1、材料:三文魚200克。
2、輔料:蛋清1個、海帶50克、千張50克。
3、調料:蔥白5克、淀粉少許、水少許、油1茶匙(5ml)、鹽1/2茶匙(3克)。
4、三文魚魚皮去掉。
5、將魚肉放在攪拌機中,加入蛋青,淀粉,水,油,鹽,蔥絲。
6、用攪拌機攪拌成糊。
7、倒入小碗中。
8、再用打蛋器打至濃稠。
9、鍋中放溫水,下入魚圓。
10、海帶打結,千張打結。
11、水開后,倒入海帶和千張,稍煮調入少許鹽即可。
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