健康
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1、陳皮泡水喝一般3-5克左右的量比較好。陳皮是一種中藥，用量過大可能會對身體不利，而且它的成分中含有一定的酸性成分，會刺激胃分泌過多的胃酸，對身體可能會造成不適，因此，使用陳皮泡水喝一定不要過量，3-5克為佳。
2、陳皮具有潤肺健脾的功效，同時也有祛痰止咳，平氣止渴的作用。陳皮還可以用于治療脾胃性的疾病，比如惡心、嘔吐、腹瀉等消化不良癥狀，用陳皮泡水喝，對胃腸道疾病者有一定的好處，可以起到健脾、健胃作用。對
