1. 好處：喝竹葉茶有清熱解毒、利尿消腫的好處。其中，黃酮類物質能起到抑菌作用，清除身體中的自由基，適量喝可改善咽干、便秘、發熱等癥狀；氨基酸、維生素等成分可以擴張毛細血管，通常可以具有利尿消腫的作用。

2. 壞處：長期喝竹葉茶可能導致胃寒，引起胃疼、消化不良、惡心、嘔吐等癥狀；竹葉茶中含有咖啡因、茶堿等成分，如果在睡前喝，可能會影響睡眠。

喝竹葉茶的好處和壞處：

1. 好處：喝竹葉茶有清熱解毒、利尿消腫的好處。其中，黃酮類物質能起到抑菌作用，清除身體中的自由基，適量喝可改善咽干、便秘、發熱等癥狀；氨基酸、維生素等成分可以擴張毛細血管，通常可以具有利尿消腫的作用。

2. 壞處：長期喝竹葉茶可能導致胃寒，引起胃疼、消化不良、惡心、嘔吐等癥狀；竹葉茶中含有咖啡因、茶堿等成分，如果在睡前喝，可能會影響睡眠。

竹葉茶是一種健康飲品，有多種好處。但是，它也有一些潛在的副作用。具體情況如下：

好處：

1.抗氧化：竹葉中含有豐富的多酚類化合物和維生素C，可以有效抗氧化，預防氧化損傷和細胞老化。

2.抗炎：竹葉中含有黃酮類化合物和萜類化合物等，具有較強的抗炎作用，可有效緩解疼痛和消炎。

3.降血脂：竹葉可以有效降低血脂水平，包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和三酰甘油等。

4.抗菌：竹葉中含有大量的黃酮類化合物和芳香化合物，可以起到一定的抗菌作用，預防感染。

副作用：

1.過敏：竹葉中含有一些過敏原，有些人可能會出現過敏反應，如皮膚瘙癢、呼吸困難等。

2.胃腸不適：竹葉可以起到一定的通便作用，但如果過量飲用，可能會導致胃腸不適，如腹瀉和便秘等。

3.藥物相互作用：竹葉中含有大量的草酸和鉀，如果同時服用某些藥物，如利尿劑和降鉀藥，可能會發生不良反應。

4.孕婦慎用：竹葉中具有收斂作用，孕婦慎用，以免影響胎兒的生長發育。

總之，飲用竹葉茶要適量，如果出現不適癥狀，應及時停止飲用。同時，飲用之前最好咨詢醫生的意見。

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竹葉泡水喝有什么功效和害處

功效：

1、抗菌抑菌

竹葉具有很好的抗菌以及抑菌的作用，這是因為竹葉中含有大量的黃酮類物質。竹葉特別是大腸桿菌以及枯草芽孢桿菌等等，都有著很好的抑制作用。

2、抗氧化作用

竹葉中含有大量的黃酮類物質，這種物質能夠很好的清除身體中的自由基，同時也有很好的抗氧化作用。

3、抗衰老

科學家在小老鼠的身上進行了實驗，發現服用竹葉水之后的小老鼠，能夠有效的促進身體活性的提高，同時還能夠有效的降低小老鼠身上的脂質過氧化。所以，竹葉具有很好的抗衰老的作用。

