寶寶吃秋葵可能會(huì)過(guò)敏。
秋葵表面含有很多的粘液蛋白,這種粘液中含有一定的異體蛋白,并且表層也帶有較多的絨毛,這兩種物質(zhì)都屬于過(guò)敏原,對(duì)與過(guò)敏體質(zhì)的人來(lái)說(shuō),生吃秋葵有較大的過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。
建議:寶寶屬于高敏人群,秋葵有一定的致過(guò)敏性,因此,寶寶吃秋葵需先進(jìn)行過(guò)敏實(shí)驗(yàn)。
秋葵怎么處理避免過(guò)敏食鹽清理絨毛取一些表層干燥無(wú)水的秋葵放在盆內(nèi),加適量的食鹽,利用食鹽的粗糙,一根一根的將秋葵表面的絨毛揉搓掉,再用清水反復(fù)多次清洗,即可清除掉表層的絨毛和污漬,可預(yù)防絨毛引起過(guò)敏。
焯水去粘液蛋白秋葵中含有的粘液蛋白屬于過(guò)敏原,在烹飪之前,用開(kāi)水將秋葵進(jìn)行焯水處理,高溫能使秋葵中的蛋白質(zhì)變性,使其失去致過(guò)敏的活性,可預(yù)防蛋白質(zhì)過(guò)敏。
寶寶怎么吃秋葵清炒秋葵。所需食材:秋葵、蒜、食鹽、植物油。
制作方法:
1.秋葵洗凈去蒂,切滾刀,蒜切片。
2.沸水中入少許鹽,放入秋葵焯燙1分鐘,然后撈出涼開(kāi)水中冰鎮(zhèn)。
3.炒鍋燒熱入油,爆香蒜片,下秋葵,大火翻炒兩分鐘,入鹽調(diào)味即可。
溫馨提示:很多人將秋葵和海鮮、雞蛋等一起炒,食用之后出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象,認(rèn)為是秋葵有致過(guò)敏作用,其實(shí)不完全是秋葵的原因,我們都知道海鮮和雞蛋也是有很高的致過(guò)敏性,因此,秋葵最好是清炒最好,可避免過(guò)敏。
寶寶吃秋葵的注意事項(xiàng)秋葵屬于寒性食物因此,寒性體質(zhì)和經(jīng)期的女性不適合食用秋葵,以免出現(xiàn)脾胃虛寒、宮寒痛經(jīng)等癥。
秋葵生吃有過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)因此,過(guò)敏體質(zhì)人吃秋葵最好是不要生吃,充分烹飪熟透后的秋葵一般不會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。