食、清脂的功效。

因此，當(dāng)你吃得太多、喝得太多或沒(méi)有食欲時(shí)，如果你適當(dāng)?shù)睾纫恍┡疵灼斩瑁梢郧逦浮⑸颉⒏纳剖秤?p>6、調(diào)節(jié)血壓和血脂

糯米普洱茶中含有一些有效的藥用成分，可以減少人體內(nèi)的脂類(lèi)化合物，對(duì)降低人體內(nèi)甘油三酯、膽固醇、血尿酸等成分有不同的作用。

因此，平時(shí)適當(dāng)飲用一些糯米普洱茶，可以很好地促進(jìn)血管擴(kuò)張，調(diào)節(jié)血壓和血脂。

喝糯米普洱茶有什么好處和壞處

1、好處

糯米普洱茶具有清火、解暑、減肥、減肥、減肥、安神、潤(rùn)腸通便的功效。

每天喝糯米普洱茶對(duì)人體有很大的影響。

例如，它可以幫助治療糖尿病引起的口渴。

它還可以治療體內(nèi)形成的大量脂肪，從而影響人們的血脂、血液中的膽固醇和血管衰老。

它也可以用作輔助治療。

茶還可以放松肌肉，緩解精神疲勞。

它對(duì)釋放壓力和冥想有很好的效果。

白天服用后，可顯著改善夜間睡眠和睡眠質(zhì)量。

此外，茶還可以改善胃腸道的相關(guān)功能，幫助胃腸蠕動(dòng)，治療便秘。

糯米普洱茶營(yíng)養(yǎng)豐富。

適度飲酒可以促進(jìn)身體新陳代謝，加速體內(nèi)毒素和代謝廢物的排出；還具有潤(rùn)腸排便功能，適合減肥人士使用。

其次，糯米普洱茶還具有清熱解毒、降火消暑、控制血脂、安神解疲的功效。

晚上睡覺(jué)前適量飲酒有助于改善睡眠質(zhì)量，從而改善失眠。

對(duì)便秘、高脂血癥、高膽固醇血癥有一定的輔助治療作用。

但不要喝太多，以免影響胃腸功能。

2、壞處

過(guò)量食用糯米普洱茶會(huì)引起惡心、惡心等不良反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起休克。

糯米普洱茶具有減肥、清熱、潤(rùn)腸通便的功效。

普洱茶含有大量的脂肪分解酶，能分解脂肪，對(duì)降低脂類(lèi)化合物和膽固醇的含量有很好的效果。

糯米香精具有祛瘀、潤(rùn)腸、通便的良好功效。

普洱茶中的兒茶素能促進(jìn)脂肪分解，降低脂類(lèi)物質(zhì)和膽固醇的含量。

糯米普洱茶的沖泡方法

用手掰下一小塊普洱茶(厚度為茶餅厚度，大小大概為1/2口香糖大小)，加入800-1000ml涼水，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火再煮5分鐘，倒出茶汁。

再次加入800-1000ml涼水，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘，倒出第二遍茶汁。

把兩次茶汁混合在一起，茶渣扔棄。

每次要喝的時(shí)候，倒一些出來(lái)用容器或是微波爐加熱。

切忌在茶水本身就不很濃的時(shí)候兌入開(kāi)水，這樣會(huì)沖淡茶水，降低效果。

當(dāng)然如果大家本身茶水煮得就很濃，適當(dāng)加入熱開(kāi)水也是可以的。

飲用普洱茶，好處多多，別錯(cuò)過(guò)了。

糯米普洱茶的功效糯米香普洱茶的功效：清火消暑：糯米香口感清澈，飲后令人頓感身心爽快，精神倍增。

配合普洱的清火去熱作用，能夠生津止渴，消解夏日燥熱感。

減肥降脂：普洱含有大量脂肪分解酵素，能對(duì)脂肪產(chǎn)生分解作用，對(duì)減少類(lèi)脂化含物、膽固醇含量有良好效果，是都市人的減肥、降脂佳飲。

