1、采摘鮮葉，鮮葉洗凈瀝干水分后放入微波爐烘烤，以中火或底火烘焙兩分鐘左右。

2、沖泡飲用，平時放在干凈容器中保存，想喝時取出60g沖泡即可。

3、搭配飲用，荷葉茶可以搭配綠茶、茉莉花一起喝。

制作荷葉茶可以分為三個步驟：

1、采摘鮮葉，鮮葉洗凈瀝干水分后放入微波爐烘烤，以中火或底火烘焙兩分鐘左右。

2、沖泡飲用，平時放在干凈容器中保存，想喝時取出60g沖泡即可。

3、搭配飲用，荷葉茶可以搭配綠茶、茉莉花一起喝。

制作純荷葉茶的步驟如下：

材料：

- 新鮮荷葉

- 燒開的水

步驟：

1. 洗凈新鮮的荷葉，并用清水輕輕擦干。

2. 把荷葉稍微撕成小塊，并放入茶杯中。一把荷葉可以沖一到兩杯純荷葉茶。

3. 燒開水，等待水溫降至80℃左右。把適量的熱水倒入茶杯中，覆蓋荷葉。

4. 等待2-3分鐘，荷葉會逐漸散開并釋放出淡淡的荷香味。

5. 用茶葉濾紙或過濾網將茶水過濾掉荷葉渣，即可享受口感清新的純荷葉茶。建議不加糖或蜂蜜等任何添加劑，以保持純荷葉茶的天然清香味。

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荷葉茶的制作方法?荷葉選擇荷葉茶是一種以荷葉為基礎原料制作的茶品，那么荷葉茶怎么做的，首先就是要選擇好適合的荷葉荷葉最好是選擇生長中期的荷葉，這樣的荷葉比較的嫩，泡制出來會比較的清香，我來為大家科普一下關于荷葉茶的制作方法?以下內容希望對你有幫助!

荷葉選擇

荷葉茶是一種以荷葉為基礎原料制作的茶品，那么荷葉茶怎么做的，首先就是要選擇好適合的荷葉。荷葉最好是選擇生長中期的荷葉，這樣的荷葉比較的嫩，泡制出來會比較的清香。

清洗切塊

選擇好荷葉之后，這個時候需要將荷葉反復的用清水進行清洗干凈，防止有其它雜質混入在內。之后再將荷葉切成塊狀或者是絲狀都是可以的，再放在陰涼處進行晾干。

沸水沖泡

一杯荷葉茶的沸水量在150毫升左右，當茶葉切塊晾干之后便可以將它放入茶杯內進行沖泡，倒了入150毫升的80℃以上的沸水，再將杯蓋蓋緊泡制5至6分鐘即可。

添加甜料

等到沸水沖泡5至6分鐘之后，便可以直接飲用。但是添加一些紅棗、砂糖、枸杞之類的補品。不僅僅能夠增加荷葉茶的營養價值，還能夠讓它的的口味更加的好。

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1、荷葉選擇

荷葉茶是一種以荷葉為基礎原料制作的茶品，那么荷葉茶怎么做的，首先就是要選擇好適合的荷葉。荷葉最好是選擇生長中期的荷葉，這樣的荷葉比較的嫩，泡制出來會比較的清香。

2、清洗切塊

選擇好荷葉之后，這個時候需要將荷葉反復的用清水進行清洗干凈，防止有其它雜質混入在內。之后再將荷葉切成塊狀或者是絲狀都是可以的，再放在陰涼處進行晾干。

3、沸水沖泡

一杯荷葉茶的沸水量在150毫升左右，當茶葉切塊晾干之后便可以將它放入茶杯內進行沖泡，倒了入150毫升的80℃以上的沸水，再將杯蓋蓋緊泡制5至6分鐘即可。

4、添加甜料

等到沸水沖泡5至6分鐘之后，便可以直接飲用。但是添加一些紅棗、砂糖、枸杞之類的補品。不僅僅能夠增加荷葉茶的營養價值，還能夠讓它的的口味更加的好。

教大家三種制作荷葉茶的方法

　　荷葉茶是將荷葉經過炮制后而制成的;荷葉是多年水生草本植物蓮的葉片，其含有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸等多種化學成分;可以說荷葉茶是一種純天然的保健茶品，并且無毒安全。荷葉茶在功效中具有如下幾個功效，消暑利濕、生津止渴、散淤解熱等，那么，教大家三種制作荷葉茶的方法。　　

