健康
健康
1、人參泡水喝一次放3克左右人參即可。
2、人參歸脾,肺經，具有大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津,安神的功效。可以治療體虛氣短、肢冷厥逆、食少吶呆、肺虛咳喘、津傷口渴等癥狀。現代藥理學還發現人參可以降血脂、保護肝臟、抗疲勞、抗衰老、提高記憶力、抗病毒等。
3、人參味甘、苦、溫，故實癥、熱癥、正氣充盈者需避免服用。同時注意，人參也不宜長期服用，以免出現皮疹、失眠、血壓升高、心悸等不良反應。
4、服用人參水期間，不可服用藜蘆，五靈脂兩味中藥，以免引起中毒。也需避免食用蘿卜，飲用濃茶，以免降低人參的功效。
