綜合
綜合
肉末番茄豆腐的做法：
食譜原料：南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄醬10克及蒜泥、蔥、鹽、淀粉、油適量
制作方法
1、豆腐切小丁，焯一下;
2、炒鍋加油炒肉末;
3、炒鍋加底油炒蔥、蒜和番茄醬;
4、而后下入肉末和豆腐、調(diào)味，略燉一燉，勾芡。
適用人群：1-3歲寶寶
健康提示：豆腐含有豐富蛋白質(zhì)，其中谷氨酸含量豐富，它是大腦賴以活動的重要物質(zhì)，寶寶常吃有益于大腦發(fā)育。
