很多人都有胃酸的癥狀，尤其是老年群體，很多老年人都有胃酸，經常會吐酸水，有時候嚴重的時候吐的水還是墨綠色的，看著顯得很嚴重。胃酸的人怎么樣才能夠調理好呢？胃酸的人喜歡大量飲水，總是感覺多喝水了就能夠稀釋自己的胃酸，讓自己的胃不在這么難受。下面小編就告訴大家胃酸多喝水到底好還是不好。

胃酸是一種腐蝕性很強的液體。胃反酸除了引起消化系統的不適，還可能引發一系列癥狀，如胸痛、腹痛和惡心、如果胃酸上行到口腔，還可能腐蝕牙齒。

長期酗酒，喜食辛辣食物，生活不規律，不定時用餐，精神緊張，喝過多的汽水，大量吸煙，服用某些對胃有損害的藥物，如抗炎藥，外科手術，嚴重燒傷或細菌感染，遺傳等原因都會引起胃酸。

生活中盡量做到戒煙、限酒；尤其在睡眠前兩小時之內不要吸煙。過量的脂肪也會延緩胃排空，刺激膽囊收縮和分泌，降低食管括約肌壓力。煙草中的尼古丁能作用于迷走神經系統，破壞正常的胃腸蠕動，引起胃黏膜血管收縮，使其受損。

當胃反酸水時，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成細細的，要在空腹時吃比較好。生花生米有中和胃酸的作用，能減輕胃反酸的癥狀。

小米粥養胃安神，對胃酸有很好的治療作用，淘小米時，淘一遍即可，淘過多會損壞小米的營養物質。在熬小米粥時，要用小火慢慢的細熬，這樣能把小米油熬出來。

單純多喝水不能解決問題，應用抑制胃酸分泌藥物或保護胃粘膜藥物。

基本沒有明顯的效果，胃酸是因為有炎癥，容易反酸、噯氣，喝水不能抑制胃酸的分泌，不能治本，因此效果不顯著。

看來胃酸患者多喝水還是不能解決問題的，而且對于胃酸患者來講，喝大量的水反而沒有什么好的效果，還會增加腎臟的負擔。胃酸患者平時一定要吃早飯，做好養胃的措施，胃酸最好的辦法還是通過制定好的飲食習慣和作息習慣來改善，單純的飲水沒有什么顯著的效果。