4、抗疲勞

竹葉中所含有的黃銅在進入身體，能夠有效的降低身體中的蛋白質分解，同時還可以降低身體中糖原的消耗，令身體的運動耐力獲得明顯的提高，具有非常明顯的抗疲勞。

5、利尿通便

竹葉青茶內含皂苷、糖及維生素A、C，有清熱、消炎、利尿通便之功效。

禁忌：

1、孕婦不適合服用竹葉

竹葉性寒，孕婦的身體比較的特殊以及脆弱，不利于胎兒以及孕婦的健康。

2、腎虧尿頻患者不適合服用竹葉

腎虧以及尿頻尿急的患者服用，不僅病情不能夠得到有效的控制，反而會加重疾病。

3、竹葉不適合久煎

不能長時間的煎煮，否則會導致藥效的降低。

擴展資料：

竹葉茶選材：需要選擇淡竹葉。

竹葉的營養價值：

1、含有大量的黃酮、內酯、多糖、葉綠素、等營養素。

2、竹葉黃酮具有良好的抗自由基能力，能有效調節人體血脂

3、具有消炎、抗菌、抗病毒、抗氧化、提高免疫力的作用。

采摘要求：

1、隨時采鮮品入藥。

2、以色綠、完整、無枝梗者為佳。

食用方法：單味煎湯，代茶飲。

參考資料來源：百度百科-竹葉茶

參考資料來源：百度百科-竹葉

竹葉茶的功效與作用及禁忌

竹葉茶的功效與作用及禁忌

竹葉茶的功效與作用及禁忌，這是我們在生活中比較經常常見的茶葉品種之一，總的來說，這是一種對人的身體又很好作用的食物，下面為大家詳細介紹竹葉茶的功效與作用及禁忌，一起來看看吧！

維持身體健康

人們通過適量飲用竹葉茶，吸收了竹葉茶中的大量營養物質之后，包括人體所需的碳水化合物、維生素、礦物質等等之后，起到給身體補充營養的功效之外，更可以可以充分作用于人體的各個臟器，從而起到強化體質，提高免疫的功效。

清除身體余熱

大家會困濕也會困熱，尤其是在容易上火的夏季，大家就更加應該要注意及時將身體的余熱排出來了，利用竹葉茶中的咖啡堿以及茶多酚，起到擴張身體毛孔，并且消除過多熱量的作用，及時預防感冒以及發燒癥狀的發生。

消除口臭問題

口臭會導致大家在人際交往上出現過多的問題，一款竹葉茶，其中含有清新的竹葉香味，還可以在口腔內長久停留，講這些芳香類物質利用起來，可以防止口腔內臭氣的堆積，起到清新口氣的作用，讓大家也變得更加健談起來。

竹葉茶相關飲用禁忌

已經知道自己懷孕的女性朋友們，禁忌飲用竹葉茶，因為竹葉茶對于女性的子宮具有一定的刺激作用，孕婦如果過量喝竹葉茶，反而會導致子宮異常收縮，還有可能吹噓那流產，胎盤不穩等問題，因此孕婦禁忌喝竹葉茶，此外，腎虧以及尿頻患者也需要注意，禁忌大量飲用竹葉茶，否則會出現病情加重的問題。

(1)凈心有利排尿：

用以內火熾盛造成的口舌生瘡、尿少而赤，或淋癥尿疼(如亞急性泌尿系統感染)，常配生地黃、木通、甘草梢(如導赤散)。清熱解毒除煩，生津止渴有利排尿，治熱癥渴不欲，小孩驚癔，咳逆吐衄，面赤，小便赤黃，口糜舌瘡。

(2)清熱解毒除煩：

用以熱癥后余熱回收沒有盡到之躁熱鬧心，常配生石膏、麥冬。

竹葉茶的忌諱

第一：孕婦不宜服食竹子葉竹子葉寒性，孕婦的人體較為的獨特及其敏感，假如很多的將竹子葉泡水喝，那麼非常容易造成出現小產的狀況，不利胎寶寶及其孕婦的身心健康。

第二：腎虛尿頻尿急病人不宜服食竹子葉上文我們有詳細介紹，竹子葉具備非常好的有利排尿清熱解毒的功效，合適這些小便不暢順的病人服食。但是，如果是腎虛及其尿急尿頻的病人服食，不但病況不能夠獲得合理的控制，反倒會加劇病癥，因此最好是不必服食。

第三：竹子葉不宜久煎老醫生告知我們，竹子葉的煎制方式一定要科學研究，不能夠長期的`煎制，不然會造成藥力的減少。一般狀況下，我們應用的竹子葉全是挑選新鮮的，另外也全是將竹子葉開展沖調或是是熬粥，那樣實際效果更優，可以更強的充分發揮竹葉的功效。

第四：不適合過多服食就現階段的科學研究結果看來，竹子葉泡水喝并不會對人體導致影響，也不會有一切的毒副作用。可是，很多人以便可以令竹葉的功效得到 利潤最大化，每日都很多的服食竹葉茶，它是十分有誤的個人行為。平時在將竹子葉泡水喝的情況下一定要把握量，過多服食并不太好。第五：胃腸較為弱的病人慎重服食除開泡水喝這類方式以外，很多人也喜愛將竹子葉制做變成養生藥膳，比如竹子葉粥等。在這兒需要非常的留意，竹子葉中所帶有的化學纖維較為粗，在進到胃腸以后并不易被消化吸收，因此建議胃腸較為弱的病人最好是不必服食。

