濕疹是一種比較常見的現象，尤其是經常上火或者是吃一些辛辣油膩的食物都是容易引起濕疹的現象的，現在的天氣越來越嚴重，這種情況也會因此而更加嚴重的，其實在飲食方面也是可以進行調理的，都是能改善濕疹的現象的，那么慢性濕疹的飲食調理是什么？希望大家通過本文能夠有所了解。

其實在生活當中很多的疾病是可以通過食療的方式去解決的，而且食療的方法更利于我們自身的一個營養保健。因為它們并不存在副作用對我們的身體健康是很有魅力的，所以治療濕疹的時候大家不妨可以嘗試下面的食療方法。

原因找出來了，問題就好解決了。咱們健脾調胃、調肝腎，別讓熱氣從臉上排出來。治病保健的原則，清、調、補、養，清肝、清熱、補腎、調脾，食譜就出來了：

每天早點以豆漿、小米粥和煮雞蛋為主，一定要至少吃一個煮雞蛋。

剛才講了，雞蛋的蛋白有吸附水的作用，中午可以多吃點含蛋白高的肉類，晚飯多吃點兒黑豆粥。黑豆是補腎的，補腎的目的是讓水循環通暢。白天綠豆半斤，枸杞子50粒加水煮，開鍋5-6分鐘倒出來泡黃芪白天當水喝。黃芪5片，如果不上火，5片5片往上加，以20片為限。

最后去走罐，走“帶脈”，把帶脈打開嘍！帶脈把人分成上下兩部分，上下氣不通就是帶脈不通造成，所以要把帶脈打開。

一邊多吃黑豆排排水，另一邊多補補脾、調調氣，也就是鼓動鼓動焦化廠，讓焦化廠復工;再把煤氣罐兒洗干凈了，就能多裝點兒氣;同時把閥門擦干凈！這三個一通、氣足了，慢慢水就足了;氣通了，水就不瘀了，水就出去了……像這種人也可以經常吃點兒炒冬瓜、熬冬瓜，或者是喝點荷葉水，吃點兒芡實這些東西，一般很快就好了。

但是有一點我必須要提到，有些人會有“整健反應”——就是剛開始喝的時候，這些疹子反而更多了！大家不要怕，這叫“整健反應”，恰恰是在往健康的方向走，讓它發出來，里面的熱和毒就都出來了！如果發不出來就還會長。所以不要怕，這是個非常好的現象。

我們大家也都知道，一般一些疾病都是需要通過藥物進行治療的，但是我們不知道的是，在有些情況下也是可以通過食物來治療的，畢竟是藥三分毒，如果總是吃藥的話也是會出現一定的危害的，所以最好不要總是食用藥物了，可以通過食物來治療。