1、材料:番薯葉500克、豆醬一湯勺、蒜頭3瓣、油適量、鹽適量。
2、挑選番薯葉,一般秋天番薯成熟后,地上秧莖頂端的葉子,最為稚嫩。
3、接著將番薯葉清洗干凈,去掉老筋,置于一旁,待用。
4、隨后將蒜頭剝殼,切片,置于一旁,待用。
5、然后熱鍋,倒入適量的油,放入前面切好的蒜片,中小火翻炒。
6、待蒜頭的香味散發出來時,放入番薯葉,大火翻炒。
7、當番薯葉顏色變深時,放入少許的鹽。
8、最后,放入適量的豆醬,翻炒均勻即可。
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