滑膜炎會讓患者出現有關節疼痛等一系列的癥狀，嚴重時走路等基本的活動都會受到影響，在治療時一般都是使用消炎止痛類的藥物。而對于患者來說，飲食調理和藥物治療所起到的效果同樣重要的，那具體要從膳食的哪一些方面進行調理呢？接下來小編就會告訴患者答案。

1、患者在平時要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等富含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

2、少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎癥介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節破壞。

3、少食甜食，尤其是蛋糕、糖塊以及乳酪等一類食物。因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重等癥狀。

4、少飲白酒和啤酒、濃咖啡、濃茶等刺激性飲料，如果平時有吸煙的習慣，一定要及時戒除，并且要注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。

5、患者可適量多食動物血、肝臟、雞蛋、魚、蝦、大豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原蛋白的食物等。還可以經常吃一些新鮮的蔬菜水果。

關于滑膜炎的飲食注意事項大致就是如此，患者在日常中可以按照小編的建議去制定合理科學的膳食計劃，并能根據自己的喜好適當添加一些有益處的食品。但是要注意一定不能嚴重的偏食挑食，一日三餐的進食要保證有規律性。