糯米普洱茶的功效寧心安神：糯米香普洱所含的芳香物質(zhì)，能夠放松肌肉，舒緩神經(jīng)疲勞，釋放壓力，鎮(zhèn)靜心神。

經(jīng)常飲用，也可改善失眠、睡眠質(zhì)量差等問(wèn)題。

潤(rùn)腸通便：糯米香具有極好的消食化滯、潤(rùn)腸通便作用，普洱茶中的兒茶素能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排出宿便、污物。

常飲可以改善便秘情況。

糯香普洱茶的功效與作用的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于普洱糯米香茶的功效、糯香普洱茶的功效與作用的信息別忘了在本站進(jìn)行查找喔。

怎樣判斷普洱茶的優(yōu)劣

阿曼普洱茶：普洱茶防坑指南

為什么看了好多買(mǎi)茶指南，明白了很多道理，很多茶友卻仍然買(mǎi)不到好的普洱茶？正如“明白很多道理，卻依然過(guò)不好這一生”一樣，這時(shí)你可能需要反思一下，你關(guān)注的普洱茶好的標(biāo)準(zhǔn)究竟是什么？買(mǎi)普洱茶時(shí)需要注意哪些方面？

今天阿曼就來(lái)為各位茶友們盤(pán)點(diǎn)一下大家平時(shí)在選購(gòu)普洱茶時(shí)，需要注意的幾個(gè)方面。

購(gòu)買(mǎi)時(shí)，4招辨別普洱茶好壞

阿曼普洱茶

聞干茶：味要純，不能有雜氣

如果倉(cāng)儲(chǔ)得不好，茶葉很容易吸收雜氣異味，所以在買(mǎi)茶時(shí)，一球君建議各位茶友要先聞一聞干茶。優(yōu)質(zhì)的普洱茶撲面而來(lái)的是一種陳香茶韻，聞起來(lái)讓人很舒服，而劣質(zhì)的普洱茶散發(fā)出來(lái)的味道氣息則不夠純凈，通常帶有雜氣或霉味，甚至還有些刺激性。

阿曼普洱茶

看外形：色要清，渾濁要不得

一是查看干茶餅的顏色外形是否勻整端正、厚薄一致，條索是否整齊緊結(jié)，茶面是否有明顯的霉點(diǎn)；二是觀察茶湯的色澤是否清澈明凈，好的普洱茶湯色澤非常透亮、無(wú)雜質(zhì)和混濁物，無(wú)太多細(xì)碎的茶葉渣，而劣質(zhì)的普洱茶湯色渾濁，無(wú)法看清杯底。

品茶湯：湯要凈，茶香氣不散

喝茶的體感很重要，讓自己喝得舒服的才是好茶。好茶的共性都是原料好、茶氣濃、沒(méi)有異味。好茶久泡后，葉底依然有淡淡的茶香氣不散，而且，杯蓋香、茶湯香、葉底香應(yīng)保持一致為佳。

有的小廠在生產(chǎn)和存儲(chǔ)方面做得不好，茶就容易產(chǎn)生霉味或被污染。一球君建議，初入門(mén)的普洱茶友在買(mǎi)茶時(shí)盡量選擇知名品牌，不僅生產(chǎn)安全衛(wèi)生，在質(zhì)量監(jiān)控及銷(xiāo)售服務(wù)方面也會(huì)有更多的保障。

阿曼普洱茶

觀葉底：葉要?jiǎng)颍r活有韌性

一般情況下，好茶自有好料之相。觀察葉底，也是我們辨別普洱茶好壞的一個(gè)環(huán)節(jié)。好的普洱茶，茶葉勻整干凈，經(jīng)久泡之后，色澤依然光澤油潤(rùn)，鮮活有韌度，不容易軟爛。

臺(tái)地茶的葉面會(huì)較為薄弱，如薄紙易折，泡湯之后無(wú)力恢復(fù)彈性；而大樹(shù)茶因?yàn)楹０屋^高，且葉層的柵狀組織厚實(shí)，所以葉面會(huì)比臺(tái)地茶豐厚堅(jiān)韌。即使壓成茶餅，久泡出湯，葉面也會(huì)很快恢復(fù)彈性。

