1、雞蛋是日常生活中很常見的食品,雞蛋蛋白質(zhì)含量豐富,是必不可少的滋補(bǔ)食材。水煮雞蛋一般煮5-10分鐘就可以。
2、煮5分鐘,蛋清還未完全成熟,蛋黃還是液體狀態(tài),煮7分鐘,蛋清已經(jīng)成熟,但蛋黃還未完全成熟,是溏心雞蛋。煮10分鐘,蛋清和蛋黃都已經(jīng)成熟。雞蛋煮的時間既不可以太長,又不可以太短,時間太短,細(xì)菌并沒有被完全消滅,時間太長,口感變差。
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