1、一般情況下,大部分人都是用冷水蒸飯的,但其實蒸米飯的正確方法,應該是用熱水蒸飯。因為米的主要成分是淀粉,淀粉不溶于水,只有在60℃以上的時候,淀粉才會吸水、膨脹、破裂、變成糊狀,這樣做出來的米飯更有營養、香氣濃郁,而且吃起來也更加軟糯、適口。同時,這樣也能更加快速地熟透,防止大米中的營養流失。
2、平時蒸飯的時候也可以往里加點料,讓米飯更好吃。比如說加點醋,只要按500克米加1毫升醋的比例放些食醋,醋遇熱后就會蒸發,幫助大米里的淀粉,更好地糊化,讓煮出來的米飯更松軟、米香味更濃,也不容易放壞。