想必女性朋友們都比較熟悉子宮肌瘤這種疾病，在身邊發生的可能性也非常大。一般情況下患者都需要盡快做腹腔鏡手術或者藥物治療，但是飲食方面的調理對于疾病的緩解也能起到十分重要的作用，可是應該如何安排一日三餐的飯菜呢？來看一看小編給出的相關建議吧。

1、子宮肌瘤患者應多吃五谷雜糧如玉米、大豆類，也可經常吃一些常吃充裕營養的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶飯準點定量，防止暴飲暴食，且一日三餐的茶飯都要保持清淡清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。

2、子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。現代科學認為，常食海藻食品可有效地調節血液酸堿度，避免體內堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。

3、一定要注意維持低脂肪茶飯，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風涼蔬菜及水果。

4、患者平時應該忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、酒類、冰凍等刺激性食物及飲料。還有桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品都要嚴格避免食用。

文章對于患者適宜食用的食物作出了詳細的闡述，同時也說出了一些飲食禁忌，這些方面都是需要加強注意的，以免會影響到病情的正常緩解。不過患者在制定飲食計劃時一定要保持均衡全面，千萬不能有偏食挑食的現象出現。