竹葉茶的功效與作用及禁忌 竹葉茶的好處與注意事項

竹葉茶其實就是將竹葉的葉子洗干凈之后用開水進行沖泡，然后代替茶水來飲用。那么對于竹葉茶的功效與作用及禁忌你了解多少呢？

竹葉茶的功效與作用

1.去除口臭

竹葉茶具有自然的香氣，它含有一定數量的揮發油和活性成分，人們在沖泡飲用后能去除口腔中的異味，也能防止口臭滋生，經常飲用能清新口氣也能防止口臭出現，同時也能消除口腔炎癥減少口舌生瘡發生率。

2.利尿消腫

竹葉茶能入腎經，可提高人體腎功能，特別是它含有的皂苷被人體吸收后，能加快人體內多余水分排出，對人類經常出現的小便不利和小便短赤以及身體水腫等癥都有特別好的緩解作用。

3.增強人體的抗病能力

人們飲用竹葉茶后能吸收它含有的碳水化合物和豐富維生素，還能吸收一些礦物質，更能吸收豐富的皂苷，這些營養在進入人體后能提高身體多個器官的功能，也能促進身體代謝，并能增強人體自身的抗病能力，對維持人體健康有十分積極的作用。

竹葉茶的禁忌

1.竹葉的煎煮方法一定要科學，不能夠長時間的煎煮，否則會導致藥效的降低。一般情況下，我們使用的竹葉都是選擇新鮮的，同時也都是將竹葉進行沖泡，這樣效果更佳，能夠更好的發揮竹葉的功效。

2.竹葉茶對女性子宮有一定刺激作用，容易造成子宮收縮，女性在懷孕期間喝竹葉茶會引發流產或者胎動不安。

3.竹葉茶具有很好的利尿清熱的作用，適合小便不順暢的患者服用。不過，如果是腎虧以及尿頻尿急的患者服用，不僅病情不能夠得到有效的控制，反而會加重疾病，所以最好不要服用。

4.喝竹葉茶并不會對身體造成影響，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人為了能夠令竹葉的功效獲得最大化，每天都大量的服用竹葉茶，這是非常不正確的行為。日常在將竹葉泡水喝的時候一定要掌握量，過量服用并不好。

竹葉泡水喝的功效作用和禁忌事項

竹葉就是竹子的葉片，一般是用來觀賞的，而且在生活中常見的茶具、筷子、涼席等都是用竹子做成的，但是竹葉還可以泡水喝哦，還有很多的 功效作用 。今天我給大家整理了竹葉泡水喝的功效作用知識，希望對大家有所幫助。

竹葉泡水喝的功效作用

　　1、清火利尿，可以治療內火旺引起的口舌生瘡、尿少而赤，尿痛熱淋。

　　2、提神抗疲勞，竹葉中的黃酮類物質可以降低身體消耗糖原的速度，飲用后抗疲勞的效果很明顯。適合工作壓力大、經常用腦的白領。

　　3、殺菌 解毒 ，黃酮類物質還有抗菌抑菌作用，可以抵抗很多身體內常見的菌種，比如大腸桿菌。十月份采摘的竹葉黃酮活性最強。

　　4、降 血壓 降 血脂 ，降低 血液 中的膽固醇以及甘油三酯，更好的促進身體 健康 。

　　5、 清熱 除煩，生津止渴，適合在炎炎夏日里飲用，有降暑安心的效果。

　　竹葉泡水喝的禁忌事項

　　第一：孕婦不適合服用竹葉

　　竹葉性寒，孕婦的身體比較的特殊以及脆弱，如果大量的將竹葉泡水喝，那么容易導致出現流產的情況，不利于胎兒以及孕婦的健康。

　　第二： 腎虧 尿頻患者不適合服用竹葉

　　上文我們有介紹，竹葉具有很好的利尿清熱的作用，適合那些小便不順暢的患者服用。不過，如果是腎虧以及尿頻尿急的患者服用，不僅病情不能夠得到有效的控制，反而會加重 疾病 ，所以最好不要服用。

