生活
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1、炒菜用鐵鍋好。炒菜不宜用鋁鍋，鋁受熱或遇到酸、堿性食物時(shí)，會(huì)發(fā)生變化形成鋁化合物，這種物質(zhì)在人體內(nèi)蓄積過量，便可致病。
2、鋁元素能抑制消化道對(duì)磷的吸收，擾亂磷代謝，破壞胃蛋白酶的活性，導(dǎo)致消化功能紊亂。使成年人早衰，生育癡呆子女，使兒童反應(yīng)遲鈍及早老，老年人易患癡呆癥。
3、鋁鍋輕巧美觀，傳熱快，因此很多人認(rèn)為用它炒菜比用鐵鍋好。其實(shí)未必。因?yàn)橛娩X鍋炒菜時(shí)，會(huì)有微量的鋁元素進(jìn)入菜里，并隨菜進(jìn)入人體。這不僅對(duì)人體無益，而且有害身體，甚至使人癡呆。而鐵鍋的鐵元素是造血的原料。