普洱茶沱茶怎么泡以及怎么喝

普洱沱茶跟普洱餅茶都是緊壓茶，在置茶量及泡茶手法方式上是相差無(wú)幾的，撬茶的方式略有不同。其實(shí)泡茶的方法大同小異，只要掌握茶性水溫及投茶量，再加上注水的方式，泡好一杯茶是不難的，難點(diǎn)在于不同茶具的特性不同，這需要長(zhǎng)時(shí)間的積累，就能慢慢掌握訣竅了，不多說(shuō)了，還是來(lái)看沱茶的沖泡吧！

1、水溫：普洱沱茶的水溫是最好掌握在100℃，泡茶燒水，要大火急沸，不要文火慢煮。以剛煮沸起泡為宜，用這樣的水泡茶，茶湯香味皆佳。有時(shí)，為了保持和提高水溫，還要在沖泡前用開(kāi)水燙熱茶具，沖泡后在壺外淋開(kāi)水。

2、茶葉浸泡時(shí)間：第一道、第二道茶水棄去，第三道起作飲用，但第三道的茶葉浸泡時(shí)間可以短些，如10-20秒，第四道浸泡時(shí)間略比第三道長(zhǎng)些，如30-40秒，以此類(lèi)推，越泡茶水濃度越淡，則浸泡時(shí)間也就可以越長(zhǎng)。

【蓋碗泡沱茶】

蓋碗沖泡沱茶跟蓋碗沖泡普洱餅茶是一樣的，沱茶跟餅茶都是緊壓茶，它們只是撬茶方式上有區(qū)別，如果不知道沱茶怎么撬，可以回看前幾天的。

在置茶量上跟餅茶是差不多的，看蓋碗的量多大，投茶五分之一即可。

泡茶的手法和流程跟餅茶是一樣的，就不多做贅述了。

【壺泡沱茶】

壺的選用最好是續(xù)溫力強(qiáng)的、稍大（比喝烏龍時(shí)大約兩三倍），會(huì)比較好些。原因是在第一、二沖之后的沖泡，應(yīng)盡量在泡與泡之間進(jìn)行，所以茶壺續(xù)溫力不佳容易使溫度造成很大差異。所以茶壺選擇壁厚、壺蓋口比例不要太大的。另外一提的，茶壺的出水最好流暢一點(diǎn)，有時(shí)置茶量太多，沸水沖入壺中需要馬上倒出，所以出水不夠快的壺會(huì)影響執(zhí)壺者的操控能力。

1、壺內(nèi)留湯的特效

一般來(lái)說(shuō)，第一泡水倒干，第二泡壺中的水留一些，大約十分之一（這是在第二泡將香味沖出來(lái)的狀況，如果第三泡才能將香味沖出來(lái)，就在第三泡才開(kāi)始在壺中留一點(diǎn)水，不要倒干）。如果真的夠老的潽洱，不需開(kāi)蓋，嚴(yán)格說(shuō)應(yīng)該是不能開(kāi)蓋；會(huì)有些許澀味、酸味等的潽洱，在第二泡倒出并在壺中留點(diǎn)水之后，開(kāi)蓋大約半分鐘到一分鐘再把蓋子蓋上；比較重的澀味、苦味、酸味等的潽洱，開(kāi)蓋，壺口沒(méi)有蒸汽時(shí)，用手指壓壺身，若溫度不會(huì)太燙手指可以摸五秒以上，再將壺蓋蓋上。

壺中留點(diǎn)水，主要讓沖泡出的東西溶解在水中；溫度要控制，因?yàn)檫@是主要的沖泡。停壺時(shí)間就是沖泡（浸泡、浸茶）的時(shí)間，所以，這段時(shí)間要控制好（如果將溫度設(shè)定的比較高就需要戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢），茶湯才會(huì)顯現(xiàn)出該有的風(fēng)味。所以，除非置茶量太多、溫度太高，否則不應(yīng)立即沖下一泡。

2、沱茶適時(shí)出湯

以第二泡沖出香味為例，第三泡沖沸水，隨便就好，除非一定需要很高的溫度。浸泡時(shí)間，可以用白瓷湯匙身進(jìn)壺中看看湯色，顏色差不多就可以倒出，一般在倒出時(shí)就可以看出顏色，顏色不夠時(shí)，再等一會(huì)兒，不過(guò)倒出時(shí)，壺要稍微搖一搖（濃度可能不均勻）。之后的狀況大約與第三泡相同。