　　第三：竹葉不適合久煎

　　老 中醫 告訴我們，竹葉的煎煮方法一定要科學，不能夠長時間的煎煮，否則會導致藥效的降低。一般情況下，我們使用的竹葉都是選擇新鮮的，同時也都是將竹葉進行沖泡或者是煮粥，這樣效果更佳，能夠更好的發揮竹葉的功效。

　　第四：不宜過量服用

　　就目前的研究結果來看，竹葉泡水喝并不會對身體造成影響，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人為了能夠令竹葉的功效獲得最大化，每天都大量的服用竹葉茶，這是非常不正確的行為。日常在將竹葉泡水喝的時候一定要掌握量，過量服用并不好。

　　第五：腸胃比較弱的患者謹慎服用

　　除了泡水喝這種方法之外，很多人也喜歡將竹葉制作成為藥膳，例如竹葉粥等。在這里需要特別的注意，竹葉中所含有的纖維比較粗，在進入腸胃之后并不容易被 消化 ，所以建議腸胃比較弱的患者最好不要服用。

　　竹葉的藥用價值

　　1、療熱渴：淡竹葉五升，茯苓、石膏(碎)各三兩，小麥三升，栝樓二兩。上五味，以水二斗煮竹葉，取八升，下諸藥，煮取四升，去滓分溫服。(《外臺秘要方》竹葉湯)

　　2、治傷寒解后，虛羸少氣，氣逆欲吐：竹葉二把，石膏一升，半夏(洗)半斤，人參二兩，麥冬(去心)一升，甘草(炙)二兩，粳米半升。(《傷寒論》竹葉石膏湯)

　　3、治霍亂利后，煩熱躁渴，臥不安：濃煮竹葉汁，飲五、六合。(《圣濟總錄》竹葉湯)

　　4、治小兒心臟風熱，精神恍惚：淡竹葉一握，粳米一合，茵陳半兩。上以水二大盞，煮二味取汁一盞，去滓，投米作粥食之。(《圣惠方》淡竹葉粥)

　　5、治 產后 中風發熱，面正赤，喘而頭痛：竹葉一把，葛根三兩，防風一兩，桔梗、甘草各一兩，桂枝一兩，人參一兩，附子(炮)一枚，大棗十五枚，生姜五兩。上十味以水一斗煮取二升半，分溫三服。溫覆使汗出。(《金匱要略》竹葉湯)

　　6、治諸淋：淡竹葉、車前子、大棗、烏豆(炒，去殼)、燈心、甘草各一錢半。上作一服，用水二盞，煎至七分，去滓，不拘時溫服。(《奇效良方》淡竹葉湯)

　　7、治心移熱于小腸，口糜淋痛：淡竹葉二錢，木通一錢，生甘草八分，車前子(炒)三錢，生地黃六錢，水煎服。(《醫力簡義》導赤散)

　　8、治產后血氣暴虛，汗出：淡竹葉，煎湯三合，微溫服之，須臾再服。(《經效產寶》)

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竹葉茶的功效與禁忌 關于竹葉茶的功效與禁忌

1、竹葉茶的功效與作用：經常飲用竹葉茶，最大的好處就是解渴消暑，竹葉茶味道清香可口，茶水微黃呈淡綠色，純天然的飲料，還可以達到清熱消炎的作用，竹葉茶含有大量的皂苷和維生素A，有利于人體吸收后增強人體的免疫力，達到消炎的作用。竹葉茶有利尿通絡的作用，特別是小便不順暢的人，建議飲用竹葉茶。經常飲用竹葉茶，可以治療小兒新張風熱和精神恍惚，可以緩解人的心緒，達到安神的作用，茶葉中茶多酚可以吸收輻射，也可以抑制癌細胞的生長。經常飲用竹葉茶，可以防止口臭，茶葉中的化學成分可以有效抑制齲齒的發生，進而防止口臭的產生。

