西紅柿和橙子能一起吃，但不能多吃：

1. 能一起吃并有一定益處：二者含有豐富的維生素C、纖維素、胡蘿卜素等物質(zhì)，具有抗氧化、促進腸道蠕動、提高視覺功能、增加身體抵抗能力等作用。

2. 不能多吃并可能引起不良反應(yīng)：二者都屬于涼性食物，多吃可能導(dǎo)致腸胃不適，尤其是胃動力不足的患者以及月經(jīng)期間的女性。嚴重者可能出現(xiàn)惡心、嘔吐和經(jīng)血排出不暢等癥狀。

1、西紅柿能和橙子一起吃，對人體有一定益處，但是不能多吃，可能會出現(xiàn)不良反應(yīng)。

2、西紅柿和橙子都含有豐富的維生素C、纖維素、胡蘿卜素等物質(zhì)，維生素C具有抗氧化、增加身體抵抗能力的作用，纖維素有促進腸道蠕動、幫助消化、改善便秘的作用，胡蘿卜素具有提高視覺功能、促進身體新陳代謝、提高身體免疫力的作用。二者沒有相互排斥的物質(zhì)，因此是可以一起吃的。

3、需注意，西紅柿和橙子都屬于涼性食物，不能多吃，多吃可能會刺激腸胃黏膜，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀，尤其是胃動力不足的患者以及月經(jīng)期間的女性，嚴重者可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、經(jīng)血排出不暢等癥狀。