平常多喝普洱茶，有什么功效嗎？對(duì)人體有什么益處嗎

很多人喜歡加大投茶量泡普洱，迷戀濃茶的味道。茶是人們?nèi)粘Ｖ械睦硐腼嬃希鑼?duì)人體健康有很多的好處，而且常喝茶不但可以提神醒腦、抗疲勞。

普洱茶濃茶有哪些功效和作用

濃茶對(duì)人們的好處比較多，常喝濃茶，可以幫助大家清熱解毒、止咳化痰、潤(rùn)肺養(yǎng)肺、強(qiáng)心利尿、醒酒消食。而且濃茶在幫助消除身體的油膩、輔助治療口腔發(fā)炎、咽喉疼腫等情形時(shí)具有積極的作用。我們平常在沖泡濃茶的時(shí)候，稍微將茶沖的濃一些，可以幫助人們養(yǎng)生保健。但不建議？經(jīng)常喝，過(guò)量后總是弊大于利的。

經(jīng)常喝普洱茶濃茶對(duì)人體健康的四大危害

濃茶指的是沖茶沖出來(lái)的厚度，怎么看是不是濃茶呢？我們要看看茶葉的深淺和茶水的暗淡。

雖然喝濃茶可幫助人們降火提神，但是，喝濃茶卻有更多的危害，如果是有心臟病、胃病時(shí)喝濃茶往往會(huì)加劇患者的病情，所以在男性朋友在喝茶時(shí)應(yīng)特別的慎重，進(jìn)而避免盲目不規(guī)范的喝茶對(duì)身體造成各種影響。

1、普洱茶濃茶對(duì)心臟的影響

濃茶危害心臟健康，茶葉中含有2%~5%咖啡因，濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因，過(guò)量的咖啡因可導(dǎo)致神經(jīng)過(guò)度興奮，引起失眠；同時(shí)還可以引起心跳過(guò)快，對(duì)患有心動(dòng)過(guò)速、早搏和房顫的冠心病患者不利。

2、普洱茶濃茶對(duì)胃的影響

喝濃茶會(huì)導(dǎo)致胃病甚至是胃潰瘍的發(fā)生，濃茶中咖啡因、茶堿濃度過(guò)高，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高，進(jìn)而可引起胃蠕動(dòng)加快，胃壁細(xì)胞分泌亢進(jìn)，胃酸增加，對(duì)胃粘膜刺激加強(qiáng)，易導(dǎo)致胃潰瘍。咖啡因還可以使人上癮，形成惡性循環(huán)。

3、普洱茶濃茶對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收的影響

濃茶阻礙人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，因?yàn)闈獠柚兴匪嵋捕啵匪峥梢院褪澄镏械牡鞍踪|(zhì)、維生素B1、鐵離子結(jié)合，使這些營(yíng)養(yǎng)素不能正常地被吸收，易造體營(yíng)養(yǎng)素缺乏并產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀，如貧血、便秘等。有研究表明，喝濃茶可加重高血壓、心臟病、糖尿病、腎炎、肝炎等病情。

4、婦女在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期內(nèi)常飲普洱茶濃茶有害

經(jīng)期喝濃茶會(huì)導(dǎo)致貧血，孕婦喝濃茶會(huì)導(dǎo)致排尿增加，影響胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，產(chǎn)期喝濃茶會(huì)導(dǎo)致分娩時(shí)候精疲力竭，哺乳期喝濃茶會(huì)刺激嬰兒，引起興奮，影響孩子發(fā)育。

濃茶雖然對(duì)人體有清熱解毒、潤(rùn)肺化痰、強(qiáng)心利尿的功效，常喝濃茶會(huì)消食去膩，平常有口腔發(fā)言和咽喉腫疼的人們可以喝濃茶殺菌。但是，遇到有濕熱證和吸煙、飲酒過(guò)多的人們，是不適合喝濃茶的。濃茶也不適合孕產(chǎn)婦和哺乳期、經(jīng)期女性喝，而且經(jīng)常喝濃茶會(huì)危害心臟和胃部健康，所以大家平常最好少喝。