2、竹葉茶的禁忌：竹葉茶含有豐富的茶多酚、咖啡堿及氨基酸，飲用提神醒腦，緩解疲乏，但竹葉茶茶性寒涼，體質偏寒者不宜飲用，竹葉茶本身較為鮮嫩，禁忌煮飲。

竹葉茶的功效與作用喝竹葉茶的禁忌有哪些

一、竹葉茶的功效與作用

1、竹葉茶具有的清熱解毒，解毒利尿的作用。竹葉茶的味道清香可口，顏色微微發黃淡兒綠，晶瑩剔透，具有生津止渴的作用，竹葉茶具有抗衰老和抗疲勞的作用，因其含有黃酮類的化合物和香豆素類內酯營養素，經常的喝竹葉茶能起到抗菌的效果，調節血脂，具有清熱、消炎的功能。

2、竹葉茶對人體具有保健的作用，促進人體的新陳代謝，但是懷孕的女性不能喝竹葉茶，以免對胎兒造成危害，風寒感冒的患者盡量不要喝竹葉茶，會導致感冒的癥狀加重。竹葉在中醫當中被制作成這種疾病的膏藥，絕大多數的人在日常生活中適當喝竹葉茶，能夠提高自身的免疫力。

3、竹葉茶是以竹葉為主要的原料制作的茶，是屬于禾本科植物，中空有節、莖、葉常綠，竹葉含有三萜類物質、蘆竹素、白芳素等等，用新鮮的竹葉用水煎代茶飲，能夠清熱利尿，清涼解暑。竹葉茶盡量選擇專用的茶葉保鮮劑，或者放入到冰箱當中冷藏。

二、喝竹葉茶的禁忌

1、孕婦不適合服用竹葉茶。竹葉性寒，孕婦的身體比較的特殊以及脆弱，如果大量的將竹葉泡水喝，那么容易導致出現流產的情況，不利于胎兒以及孕婦的健康。?

2、腎虧尿頻患者不適合服用竹葉茶，竹葉具有很好的利尿清熱的作用，適合小便不順暢的患者服用。不過，如果是腎虧以及尿頻尿急的患者服用，不僅病情不能夠得到有效的控制，反而會加重疾病，所以最好不要服用。?

3、竹葉不適合久煎煮，老中醫告訴我們，竹葉的煎煮方法一定要科學，不能夠長時間的煎煮，否則會導致藥效的降低。一般情況下，使用的竹葉都是選擇新鮮的，同時也都是將竹葉進行沖泡或者是煮粥，這樣效果更佳，能夠更好的發揮竹葉的功效。

4、不宜過量服用，竹葉泡水喝并不會對身體造成影響，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人為了能夠令竹葉的功效獲得最大化，每天都大量的服用竹葉茶，這是非常不正確的行為。日常在將竹葉泡水喝的時候一定要掌握量，過量服用并不好。

5、腸胃比較弱的患者謹慎服用，除了泡水喝這種方法之外，很多人也喜歡將竹葉制作成為藥膳，例如竹葉粥等。竹葉中所含有的纖維比較粗，在進入腸胃之后并不容易被消化，所以建議腸胃比較弱的患者最好不要服用。

擴展資料

竹葉茶是以竹葉為主要原料制作的一種茶。竹為禾本科植物，中空有節，莖、葉常綠，在長江以南各省都有載種。竹葉含三萜類物質、蘆竹素、白芳素等。取鮮竹50-100克，水煎代茶飲，滋味清午純和，具有清熱利尿，清涼解暑作用。

竹葉在中國食用、藥用歷史悠久，其中含有大量的黃酮、內酯、多糖、葉綠素、氨基酸、維生素、微量元素等營養素，竹葉黃酮具有良好的抗自由基能力，能有效調節人體血脂，并具有消炎、抗菌、抗病毒、抗氧化、提高免疫力的作用，是理想的純天然營養品。

竹葉提取物具有優良的抗自由基、抗氧化、抗衰老、降血脂和血膽固醇、擴張毛細血管、疏通微循環、活化大腦促進記憶、改善睡眠、抗癌癥、美化肌膚等功效。竹葉提取物以其豐富的資源、優秀的品質、確鑿的保健功效、清新怡人的風味和極大的安全性，在功能性食品和醫藥保健品領域有著十分廣闊的應用。竹葉提取物是竹葉茶的主要成分，所以常喝對人體有益。

參考資料來源：百度百科-竹葉茶

竹葉茶的功效與作用竹葉茶的食用禁忌

核心功效

清熱解毒、利尿通絡

簡介

竹葉茶，是以竹葉為主要原料制作的一種茶。竹為禾本科植物，中空有節，莖、葉常綠，在長江以南各省都有栽種。竹葉含三萜類物質、蘆竹素、白芳素等。取鮮竹50-100克，水煎代茶飲，滋味清午純和，具有清熱利尿、清涼解暑作用。

