健康
健康
1、紅花泡水喝,一次放3~5克就可以了。紅花是臨床上比較常用的一味中藥,具有活血化瘀,調(diào)經(jīng)止痛的功效。
2、熟地黃泡水一次喝十克至十五克合適：熟地黃有益處：具有滋補(bǔ)肝腎、降壓、益精髓等功效。注意服用量和癥狀：脾胃虛弱、氣滯痰多者、過(guò)敏的人不建議服用，服用過(guò)量會(huì)產(chǎn)生消化不良、痰多瘀滯等癥狀。孕婦慎用：熟地黃有輕微毒性，孕婦盡量避免食用。