　　材料：荷葉半張、山楂五十克、肉桂一支、冷水一千毫升、冰糖兩大匙

　　做法：

　　一、我們首先要先用剪刀把荷葉剪碎，然后在放入水中并放在爐上用小火煮，一直到煮到水開，其次我們再放入山楂，煮大概5分鐘時間;

　　二、然后加入肉桂及冰糖，最后再煮3分鐘即可。

　　材料：山楂十五克、決明子十五克、荷葉一張

　　做法：

　　一、首先將山楂十五克洗凈切片，荷葉半張洗凈切絲，然后同決明子十五克共入鍋中;

　　二、最后再加入適量的水同煎，過濾去渣取汁后即可飲用。

　　材料：綠茶三克、茉莉花三克、荷葉一張

　　做法：

　　一、先將荷葉切成細碎狀;

　　二、然后在將荷葉與綠茶、茉莉花放入鍋中，最后再加入適量的清水一起煎煮約五分鐘后，即可飲用。

　　荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效

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荷葉茶制作方法

荷葉怎么做成荷葉茶，其實方法步驟比較簡單，一般新采摘的荷葉用水瀝干凈之后，拿到微波爐上去滴我烘培，撕碎裝入保鮮袋，或者是茶葉罐里面，想喝的時候直接拿出來沖泡飲用就可以，而以下則是具體的保健荷葉茶的制作方法以及步驟介紹。一、如何制作荷葉茶?主要有以下步驟：1、采摘新鮮的荷葉，不要采太嫩或者發黃的，一般不老不嫩的就可以了。2、洗干凈瀝干水，然后拿微波爐的低火或中火，二分鐘左右，烘焙一下。3、荷葉經過烘焙不容易壞，把它們撕碎，裝入保鮮袋里或者茶葉罐里。4、要喝的時候拿荷葉60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克洗凈切碎研成細末狀。5、混勻后沸水沖泡，代茶飲服，喝完可續加開水沖泡再服，一日1劑，晨起后空腹飲。二、三種類型的荷葉茶制作：1、防暑降溫荷葉茶制作方法：首先將半張荷葉撕成碎塊，然后與中藥滑石、白術各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分鐘左右，去渣取汁，最后放入少量白糖攪勻，冷卻后飲用，具有防暑降溫的功效。2、降血壓荷葉茶制作方法：取新鮮綠色荷葉適量，切碎，加水煮沸代茶頻飲，適宜有高血壓、肥胖癥狀的患者飲用。3、調理便秘荷葉茶制作方法：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵，用開水沖泡，具有清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢的功效。4、荷葉茶最好是在飯前空腹飲用;荷葉第一次沖水是最濃的，還可以再沖1～2次的，當然后面幾次的效果沒有這么明顯，但也不必沖一次就倒掉，造成浪費。

自制荷葉茶 自制荷葉茶的方法

1、采摘

荷葉采摘以7至9月份品質為最佳，采摘時要注意不要采太嫩或者發黃的葉子，不然曬干后會影響顏色和味道。

2、清洗

用清水把荷葉反復清洗干凈，做到每一片荷葉都絕對干凈，這一步尤其重要。

3、入鍋蒸一下

把清洗干凈的荷葉放入鍋中輕微蒸一下，這樣荷葉的味道會更好，顏色更綠。

4、曬干

把荷葉放在空曠的地方曬干，不能晾干。且必須曬到荷葉非常干，否則容易發霉。

5、沖飲

曬干的荷葉茶可以直接用開水沖泡或者與其他的花茶搭配飲用。例如：玫瑰花、洋甘菊、洛神花和決明子等。

荷葉茶的制作方法與步驟

1、把新鮮的荷葉清洗干凈，然后用刀把荷葉均勻的劃成小塊。

2、烤箱溫度調在150℃預熱，等加熱管顏色變暗，放入盛有荷葉片的烤架。

3、等荷葉片蜷曲干燥后即可取出，放在架子上自然地放涼。

4、把制作好的荷葉茶片裝在密封干燥的瓶子或密封袋里，隨用隨取。

5、飲用時，取幾片荷葉茶放入水杯用開水沖泡后即可。

荷葉茶，又稱“荷錢茶”，源自著名愛國詩人聞一多，清朝狀元陳沆，明朝宰相姚閣老的故里望天湖。相傳嘉慶年間陳沆進京上任攜帶了一點家鄉特產荷葉茶。

荷葉茶的制作方法

飲用及制作方法

不同配方、不同品牌、不同規格的荷葉茶，飲用方法是不一樣的。所以要分別對待。

一般來講，需要多次飲用。兩餐之間喝，不要在吃飯時間同時喝荷葉茶，以免影響食物消化。

女性經期暫停飲用。

第一：防暑降溫荷葉茶制作方法：首先將半張荷葉撕成碎塊，然后與中藥滑石、白術各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分鐘左右，去渣取汁，最后放入少量白糖攪勻，冷卻后飲用，具有防暑降溫的功效。

