健康
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1、大棗泡水喝一般是放三四顆就好了，根據(jù)水的多少適當(dāng)放一些就可以了，并且可以反復(fù)沖泡，只不過，一定要先去掉核，以免燥熱。
2、大棗泡水最好是將大棗去核，切片，晾曬干，收藏好。用的時候，取幾片，加入適量的開水沖泡。
3、中醫(yī)認為大棗性溫，適當(dāng)?shù)某源髼椏裳a中益氣，補血安神，促脾胃健康。當(dāng)然了因為大棗性溫，所以如果大棗吃多了也會上火的。