功效與作用

1、清熱解毒，竹葉茶其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。

2、利尿通絡，竹葉茶內含皂苷、糖及維生素A、C，有清熱、消炎、利尿通便之功效。其為純野生植物，生長于山崖石縫中，《本草綱目》稱其“味苦寒、無毒”。

適宜人群

一般人群均適宜

禁忌人群

孕婦、腎虧尿頻患者、腸胃較弱人群

不宜同食

無特殊同食禁忌

食用方法

1、竹葉茶

首先選擇淡竹葉，洗干凈之后放在太陽下曬干，再研磨成粉末；取適量竹葉粉末，用開水進行沖泡，最好能夠反復沖泡，然后代替茶水飲用，建議每天服用一劑。

2、竹葉茅根茶

準備好淡竹葉及白茅根，將兩種材料洗干凈之后切碎，然后放入杯子中；倒入開水進行沖泡，蓋上蓋子，大約半個小時之后就可以揭蓋服用。

竹葉茶的功效與作用及禁忌 竹葉茶的功效與作用及禁忌有什么

1、竹葉茶的功效與作用：

（1）竹葉功效，重在清心涼肺，正如《藥品化義》所說：“竹葉清香透心，微苦涼熱，氣味俱清，經曰，治溫以清，專清心氣……又取氣清入肺．是以清氣分之熱．非竹葉不能。”至于臨床應用，《本草正》記述較為具體：“退虛熱煩躁不眠，止煩渴，生津液，利小水，解喉痹，并小兒風熱驚癇。”竹葉用鮮品則清心除煩力強。配合清心降火的燈心草，起協同作用。“輕可去實”之法則對病后體虛患者，尤具特殊意義。

（2）竹葉茶具有解渴消暑，解毒利尿的功效。竹葉青茶其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。

（3）竹葉青茶還具有清熱，消炎，利尿通絡的功效。竹葉青茶內含皂苷、糖及維生素A、C，有清熱、消炎、利尿通便之功效。純野生植物，生長于山崖石縫中《本草綱目》稱：味苦寒、無毒。

（4）其作用有：治療關格諸癃結、小便不通、出刺、決腫、明目去翳、破胎墮子、下閉血。養腎氣、逐膀胱邪逆、止霍亂、長毛發。主五林、月經不通、破血塊排膿、痔瘺并瀉血、眼目腫痛及腫毒，治浸淫瘡并婦人陰瘡。

2、竹葉茶禁忌：

（1）孕婦不適合服用竹葉茶

竹葉性寒，孕婦的身體比較的特殊以及脆弱，如果大量的將竹葉泡水喝，那么容易導致出現流產的情況，不利于胎兒以及孕婦的健康。

（2）腎虧尿頻患者不適合服用竹葉茶

竹葉具有很好的利尿清熱的作用，適合那些小便不順暢的患者服用。不過，如果是腎虧以及尿頻尿急的患者服用，不僅病情不能夠得到有效的控制，反而會加重疾病，所以最好不要服用。

（3）竹葉茶不適合久煎

老中醫告訴我們，竹葉的煎煮方法一定要科學，不能夠長時間的煎煮，否則會導致藥效的降低。一般情況下，我們使用的竹葉都是選擇新鮮的，同時也都是將竹葉進行沖泡或者是煮粥，這樣效果更佳，能夠更好的發揮竹葉的功效。

（4）不宜過量服用

就目前的研究結果來看，竹葉泡水喝并不會對身體造成影響，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人為了能夠令竹葉的功效獲得最大化，每天都大量的服用竹葉茶，這是非常不正確的行為。日常在將竹葉泡水喝的時候一定要掌握量，過量服用并不好。

（5）腸胃比較弱的患者謹慎服用

除了泡水喝這種方法之外，很多人也喜歡將竹葉制作成為藥膳，例如竹葉粥等。在這里需要特別的注意，竹葉中所含有的纖維比較粗，在進入腸胃之后并不容易被消化，所以建議腸胃比較弱的患者最好不要服用。