第二：減肥荷葉茶制作方法：以曬干粉碎的荷葉為原料，與多種天然原料均勻混合，制成方便飲用的袋泡茶。不僅減肥效果顯著，而且不需要刻意節食，對人體無任何副作用，對肥胖性患者減肥具有很好的療效。

第三：降血壓荷葉茶制作方法：取新鮮綠色荷葉適量，切碎，加水煮沸代茶頻飲，適宜有高血壓、肥胖癥狀的患者飲用。

第四：調理便秘荷葉茶制作方法：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵 ，用開水沖泡，具有清暑利濕、治水氣浮腫、生發清暢的功效。追問減肥荷葉茶中的天然原料是指？荷葉如何洗干凈？

鮮荷葉怎么制作荷葉茶

1、首先采摘新鮮的荷葉，不要采太嫩或者發黃的，一般不老不嫩的就可以了。

2、洗干凈瀝干水，然后拿微波爐的低火或中火，二分鐘左右，烘焙一下。

3、荷葉經過烘焙不容易壞，把它們撕碎，裝入保鮮袋里或者茶葉罐里。

4、要喝的時候拿荷葉60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克洗凈切碎研成細末狀。

5、混勻后沸水沖泡，代茶飲服，喝完可續加開水沖泡再服，一日1劑，晨起后空腹飲。

荷葉茶的原材料怎樣制作，自己家田里面的荷葉可以嗎？

荷葉在鄉村是非常容易見到的，隨便摘幾片荷葉都能制作很多荷葉茶。荷葉就是荷葉茶的原料，在選擇荷葉的時候，盡量自己去池塘里摘荷葉，選擇稍微老一點，但是沒有變黃的荷葉，這種荷葉的藥效非常好。

而且荷葉比較大也比較厚，能夠制作比較多的荷葉茶。那種看起來嫩的荷葉比較嫩，是還沒長成熟的，這種荷葉茶相比于老荷葉藥效比較差，盡量不要選擇。摘了荷葉以后要將荷葉表面清洗干凈，然后瀝干水分備用。

將清洗干凈瀝干水分的荷葉切成均勻的長條，然后再切成小塊。接下來就是蒸制荷葉茶。將干凈的荷葉塊放入蒸籠中，加入適量的水開始蒸煮。大概15分鐘，就能將荷葉蒸熟，蒸熟了的荷葉會變得比較綿軟。這個時候將熟透的荷葉拿到室外在陽光下暴曬，知道荷葉都變干，干透的荷葉塊顏色是淺綠色的，一塊一塊的質地比較硬挺。

將干透的荷葉茶放入密封的罐子里或者袋子里，想要喝荷葉茶的時候，加兩塊泡在沸水中就可以了。

如何制作荷葉茶

1、荷葉茶是一種以荷葉為基礎原料制作的茶品，那么荷葉茶怎么做的，首先就是要選擇好適合的荷葉。荷葉最好是選擇生長中期的荷葉，這樣的荷葉比較的嫩，泡制出來會比較的清香。

2、選擇好荷葉之后，這個時候需要將荷葉反復的用清水進行清洗干凈，防止有其它雜質混入在內。之后再將荷葉切成塊狀或者是絲狀都是可以的，再放在陰涼處進行晾干。

3、一杯荷葉茶的沸水量在150毫升左右，當茶葉切塊晾干之后便可以將它放入茶杯內進行沖泡，倒了入150毫升的80℃以上的沸水，再將杯蓋蓋緊泡制5至6分鐘即可。

4、等到沸水沖泡5至6分鐘之后，便可以直接飲用。但是添加一些紅棗、砂糖、枸杞之類的補品。不僅僅能夠增加荷葉茶的營養價值，還能夠讓它的的口味更加的好。

自制冬瓜荷葉茶方法有哪些

1、準備材料

平時自己在家中制作冬瓜荷葉茶時，在必須提前收集新鮮的冬瓜皮曬干，再采集新鮮的荷葉曬干，在曬制以前可以把它們全部切成絲狀，這樣曬干后易于保存，也方便沖泡。

2、做法步驟

在家中制作通過荷葉茶需要取五克曬干的冬瓜皮和三克曬干以后的干荷葉，其放入到茶杯中，然后加入二到三塊的冰糖，然后沖入沸水，蓋好杯子蓋兒以后悶泡3到5分鐘，打開杯子蓋降溫以后就能直接飲用。