1、正常大小的蝦放在開水鍋中煮2-3分鐘就可以熟;稍微大一點的對蝦,可能需要5分鐘左右。只要蝦的外表煮到通紅就是熟了,不要煮太久,因為蝦肉煮太久了會很難吃,沒有鮮味也沒有嚼頭,吃起來很爛。
2、蝦營養價值豐富,含有大量的蛋白質、鈣離子、維生素和礦物質。雖然蝦可以在大約三分鐘內煮熟,但蝦中有很多細菌和寄生蟲。如果10分鐘還不夠,它不能殺死蝦的危害成分。攝入可能刺激胃粘膜并引起腸道寄生蟲病,這不利于人體健康。過敏性疾病患者不建議吃蝦人群,否則原有癥狀可能會加重。
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