竹葉清茶的功效與作用及禁忌

竹葉清茶的功效與作用及禁忌

竹葉清茶的功效與作用及禁忌，竹葉清茶是中國名茶，比較名貴且營養價值高，是安神靜心的養生茶，雖然它的保健功效很出色，但是飲用時也會有一些禁忌，下面一起看看竹葉清茶的功效與作用及禁忌，教你正確養生。

竹葉清茶的功效與作用：

1、預防心肌梗塞

竹葉清茶中富含的咖啡堿，可以有助于竹葉清茶發揮強心臟，增進心肌血流量，還有促進血液循環等功效與作用，當然，竹葉清茶在預防心肌梗塞、解除支氣管痙攣、治療支氣管哮喘等上面，也具有非常好的功效與作用。

2、增進思維能力

竹葉清茶具有很好的活化大腦細胞和記憶力的作用，對于大部分的腦力工作者來講，一杯竹葉清茶，不僅可以起到增進思維能力的功效與作用，還可以提高記憶力，集中注意力，更高效地完成日常工作。

3、抑制動脈硬化

竹葉清茶中所富含的豐富茶多酚還有維生素C，有活血祛瘀的功效與作用，每天適量喝一點竹葉清茶，還可以預防高血壓還有冠心病等心腦血管疾病的功效與作用。

竹葉清茶禁忌：

忌喝冷茶

竹葉清茶大家可以溫著喝，但是禁忌喝冷掉了的竹葉清茶，不然很容易就會在體內滯留寒氣，甚至引發痰多的不良副作用。

忌喝頭杯茶

屬于綠茶類的竹葉清茶，一般第一泡的竹葉清茶僅為洗茶，頭杯茶中可能會有有害物質的污染，表面也會有農藥的殘留，所以禁忌喝第一杯竹葉清茶。

忌飯后喝

竹葉清茶禁忌在飯后的時候飲用，竹葉清茶中的鞣酸，會與食物中的鐵元素發生反應，容易引起鐵元素的缺失，進而導致貧血癥的發生，飯后半小時到一個小時喝竹葉清茶是最好的。

竹葉青茶的功效：

1、強心解痙作用

咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環、是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

2、興奮作用

竹葉青茶的咖啡堿能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。

3、利尿作用

竹葉青茶中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用、用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

4、抑制動脈硬化

竹葉青茶中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中、高血壓和冠心病的發病率較低。

5、抗菌抑菌作用

茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌、能凝固細菌的蛋白質、將細菌殺死。可用于治療腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮、用濃茶沖洗患處、有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛,用竹葉青茶來治療,也有一定療效。

6、防齲齒作用

茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的"氟磷灰石"，就象給牙齒加上一個保護層、提高了牙齒防酸抗齲能力。

竹葉青茶的`禁忌：

1、忌喝冷竹葉青茶

竹葉青茶是食療的佳品，但是，冷茶對身體有寒滯、聚痰的副作用。喝冷茶不僅不能清火化痰,反而會出現傷脾、胃和聚痰的情況。所以千萬不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝.很多人都不注意。

2、忌喝竹葉青新茶

由于新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。

3、忌喝頭杯國珍竹葉青茶

由于竹葉青茶屬于綠茶，綠茶在栽培與加工過程中或多或少會受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以頭杯茶有過濾作用應棄之不喝。

4、忌飯后馬上喝竹葉青茶

茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血癥。所以我們應該在飯后半小時左右再喝茶。

5、忌空腹竹葉青茶

空腹喝茶可稀釋胃液，降低人體消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。

6、忌經期喝竹葉青茶

在月經期間喝茶，特別是喝過濃的茶，可誘發或加重經期綜合征。

7、忌發燒喝竹葉青茶

因茶中含有茶堿，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無疑是“火上澆油”。

8、忌潰瘍病人喝竹葉青茶

茶葉中的成分可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發胃潰瘍甚至胃穿孔。

竹葉可以泡水喝嗎？有哪些好處和壞處

竹葉清熱除煩 生津利尿 改善睡眠 抗癌,. 竹葉 有抗氧化、抗衰老、抗疲勞活化大腦、促進記憶、改善睡眠、抗癌癥、美化肌膚等功效。 最好不要喝隔夜的竹葉水，隔夜的竹葉水會變質。