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如何煮低卡豆腐才好吃

導讀1、用料：白玉菇適量、西紅柿適量、鮮豆腐適量、香菜適量、蔥適量、蒜適量。2、西紅柿劃十字，熱水澆燙去皮，去皮西紅柿切小塊備用。3、鮮豆腐用熱水汆燙，切成正方形小塊。4、蔥、蒜切片待用。5、熱鍋下油，爆香蔥蒜，倒入西紅柿塊炒制。6、倒入白玉菇繼續(xù)炒制，炒出香味，倒入清水燉煮。7、開鍋，加入豆腐塊，用食鹽調味，小火煮制。8、撒入香菜，出鍋；

1、用料：白玉菇適量、西紅柿適量、鮮豆腐適量、香菜適量、蔥適量、蒜適量。

2、西紅柿劃十字，熱水澆燙去皮，去皮西紅柿切小塊備用。

3、鮮豆腐用熱水汆燙，切成正方形小塊。

4、蔥、蒜切片待用。

5、熱鍋下油，爆香蔥蒜，倒入西紅柿塊炒制。

6、倒入白玉菇繼續(xù)炒制，炒出香味，倒入清水燉煮。

7、開鍋，加入豆腐塊，用食鹽調味，小火煮制。

8、撒入香菜，出鍋

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