體內白細胞在血液中的比例是有一個比例值的，不可過于少于紅細胞的總數(shù)，如果出現(xiàn)了白細胞減少情況，患者有可能會再現(xiàn)頭暈無力、四肢腫脹等癥狀，那么白細胞減少吃什么食物好一些呢？下面提供了白細胞減少時的食療方法，希望可以到幫助患者，患者朋友們可以根據(jù)以下療法適當服用，爭取讓自己的病癥早日消失。

食療

白細胞減少癥患者應注意飲食上的搭配，可提升白細胞的飲食有：

一、原料：瘦豬肉、蘑菇各100克，精鹽適量。

做法：將瘦豬肉洗凈切成塊，蘑菇洗凈切成片，一同放入沙鍋內，加水適量，煮湯，加少量精鹽調味即可。

適應癥：滋陰潤燥，健胃補脾。適用于白細胞減少、慢性肝炎等癥

用法：佐餐食用。

二、 牛蹄筋靈芝湯

原料：牛蹄筋100克，靈芝、黃精、雞血藤各15克，黃芪20克，精鹽適量。

做法：先將牛蹄筋洗凈，切片，然后將靈芝、黃精、雞血藤、黃芪洗凈裝入布袋，與牛蹄筋一同放入沙鍋中，加水適量，用武火煮沸15分鐘，再用文火煎熬約一個小時，加少量精鹽調味即可。

適應癥：補精養(yǎng)髓，強筋健骨。適用于肝虛血虧所致的腰膝酸痛、神疲乏力、白細胞減少、四肢萎弱、牙齒動搖等。

用法：當點心食用

預防措施

1.對密切接觸放射線或苯的人群(高危人群)應作定期檢查。

2.對服用有可能引起粒細胞減少的藥物的患者，要嚴密隨訪。

3.慢性白細胞減少患者，長期隨訪若血象穩(wěn)定可不必服藥。對白細胞數(shù)較低而有癥狀者可選用利血生、沙肝醇、維生素B4等藥物中的1-2種。

4.對起病急驟的粒細胞減少癥或缺乏癥，應送血液科搶救。

5、避免過度勞累;注意氣候的變化，及時增減衣被，防止感受外邪而發(fā)病。

白細胞減少癥已經(jīng)逐漸年幼化，許多青少年朋友也出現(xiàn)不明原因的白細胞減少癥狀，專家也為白細胞減少癥進行了原發(fā)生與繼發(fā)性的分類，不同種類的患者可以采用適合自己的具體食譜。白細胞減少吃什么食物好一些也沒有明確的定義，建議還是根據(jù)自己病情的程度進行，不可盲目自行決定食療方法，可以根據(jù)醫(yī)生的指導進行食療，通過調理與治療后，白細胞減少癥是可以治愈的。